Poradna pediatra
Mudr. Jiří Havránek
Ahoj,
dcera jí mrkev skoro denně, kousek jí dávám skoro do každého oběda, má ji ráda a dobře to ochutí.
Dnes nám naše Dr. řekla, ať omezíme mrkev, že se jí karoten usazule v rýhách kolem nosu
Já ať koukám jak koukám, žádné zbarvení nevidím.
Setkal jste se někdo s tím, že moc mrkve je špatné? Copak se může předávkovat tím karotenem, nebo jde jen o to zbarvení?
Díky, Alenka
Ali,
já koukám jako blázen
. To je sranda ne? Že se karoten usazuje v rýhách kolem nosu? Ježiš, to snad ne!
Já jsem někde četla, že když sníš asi 300 kg mkrve za den, tak se předávkuješ vytamínem A
.
Ale každý den kousek mrkve do oběda podle mě naprosto nevadí.
M.
Ahoj, můj kamarád měl dřív mononukleózu, tak chodil na pravidelné jaterní testy. Jednou měl testy hrozně špatné a to dávno po nemoci, když předtím bylo všechno dlouho ok. Vzali ho do nemocnice, že to vypadá na žloutenku nebo co (byl i nažloutlej) a nakonec se zjistilo, že se jen „předávkoval“ mrkví (asi beta karotenem), protože si každý den dával v menze mrkvový salát
. Po téhle zkušenosti bych radila, abys mrkev nedávala každý den a do každého jídla, ale spíš jen několikrát týdně.
ahoj,
taky jsme museli mrkev omezit, když jsme synovi zavíděli příkrmy. Měl trochu nažloutlé zbarvení kůže.Tělo nedokáže zpracovat takové množství karotenu a projeví se to na kůži. Moc mrkve škodí.
Sendy
Ale v mrkvi je betakaroten, a tím se nedá předávkovat, ne? Jasně, že všeho moc škodí, ale kousek mrkve každý den taky vadí? ![]()
Ahoj..
Je pravda, co ti radila doktorka a jak už tu někdo psal, když je mrkve hodně, tak je pak dítko takové mrkvové, někdo říká, že má mrkový nosánek. A když je maminka každý den s dítkem, tak se mu to dítko tolik mrkové nezdá.. Náš malý je taky takový mrkový, ale ještě jsme asi nepřekročili tu hranici, že bysme měli mrkev vypustit, aspoň na nějaký čas z jídelníčku. Já to dělám tak, že mu prostě už některé dny mrkev nedávám do jídla a je fakt, že už nosík tolik žlutej nemá..
Když byla malá mimi taky sme museli na čas mrkev vy:,–(it, taky jí jedla skoro denně a Dr. nám řekla že je žlutá i když já sem si toho nevšimla ale pak sem to prozkoumala a opravdu byla taková „opálená“. Každopádně nejde jen o zbarvení ale přebytek vit. A zas nabourává nějaký jiný vit. ale nevím přesně jaký.
Ty jo, to jsem fakt netušila, že něco takového se může stát
.
No, hele, já mám příhodu z vlastního detství: mamina mi také furt dávala mrkev - do obědů, strouhanou s jabkem a pak jednou šla do poradny na kontrolu a doktorka jí říká „prosím vás, nedávejte jí tolik mrkve, vždyť je oranžová
“ A máma si myslela, že jsem se hezky opálila a ono prdky
Takže asi tak je to s hodně mrkve…
Ahojky, taky nám dr. na kožním doporučila mrkev max. 2× týdně. Nám všichni říkali, jak máme krásně opálené miminko a kožní mi řekla, že je spíš žlutá jak kanár
Je fakt, že nosánek byl pěkně žlutej (myslím, že je to vidět i na té malinké fotce u podpisu). Čím mě ale dr. šokovala je to, že prý i když to samozřejmě na skleničkách napsané není, tak kromě mrkve, která je levná a proto ji přidávají skoro do všech druhů, jsou tam i barviva
Co si o tom myslíte?
Yv: pokud ty barviva nejsou napsaný ve složení tak tam snad nejsou, já myslím že kojenecká (dětská) výživa snad je přísně kontrolovaná, i když v týdle republice si člověk nemůže být jist snad ničím, ale tomudle věřím (možná naivně).
Já jen poznamenám, že vitamín A ve vyšších dávkách je toxický, tak proto opatrně.
Andrea
Milé maminky, zkusím oživit diskuzi. Dnes jsem se tak zamýšlela, jestli je v pořádku, že malá má denně mrkev v každém obědu - vařím. No a ejhle, už tady vidím, že to je špatně. Chci se zeptat, jak to máte vy? Já totiž mám trochu problém, dosáhnout množství aspoň 180ml oběda bez té mrkve. Dělám to takhle, nejčastěji dám jeden střední až větší brambor, kousíček brokolice, kousíček květáku, pak třeba pát kuliček hrášku, kousíček červené řepy a tohle tak hodí 60g zeleniny(uvařené), když tam přidám 20gmasa a pak nějakou tu vodu, pořád nejsem na 180ml, tak to vždycky doplním mrkví! a holka už mi je oranžová. Potřebuju poradit, jak mám vařit. mě třeba přijde málo výživné dát jenom jeden druh zeleniny a brambor/rýži, popřípadě mi příjde nemožné udělat 180ml příkrmu jen z jednoho druhu, příklad - chci udělat jen brambor s cuketou - kolik bych asi té cukety a brambor musela dát, aby to hodilo těch 180g. Nebo kde dělám chybu? Jak to děláte vy? Děkuju
@lucka0402 upřímně? nechápu ty kousíčky čehos
já prostě šupnu do hrnce zeleninu, maso, povařim a hotovo.. mrkev dávám sporadicky.. Ale i kdyby, pokud nesní denně kg, tak se jí nic nestane.. já takhle porce neměřím, dávám bajoko
a mmchdm, dělám jídlo ala dospělý, jen prostě v dětské porci, takže např br. kaši, k tomu maso, nebo dýňovou polévku atd.. když květák s br, tak prostě květák s br..