Nastavte si e-mailové upozornění na nový týden s miminkem.

Nastavit datum porodu

Šestinedělí po porodu. Na co se připravit?

Šestinedělí (puerperium) je prvních 42 dnů po porodu. Během nich se u ženy hojí porodní poranění, ustaluje se hladina hormonů a tělo se vrací funkčně a anatomicky do původního stavu. Maminka se také v těchto týdnech postupně sžívá s miminkem.

Co se děje v šestinedělí?

Šestinedělí představuje sžívání se s novým členem rodiny Zdroj: Freepik.com

Během období šestinedělí probíhá hojení porodních poranění Drobná poranění porodních cest se hojí bez následků, větší tržná poranění se musejí pečlivě ošetřit a nesmí se do nich dostat infekce.

Časné šestinedělí trvá prvních sedm dní. Od osmého dne začíná šestinedělí pozdní. Tělo se postupně dostává do stavu jako před porodem a těhotenstvím. Přibližně jak dlouho trvá hojení?

  • Oběhový a dýchací systém začíná během dvou týdnů fungovat jako předtím.
  • Pochva se po porodu hojí asi 3 týdny.
  • Děloha se zmenšuje na velikost jen o něco málo větší než před otěhotněním, trvá to asi 6 týdnů.
  • Břišní stěna se stahuje cca 7 týdnů.
  • Děložní hrdlo se vrací do původního stavu asi 3 měsíce.
  • Funkční poměry v těle se také upravují v řádu týdnů.
  • Hormonální cykly se upravují 10 i více týdnů. Záleží částečně na tom, zda žena kojí či ne.

Začíná kojení

Během prvních dnů šestinedělí se spouští laktace a žena začíná kojit. Mateřské mléko je nejvhodnější stravou pro miminko, kojení ale také ovlivňuje zavinování dělohy a ustálení hormonální hladiny.

Než se hladina hormonů vrátí do původního stavu, nespustí se menstruace po porodu - teoreticky tedy žena nemůže otěhotnět. Tento stav se někdy označuje jako laktační sterilita. Otěhotnění v šestinedělí je sice málo pravděpodobné, ale rozhodně je možné.

Po porodu proto používejte ochranu - jednak předejte možné infekci, jednak si tělo dostatečně odpočine, než přijde případně další těhotenství. Ideální ochranou je kondom, lehce lubrikovaný. Po šestinedělí se můžete s gynekologem domluvit, aby vám předepsal hormonální antikoncepce pro kojící maminky.

Sex v šestinedělí?

Lékaři doporučují kvůli poporodním poraněním vydržet 6 týdnů sexuální abstinence a teprve poté vyzkoušet postupně, zda už je pohlavní styk možný. Z počátku může být bolestivý, proto vezměte na pomoc lubrikační gel. Některé maminky na eMimino.cz nepociťovaly žádné potíže už 5 týdnů po porodu, jiné se necítily příjemně ani několik měsíců poté.

Více se dočtete v hesle Sex v šestinedělí.

Zpátky do kondice

Nikam nespěchejte. První týdny odpočívejte a užívejte si, že jste maminkou. Poporodní kila shodíte postupně například kojením. Vyhněte se jakémukoli přísnému hubnutí po porodu, projevilo by se to na kvalitě mateřského mléka.

Postupně můžete zapojit cviky na pánevní dno a jiná cvičení v šestinedělí. Aby vaše tělo dostávalo, co potřebuje, doporučujeme si přečíst heslo co jíst v šestinedělí.

Maminkám, které tráví šestinedělí po císařském řezu, se hojí jizva déle. Se cvičením ještě počkejte.

Komplikace v šestinedělí?

Po šestinedělí maminka absolvuje kontrolní lékařské vyšetření. Pokud se vyskytnou jakékoliv komplikace, vyhledejte lékaře dříve. Může se objevit

  • krvácení - takzvané očistky běžně doprovázejí šestinedělí
  • bolestivost jizvy po nástřihu nebo po císařské řezu
  • špatné a bolestivé zavinování dělohy
  • infekce - těžká infekce může vést k sepsi (puerperální sepse neboli horečka omladnic) a lékaři mohou nasadit antibiotika.
  • zástava laktace
  • laktační psychóza

FAQ

Jak dlouho trvá hojení po porodu?

Oběhový a dýchací systém začíná během dvou týdnů fungovat jako předtím. Pochva se po porodu hojí asi 3 týdny. Děloha se zmenšuje na velikost jen o něco málo větší než před otěhotněním, trvá to asi 6 týdnů. Břišní stěna se stahuje cca 7 týdnů.Děložní hrdlo se vrací do původního stavu asi 3 měsíce. Funkční poměry v těle se také upravují v řádu týdnů.
Hormonální cykly se upravují 10 i více týdnů. Záleží částečně na tom, zda žena kojí či ne.

Co pomáhá rychlejšímu hojení?

Zavinování dělohy a ustálení hormonální hladiny ovlivňuje i kojení.

Sex v šestinedělí?

Lékaři doporučují kvůli poporodním poraněním vydržet 6 týdnů sexuální abstinence a teprve poté vyzkoušet postupně, zda už je pohlavní styk možný. Z počátku může být bolestivý, proto vezměte na pomoc lubrikační gel. Některé maminky na eMimino.cz nepociťovaly žádné potíže už 5 týdnů po porodu, jiné se necítily příjemně ani několik měsíců poté.

Jak se dostat zpátky do kondice?

Nikam nespěchejte. První týdny odpočívejte a užívejte si, že jste maminkou. Poporodní kila shodíte postupně například kojením. Vyhněte se jakémukoli přísnému hubnutí po porodu, projevilo by se to na kvalitě mateřského mléka.

Komplikace v šestinedělí?

Po šestinedělí maminka absolvuje kontrolní lékařské vyšetření. Pokud se vyskytnou jakékoliv komplikace, vyhledejte lékaře dříve. Může se objevit krvácení, bolestivost jizvy po nástřihu, bolestivé zavinování dělohy, infekce, zástava laktace, laktační psychóza.

Diskuze o tomto tématu:

Téma Reakcí

Příjezd z porodnice

20.4.21 21:45
8

Jak s rodinou v šestinedělí

1.3.21 00:23
37

Úzkosti po porodu v šestinedělí

10.2.21 20:18
18

Šestinedělí, mám obavy

11.1.21 22:55
10

Jak jste ho snášely šestinedělí?

31.10.20 11:47
24

14 dnů po porodu bodavá bolest při močení

26.5.20 18:26
8

Šestinedělí, bolest v podbřišku a krvácení

13.5.20 22:34
3

Prasklá jizva po SC po vyndání stehu

7.5.20 21:19
8

Zvýšená teplota v šestinedělí

16.4.20 00:40
8

Stálé špinění po šestinedělí

Anonymní
26.2.20 21:37
5

Rozjetý steh 2 měsíce po porodu

15.2.20 22:19
1

Měl někdo hezké šestinedělí?

27.1.20 14:23
54

Rekonvalescence po porodu v šestinedělí

19.1.20 03:46
5

Vaše tipy jak přežít šestinedělí

16.10.19 14:26
110

Poporodní poranění

4.10.19 23:21
11

Antikoncepcia po šestonedelí

2.10.19 16:35
8

Šestinedělí - dodržet?

8.9.19 16:36
61

Kojení během šestinedělí a po něm

22.11.18 19:18
33

Sex 5 týdnů po porodu a následná horečka a krvácení

15.9.18 15:45
7

Bouličky na hrázi po porodu

Anonymní
14.9.18 00:52
5

Bolest a krvácení na konci šestinedělí

31.8.18 18:11
1

Šestinedělí

22.8.18 23:52
15

Zapáchající špinění v šestinedělí

21.6.18 08:00
18

Jak to probíhá po porodu?

24.2.18 22:15
30

Jak jste zvládli nové miminko v rodině?

5.1.18 21:45
31

5 týdenní miminko - nemůžu...poraďte

3.12.17 08:08
27

Jaké bylo šestinedělí? Jak jste se sprchovaly?

Anonymní
16.8.17 11:56
9

Těhotenství v šestinedělí po porodu

8.8.17 08:06
30

Šestinedělí a očistky

18.3.17 23:25
2

Nevolnosti v šestinedělí po císaři

22.7.16 22:41
7

Barvení vlasů v šestinedělí

2.3.16 19:57
10

Šestinedělí - hojení šití

10.2.16 14:53
13

Jaké bylo vaše šestinedělí?

27.10.15 21:01
106

Jak uklidnit savé dítě, když nechci dávat dudlík?

5.8.15 15:22
128

Jak jste zvládly šestinedělí?

21.7.13 07:58
30

Šestinedělí - jak jste zvládaly po návratu z porodnice?

8.4.13 09:20
28

Co bolí v sexu po šestinedělí?

25.11.11 19:04
30

Váš příspěvek

Odesílám...

Navrhněte změnu

Jaká informace podle vás chybí v hesle Šestinedělí po porodu. Na co se připravit??

Mohlo by vás zajímat: