Noční buzení u dospělých

laurkaa13
104
5.12.14 19:38

noční buzení u dospělých

Ahojte, vzbudím se pravidelně kolem 1-2h v noci :|, jdu na záchod, a pak minimálně 2 hodiny nespím. Někde jsem četla, že v té době pracuje žaludek, žlučník, játra…že by tam byl problém? má někdo podobnou zkušenost? a co s tím? díky moc..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
smudlik.esta
1394
5.12.14 19:47

@laurkaa13 já se budím pravidelně kolem 2 a do 4 nemůžu spát. Ale jsem v 35.týdnu, takže kolikrát už nevím jak si lehnout.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Burj Chalifa
36504
5.12.14 19:49

No to mi povídej. Akorát, že já to mám okolo 3 hodiny ranní. V kolik chodíš spát?
Možná se něco zajímavého dočteš zde:
 http://www.medicinapropraxi.cz/…08/03/09.pdf

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Pajanka
2282
5.12.14 19:56

Taky mívám taková období, kdy se probouzím v noci ve stejnou dobu a nemůžu usnout :( Když mi dojde trpělivost, tak si zobnu půlku lexaurinu a do deseti minut spím. Teď mám pro změnu už asi tři týdny problém, že nemůžu usnout, když jdu večer spát. Převaluju se běžně hodinu až dvě :| Ten lexaurin sice pomáhá, ale opravdu ho na to nechci brát denně :nevim: Nepomáhá ani Benosen. Takže se vlastně přidávám k dotazu… Co s tím? Nepomáhá ani relaxace, ani alkohol před spaním. To bych musela vypít asi celou lahev vína, abych fakt usnula :mrgreen: To už by byl možná menší zlo ten lexaurin :lol:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Burj Chalifa
36504
5.12.14 20:07

Holky, nepijete moc před spaním? Ne, že bych neměla pochopení - přes den žádné pití a večer to člověk dohání a pak běhá.
Paji - myslíš, že je na to noční znovuusnutí lepší Lexaurin než běžný prášek na spaní? :nevim:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Pajanka
2282
5.12.14 20:13

@Burj Chalifa Já teda večer většinou piju dost. Prášky na spaní doma nemám. Taky nevím, jestli by to bylo vhodné, když mám patnáctiměsíčního syna, občas se v noci budí a musím se o něj postarat. Nevím, jestli bych byla schopná s práškem na spaní fungovat. Po lexaurinu jsem hned v pohotovosti a na usnutí mi funguje perfektně. Nebo myslíš, že menší „zlo“ je prášek na spaní?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Tunrida
5.12.14 20:24

@Burj Chalifa Nevím, jestli je Lexaurin lepší, ale při užívání prášků na spaní by měl být potom zajištěn alespoň osmihodinový spánek, což u nočního vzbuzení už asi nejde.

Holky, ale napíšu vám aspoň povzbuzení. Já jsem taky děsnej spavec. Usínání kolikrát horor, někdy jsem neusnula vůbec. Budíček o půl jedné byl utrpení. Ale teď poslední dobou, jak kdyby mi snad cvaklo v hlavě nebo co a já lehnu a spím. tak snad se taky dočkáte :hug:

  • Citovat
  • Upravit
Reklama
Burj Chalifa
36504
5.12.14 20:25
@Pajanka píše:
@Burj Chalifa Já teda večer většinou piju dost. Prášky na spaní doma nemám. Taky nevím, jestli by to bylo vhodné, když mám patnáctiměsíčního syna, občas se v noci budí a musím se o něj postarat. Nevím, jestli bych byla schopná s práškem na spaní fungovat. Po lexaurinu jsem hned v pohotovosti a na usnutí mi funguje perfektně. Nebo myslíš, že menší „zlo“ je prášek na spaní?

Ne, to ne, možná rychleji zabírá. Když Ti vyhovuje Lexík, tak u něho klidně zůstaň. On totiž na rozdíl od běžných tabletech na spaní celkově uklidní mysl před spaním a snáze usneš. U prášků na spaní se stává, že si ho zobneš, ale pak ještě něco děláš a v podstatě ho rozchodíš. Noční vstávání a nevyspání, to je asi největší mateřská oběť.
Prášky na spaní nejsou zlo, jsou dobrým pomocníkem v určitých situacích. Ne nadarmo jeden slavný český psychiatr říkal, že pro tělo je větší zlo nedobrovolně probdělá noc než prášek na spaní. Špatný trhaný spánek umí tělo pěkně rozhodit.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Burj Chalifa
36504
5.12.14 20:30
@RadkaCh píše:
@Burj Chalifa Nevím, jestli je Lexaurin lepší, ale při užívání prášků na spaní by měl být potom zajištěn alespoň osmihodinový spánek, což u nočního vzbuzení už asi nejde.Holky, ale napíšu vám aspoň povzbuzení. Já jsem taky děsnej spavec. Usínání kolikrát horor, někdy jsem neusnula vůbec. Budíček o půl jedné byl utrpení. Ale teď poslední dobou, jak kdyby mi snad cvaklo v hlavě nebo co a já lehnu a spím. tak snad se taky dočkáte :hug:

Jak já Ti závidím. Usínání je horor, kdybych alespoň byla unavená, ale pořád čertvá. :zed: A také dobře vstávám, mohla bych být pekař a péct Vám ve 4 ráno housky.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lizzi
5.12.14 20:47

Ja se budim v noci bezne nekolikrat, hyperaktivni mocak nebo co.. no a ted v tęhotenstvi jsem rada, kdyz spim dve hodiny v kuse :zed:

  • Citovat
  • Upravit
Aries6
25218
5.12.14 21:05

Já toto měla běžně v těhotenství, ale běžně. Spát bez toho, abych šla na záchod neexistuje, ale hned usnu. Řešila bych hloubkově - jak dlouho to trvá? Jaký je denní režim, co jíš, a piješ… psychická pohoda a uvanenost, fyzická… rozhodně bych jako první řešení neviděla prášky na spaní.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
chaarleene
7932
5.12.14 21:08

Nemám problém s nočním buzením, ale od mala jsem měla problémy s večerním usínáním, když jsem usnula do půl hodiny, tak jsem skoro slavila, běžně to bylo 1-2 hodiny :zed:
výrazně se to zlepšilo až poslední dobou - zaprvé jedu pravidelný režim (plus mínus v 11 spát, v 7 vstávat, po obědě krátký šlofík), zadruhé jsem utahaná z dětí :roll: :lol:
ale myslím, že to je hlavně tou pravidelností, dřív jsem to o víkendu táhla třeba do půlnoci, pak jsem vstávala v 9 atd.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Burj Chalifa
36504
5.12.14 21:08
@Lizzi píše:
Ja se budim v noci bezne nekolikrat, hyperaktivni mocak nebo co.. no a ted v tęhotenstvi jsem rada, kdyz spim dve hodiny v kuse :zed:

a jak to máš s pitím? Piješ na noc moc?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
u763
875
5.12.14 21:10

Mam zlaty miminko, ktery od dvou mesicu spi celou noc, ted jsem 8 mesicu po porodu a stejne se budim ve 3 a cumim, kolem 4 uz se snazim zaspat hlad a usnu az kolem 5, no a v 7 se budi mimco. :zed:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
sloninka
2966
5.12.14 21:12
@Burj Chalifa píše:
Ne, to ne, možná rychleji zabírá. Když Ti vyhovuje Lexík, tak u něho klidně zůstaň. On totiž na rozdíl od běžných tabletech na spaní celkově uklidní mysl před spaním a snáze usneš. U prášků na spaní se stává, že si ho zobneš, ale pak ještě něco děláš a v podstatě ho rozchodíš. Noční vstávání a nevyspání, to je asi největší mateřská oběť.
Prášky na spaní nejsou zlo, jsou dobrým pomocníkem v určitých situacích. Ne nadarmo jeden slavný český psychiatr říkal, že pro tělo je větší zlo nedobrovolně probdělá noc než prášek na spaní. Špatný trhaný spánek umí tělo pěkně rozhodit.

Tak tohle jsem si říkala dost dlouhou dobu až jsem si vypěstovala závislost a regulérní odvykačku.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Antiseptický ochranný krém

  • (4.5) + 269 recenzí

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Dětský krém extra jemný 200 ml

  • (4.9) + 78 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.

Zánět spojivek kapky nepomáhají

Dobrý den, už cca 2,5 týdne mám problém se zánětem spojivek. Týden jsem se ho snažila přeléčit sama kapkami bez předpisu. Poté jsem šla k očnímu,... Odpověď

Tlak v oku a záškuby

  • 23.08.23
  • Anonymní

Dobrý den, asi před týdnem mi začalo viditelně cukat spodní víčko levého oka. Asi po třech dnech to přešlo, ale od té doby mám jakoby tlak v oku... Odpověď

Flek před okem

Dobrý den. Dnes se mi stalo toto: Ležela jsem a dole před očima jsem viděla něco se mihotat ale šlo přes to vidět, jen to bylo trochu rozmazané.... Odpověď

Vysoká krátkozrakost a porod

  • 06.07.23
  • Anonymní

Dobrý den, od 8 let nosím brýle. Nyní je mi 28 let a dioptrie stále stoupají. Nyní mám 9,25 a 9,5 dioptrie. Mám těsně před porodem a dočetla jsem... Odpověď

Šedé bělmo

Dcera (11 měsíců) má u obou očí v koutcích šedé bělmo. Je to vidět jen když se dívá do strany a je jasně patrný přechod z bílé barvy bělma do té... Odpověď