Laktační poradna
MVDr. Anna Musilová
Zdravím maminky,
mám asi trochu nezvyklý dotaz. Během těhotenství jsem moc nepřibrala…z předporodní váhy 55kg na 173cm jsem na začátku kvůli nevolnostem spadla na 53kg a pak se postupně vyškrábala na 61kg(teď v 37tt)
No a trochu se bojím, jestli nebudu mít problém kojit, protože mám snad i míň tukových zásob než před těhu (rýsují se mi žebra apod.,což jsem dřív neměla)
Těhotenství jsem měla trochu komplikovanější, několikrát hrozil předčasný porod.
Kamarádka mi dneska řekla, že bych se ještě měla snažit to zachránit a trochu se vykrmit, dokud je ještě čas.
No a musím se přiznat, že je to můj mnohaletý problém…trpěla jsem anorexií i bulimií, takže se asi pořád dost hlídám v jídle, protože mám strach, abych nejedla zbytečně moc.
Nemáte někdo podobnou zkušenost? Má kamarádka pravdu, že bych mohla mít problém kojit? ![]()
Mleko se tvori z aktualne pozitych potravin, ne z tukovych zasob. Kamaradka je stihla? Neni to tak, ze ona se projedla k nadvaze a ted ti zavidi, ze ty budes po porodu hubena?
Tí poruchem příjmu potravy pravděpodobně stále trpíš a to mi přijde jako mnohem větší problém, než jestli budeš kojit nebo krmit flaškou. V každém případě k dostatečnému množství mléka stačí dost pít a dost kojit.
Měla jsem to podobně, do měsíce jsem byla nad předtěhu váze, malé bude 7 měsíců a pořád v pohodě kojím.
Jinak já netrpím anorexií, ale špatně se mi vstřebávají živiny, takže nepřiberu, ani kdybych chtěla.
No nepřibrala jsi moc, ale nejdůležitější je, jíst vyváženě a zdravě. Miminko si už vezme co potřebuje. Kamarádka spíš závidí a tak se tě snaží donutit přibrat. Nevidím důvod, proč by hubená žena nemohla kojit - asi stejná pravda, jako když někdo řekne, že když má žena malá prsa, tak nebude mít mlíko. Pro kojení je hodně důležité jíst vyváženě a mít dostatek tekutin. To nemá s tukovou zásobou nic společného. Ovšem pokud moc nejíš, tak se mléko třeba nebude dělat v takovém množství, jak bys potřebovala. To si ale musíš srovnat priority v hlavě a třeba navštívit nějakou výživovou poradkyni, aspoň se nebudeš podvědomě strachovat, jestli jíš moc, nebo málo. Co na tvou váhu říká doktor?
@Alfíka Nemam stejnou zkusenost, ale mam zkusenost s nizkou vahou a kojenim…
Behem tehotenstvi jsem z 54kg pribrala na 70kg pri vysce 169.
2,5 mesice po porodu jsem mela 46kg a plne kojila do pul roku. V te dobe jsem dokonce i znovu otehotnela.
Nyni 3 mesice po porodu, z 46 jsem nabrala na 70 a ted mam tri mesice po porodu 48 a plne kojim…
Tak jen ze s nizkou vahou kojit jde… Ale kazdy je jiny…
@Alfíka píše:
Zdravím maminky,
mám asi trochu nezvyklý dotaz. Během těhotenství jsem moc nepřibrala…z předporodní váhy 55kg na 173cm jsem na začátku kvůli nevolnostem spadla na 53kg a pak se postupně vyškrábala na 61kg(teď v 37tt)
No a trochu se bojím, jestli nebudu mít problém kojit, protože mám snad i míň tukových zásob než před těhu (rýsují se mi žebra apod.,což jsem dřív neměla)
Těhotenství jsem měla trochu komplikovanější, několikrát hrozil předčasný porod.
Kamarádka mi dneska řekla, že bych se ještě měla snažit to zachránit a trochu se vykrmit, dokud je ještě čas.
No a musím se přiznat, že je to můj mnohaletý problém…trpěla jsem anorexií i bulimií, takže se asi pořád dost hlídám v jídle, protože mám strach, abych nejedla zbytečně moc.Nemáte někdo podobnou zkušenost? Má kamarádka pravdu, že bych mohla mít problém kojit?
Ahoj, ja mela pred tehu 46/155 v tehu 8 kg nahoru a mesic potehu az do ted 43kg, takze dle BMI na hranici podvahyNyni je synovi rok a stale kojim. Takze myslim, ze jen o vaze to neni. Jim teda dost, to zas jo. Spis, dle mne, zalezi na tom, jak moc ti ty poruchy stravovani v minulosti hly se zdravim. Alekdyby to zas byla takova tragedie, tak si myslim, ze ani neotehotnis. Takze za me, nizka vaha nevadi, ale urcite ted ani po porodu nedrz zadne diety…a ani se na druhou stranu neprezirej. Drzim palce ![]()
Ahojky, souhlasim s Bibi. Jez kvalitne behem kojení, uvidis, na co budes mit chut, co bude telo vyzadovat. ****Hlavne si ver, ze budes mit mlicko pro miminko, nenech se stresovat, dela to strasne moc!**** Doporucovali nam do porodnice si vzit bylinkový caj pro kojící- trebas manzel/pritel ti ho muze prinest uvareny v lahvi apod. ![]()
@Bibi239 Ne, ne kamarádka je přirozeně velice hubená… Určitě to myslí dobře se mnou, ptž zná moji minulost s problémy s jídlem a ještě nemá děti, tak s kojením nemá zkušenost:)
@Alfíka píše:
@Bibi239 Ne, ne kamarádka je přirozeně velice hubená… Určitě to myslí dobře se mnou, ptž zná moji minulost s problémy s jídlem a ještě nemá děti, tak s kojením nemá zkušenost:)
takze o kojeni vi prdlajz, ale rady rozdava.
Ja mam pocit, ze jeste par „dobrych“ rad od ni ohledne ditete jeste dostanes. Jednim uchem tam, druhym ven. ![]()
@Alfíka Prosímtě toho se vůbec neboj. Já mám 60kg/179cm a mlíka mám na rozdávání.
Jo a možná je to blbost, ale v mém okolí se kojení nevyvedlo baculkám, zatímco hubeňourky, co znám, kojí v pohodě. Ale je to dohromady vzorek asi 6 lidí, tak nevím ![]()
@Deninina No doktorka neříkala nic. Každý doktor, se kterým jsem se setkala mi jen řekl, že jsem moc nepřibrala, ale nikdo to moc neřešil…
Všem moc děkuji za uklidnění. Snad tedy váha nebude problém pro kojení a jinak s jídlem to už asi bude spíš otázka na odborníka ![]()
Díky moc za Vaše názory.
Ženy v Africe kojí bez problémů. Já mám aktuálně při 170 cm 47 kilo a nahoru to ne a ne jít. Kojím mladšího 2 roky a 2 měsíce a bez problémů. A to pořád kojím celkem hodně, on skoro do dvou let hodně málo jedl a skoro nic nepil. Staršímu jsem odsávala a v jeho 16 měsících jsem za odsávání znovu otěhotněla, 50 jsem v té době určitě neměla.