Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Jedině terapie. Není ostuda najít si specialistu, který vyléčí bolavou duši. ![]()
@Anonymní píše:
Ahoj všem, předem se omlouvám za anonym, ale snad pochopíte.Posledních pár měsíců mám obrovský problém s nekontrolovaným přejídáním. Ze začátku to bylo většinou spouštěné stresem, teď ale nemohu přestat jíst. Pořád musím mít něco při ruce. Jím i když vůbec nemám hlad. Už jsem z toho zoufalá, za půl roku jsem přibrala skoro 30 kiloProsím, má někdo radu jak z toho ven? Co mohu udělat, abych alespoň omezila nutkání jíst? Děkuji
Pokud bude nouzový stav trvat déle, než počítáme, možná se nebudeš mít z čeho přejídat a zhubneš. Takže vyhlídky máš slibné. ![]()
@Anonymní píše:
Ahoj všem, předem se omlouvám za anonym, ale snad pochopíte.Posledních pár měsíců mám obrovský problém s nekontrolovaným přejídáním. Ze začátku to bylo většinou spouštěné stresem, teď ale nemohu přestat jíst. Pořád musím mít něco při ruce. Jím i když vůbec nemám hlad. Už jsem z toho zoufalá, za půl roku jsem přibrala skoro 30 kiloProsím, má někdo radu jak z toho ven? Co mohu udělat, abych alespoň omezila nutkání jíst? Děkuji
Ahoj,
moc mě mrzí, že se potýkáš s něčím takovým, jako je přejídání. Sama jsem si tím několik let procházela a vím, jak zoufale a bezmocně se asi cítíš. Je pravda, že tento návyk je náročné změnit, ale určitě to není nemožné a nemusíš na to být sama! Neboj se vyhledat odborníka, nebo jakoukoliv pomoc a podporu. Pokud by jsi měla zájem, podívej se na stránky Centra Anabell, kde nabízíme právě takovéto podpůrné služby, většinu z nich poskytujeme zdarma.
Moc ti držím palce,
Tereza
Ahoj všem, předem se omlouvám za anonym, ale snad pochopíte.
Posledních pár měsíců mám obrovský problém s nekontrolovaným přejídáním. Ze začátku to bylo většinou spouštěné stresem, teď ale nemohu přestat jíst. Pořád musím mít něco při ruce. Jím i když vůbec nemám hlad. Už jsem z toho zoufalá, za půl roku jsem přibrala skoro 30 kilo
Prosím, má někdo radu jak z toho ven? Co mohu udělat, abych alespoň omezila nutkání jíst? Děkuji