Poradna porodní asistence
Bc. Vladimíra Toplaková
Ahojky holky doslechla jsem se,že poporodní pás je moc dobrá věcička bohužél jsem se to dozvedela az ted kdyz jsem skoro 5 měsíců po porodu myslíte že by mi ještě pomohl? děkuji za rady ![]()
Nevím, nemá to pak efekt jako push-up podprda? Drží, na oko pěkný, ale nezpevní, svaly spíš víc ochabnou?
hofka píše:
Nevím, nemá to pak efekt jako push-up podprda? Drží, na oko pěkný, ale nezpevní, svaly spíš víc ochabnou?
Přesně ten názor jsem četla od porodní asistentky. Prý nošení pásu nemá smysl, protože svaly ochabují, na zpěvnění by se mělo cvičit ![]()
nevím jak pás, ale já pořídila stahující bombarďáky až skoro někam pod prsa a do plesových šatů jsem je maximálně ocenila. Třeba má ten pás spíš vliv na stahování dělohy bezprostředně po porodu, ale na svalstvo existuje jediný způsob - cvičit cvičit cvičit. Teď mi jen někdo poraďte, jak se k tomu dokopat ![]()