Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Nakopávační cvičení
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
hodinarka
25.12.18 21:04
@TeSudička píše:
Zacni poslouchat metal a ne tyhle disco nesmysle
Souhlas
- Citovat
- Upravit
25.12.18 21:06
Sabaton. Cokoliv v podstate. A svoji malou nakopavaci uchylku - pisnicky od Smoulu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.12.18 21:07
@Helll píše:
Ahoj holky máte nějaký nakopavac? Písničku, nebo co koliv co Vas nabudi? Před cvičením, práci? Když Vas čeká nějaká důležitá schůzka… kolikrát už fakt nemám sílu.. Nebo jdu do fitka a fakt se mi nechce…Zatím mi fungovala lady gaga milionreans
Funfuje něco Vam? Když potřebujete namotivovat?
Diky
Příspěvek upraven 25.12.18 v 21:05
Já si pro sebe hodně často zpívám „když nemůžeš, přidej víc…“. Je to drsný, ale mě to hodně pomáhá ve chvílích, kdy mám před sebou ještě moře práce a přitom jsem hrozně unavená.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Twixinka
25.12.18 21:15
Celeste Buckingham - Run,run run 
ackoliv normalne posloucham metal,tak na tohle jsem behala a vzdycky me to nakoplo 
- Citovat
- Upravit
25.12.18 21:19
Našla jsem si cvičení ke kterému se nakopnu ráda…spojila jsem hru s cvičením..Xbox s kinectem.
Myslím že nejlépe je dělat to cvičení co fakt baví
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.12.18 22:00
@Malike mohla bych Tě poprosit o doporučení te hry? Ježíšek dětem letos Kinect právě nadělil, tak bych to mohla taky zkusit. Děkuji.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.12.18 22:36
@ngauruhoe píše:
@Malike mohla bych Tě poprosit o doporučení te hry? Ježíšek dětem letos Kinect právě nadělil, tak bych to mohla taky zkusit. Děkuji.
Máte Xbox one nebo 360?
Každopádně her je hodně,můžete si vybrat podle chuti …od tance ( že dává zabrat) po bojová umění ( tak to miluji) po sport celkově..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.12.18 22:44
@Malike One. Právě, že těch her je hromada, těžko odhadnout, která je dobrá a bude bavit déle, jak jeden večer.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.12.18 22:50
@ngauruhoe píše:
@Malike One. Právě, že těch her je hromada, těžko odhadnout, která je dobrá a bude bavit déle, jak jeden večer.
A co vás baví…bojové umění nebo snad tanec..či fitness.
Musíte si sama říct,zda raději trsáte nebo nakopávate zadky.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.12.18 23:04
@Malike 
no já nejraději cokoliv venku, no. Ale ty nakopany zadky mi budou z tohoto vyberu bližší. Takový to poskakování s pulkilovou činkou mě moc nebere. Potřebuju dostat do těla, abych měla pocit, že to má smysl.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.12.18 23:10
@ngauruhoe píše:
@Malike
Pak bych vybrala z titulu bojovného umění
https://m.konzoleahry.cz/…ithin-p3345/?…
Tady ráda nakupují hry i když teda pravda mám Xbox 360 a tam je toho víc.
Jsou to hry z dovozu ve výborném stavu …
Mám zkušenosti že bojovou hru při kinectu dostane tělo zabrat. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.12.18 23:14
@ngauruhoe pokud by jste přece jen ráda,,osobního trenéra,,
https://www.supergamer.cz/…-321678.html?…
Či zatrsat
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
