Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Panická ataka - nedokážu jít ven
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
22.7.23 05:36
panická ataka nedokážu jít ven
Ahoj lidi potřebuji poradit, už asi měsíc trpím na panikcé ataky a úzkosti kvůli tomu už asi měsíc nechodím ven protože ne moc dobře dokážu sejít schody, ale dnes nastal ten den že prostě musím jít ven,
když se dostanu ven a chci jít po schodech tak to nejde dostanu jakoby takový blok a nejde to, a auto je asi 15m daleko, nevíte někdo jak tento stav zastavit?
vím jsou na to antidepresiva ale ty bohůžel nebyly skladem, děkuji moc za rady
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
22.7.23 05:52
@Jakub668 píše:
Ahoj lidi potřebuji poradit, už asi měsíc trpím na panikcé ataky a úzkosti kvůli tomu už asi měsíc nechodím ven protože ne moc dobře dokážu sejít schody, ale dnes nastal ten den že prostě musím jít ven,
když se dostanu ven a chci jít po schodech tak to nejde dostanu jakoby takový blok a nejde to, a auto je asi 15m daleko, nevíte někdo jak tento stav zastavit?
vím jsou na to antidepresiva ale ty bohůžel nebyly skladem, děkuji moc za rady
Psycholog, psychiatr.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.7.23 07:23
Neurol (lexaurin a podobná) a trénovat neustále. Pak samozřejmě psychiatr, psycholog 
a věřit, že postupným tréninkem se to zlepší…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.7.23 08:09
Co máš doma? Máš doma hořčík? Meduňķu? Má pro tebe kdo přiĵít?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.7.23 08:10
Antidepresiva nebyla skladem? Vždyť existuje desítky druhů AD, tak ať ti psychiatr napíše jiné. Podle mě v tuhle chvíli už to bez prášků nedáš. To je teď jediné řešení.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.7.23 08:12
No doufám, že v tomto stavu nehodláš to auto řídit.
Léky ti mohli v lékárně objednat, nebo jsi měl řešit s doktorem aby ti napsal jiné.
A chodit na terapie.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
22.7.23 09:25
Popros někoho, ať tě vezme k psychologovi. Něco ti napíše. Neurol bych nedoporučovala, je prý silně návykový. Manžel bere Asentru, je dobře snášená a není návyková. Hodně mu pomohla. Panická ataka rozjetá ve velkém, 2 hodinové záchvaty cca 3× do týdne. Z mého společenského, veselého muže se stal chlap, který se bál jít ven… Prášky mu zachránili společenský život a troufám si říct, že kdyby to šlo takhle dál, tak i naše manželství. Není na co čekat, hned teď zavolej a objednej se.
Anonym z důvodu uvedení zdravotního stavu manžela.
- Citovat
- Upravit
22.7.23 09:41
Stahni si aplikaci Nepanikar 
Prozkoumej nejake dechove techniky, dej si vzdy par min cas, nez vyjdes ven. Hlavne neber zadne benzodiazepiny, jako napr. ten Neurol a lexaurin - rychle si vytvoris toleranci a budes potrebovat vyssi davky, brzy si vytvoris zavislost (a neni to jen „mozne riziko“, je to fakt). Neboj, byla bys prekvapena, kdybys zjistila, kolik lidi kolem tebe atakami trpi. Hlavne nepodcenuj terapie u psychiatra. Drzim palce 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.7.23 18:00
@Jakub668 zkus si najít na webu kdo u Vás dělá Kognitivně-behaviorální terapie a objednej se tam.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
22.7.23 18:09
Presne. Me když sejmula panicka porucha, zachránila mě kombinace KBT, antidepresiv..a změn v životě, zapracovala jsem na odbourávání stresu, zdravém přístupu k sobě.. a taky udělala rezimove změny, což dost pomáhá atakam predcházet (únava, alkohol, kofein a nikotin dist atakam „pomahaji“).
- Citovat
- Upravit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
