Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
@Anonymní píše:
Dobrý den,Strašně si vyčítám chyby v minulosti, a nedokážu s tím už normálně fungovat.
Ztratil jsem čich. Když zalžu, tak mám potom extrémní výčitky, a nedokážu myslet na nic jiného, než na to, že jsem udělal další chybu. Myslím, že jsem přecitlivělý, jinak si to vysvětlit nedokážu.Strašně rád bych žil zase život bez trápení, a vyčítání si věcí co jsem způsobil. Nejvíc mě trápí věci, které jsem udělal ostatním. Nedokážu jim to říct, natož prosit o odpuštění.
Prosím pomoc, nevím co dál.
Ta ztráta čichu v tom hraje jakou roli? ![]()
Tak dalo by se to zjednodušit tak, že „nelži a neubližuj lidem“. Pak si nebudeš mít co vyčítat. Ono to může být i takto jednoduché. Prostě tě žere špatně svědomí ![]()
Pokud si vycitas i věci, které nemůžeš ovlivnit, tak pak je to na probrání s někým, kdo to pomůže, třeba i psycholog.
@Anonymní píše:
Dobrý den,Strašně si vyčítám chyby v minulosti, a nedokážu s tím už normálně fungovat.
Ztratil jsem čich. Když zalžu, tak mám potom extrémní výčitky, a nedokážu myslet na nic jiného, než na to, že jsem udělal další chybu. Myslím, že jsem přecitlivělý, jinak si to vysvětlit nedokážu.
Strašně rád bych žil zase život bez trápení, a vyčítání si věcí co jsem způsobil. Nejvíc mě trápí věci, které jsem udělal ostatním. Nedokážu jim to říct, natož prosit o odpuštění.
Prosím pomoc, nevím co dál.
Tak už jen to, že si uvědomuješ, že ostatním ubližuješ je pozitivní. Jsou lidé, kteří si něco podobného vůbec nepřiznají. Prosit o odpuštění můžeš i v duchu, věř, že smysl to má.
@Moringa píše:
Ta ztráta čichu v tom hraje jakou roli?
Asi spíš ztratil cit.
V první řadě odpusť sám sobě. Za minulostí udělej tlustou čáru, tu už nezměníš a ani si ji nekoupíš. Zaměř se na přítomnost, ta je důležitá. Jednou z ní bude tvá lepší minulost…
Je důležité nastavit si nová lepší pravidla a začít se podle nich chovat. Každý dělá chyby, ale je důležité se z nich poučit a neopakovat je…
Dobrý den,
Strašně si vyčítám chyby v minulosti, a nedokážu s tím už normálně fungovat.
Ztratil jsem čich. Když zalžu, tak mám potom extrémní výčitky, a nedokážu myslet na nic jiného, než na to, že jsem udělal další chybu. Myslím, že jsem přecitlivělý, jinak si to vysvětlit nedokážu.
Strašně rád bych žil zase život bez trápení, a vyčítání si věcí co jsem způsobil. Nejvíc mě trápí věci, které jsem udělal ostatním. Nedokážu jim to říct, natož prosit o odpuštění.
Prosím pomoc, nevím co dál.