40. týden těhotenství: Jak uspíšit porod

40. týden těhotenství v kostce

Konečně! Magická 40! Miminko je plně vyvinuté a připravené na příchod na svět. Děloha je připravena zahájit kontrakce, a jak miminko sestupuje do pánve, můžete cítit větší tlak na dolní část břicha a pánev. Tělo maminky je teď plně naladěno na porod, ačkoliv datum porodu může být ještě flexibilní. Nyní už by vám z výbavy nemělo nic chybět, čas už skutečně nemáte. Ať už porod začne kdykoli, měla byste mít vše, co potřebujete, a teď už jde jen o trpělivost a připravenost na velký den!

Jak se vyvíjí miminko ve 40. týdnu těhotenství? Zdroj: Canva

Jak se vyvíjí miminko

V 40. týdnu těhotenství je miminko už plně vyvinuté a většina jeho vývoje je ukončena. Miminko si ještě může dál hromadit tukové zásoby, které pomohou regulovat tělesnou teplotu po porodu a dodají mu potřebnou energii pro první dny života. „Kosti jsou téměř úplně tvrdé, ale lebka zůstává pružná, aby usnadnila procházení porodními cestami. Také trávicí a vylučovací systém jsou plně připravené k samostatné činnosti,“ říká gynekoložka MUDr. Kateřina Kulková. Miminko je tedy připravené na svět a teď už jde pouze o to, kdy se rozhodne přijít.

Dále se snižuje množství plodové vody. Miminku odpadá ve 40. tt jemné chmýří, které pokrývalo celý povrch těla. Obočí, řasy i vlásky se mu prodlužují. Jeho tělo obaluje jemný mázek, takže je kluzké, což usnadňuje porod. Bradavky jsou lehce vyklenuté, mléčné žlázy jsou založeny u chlapců i dívek stejně. Střeva miminka obsahují ve 40. tt takzvanou smolku, která má většinou nazelenalou barvu.

Objevily se pravidelné kontrakce? Odtekla plodová voda? Pozorujete krvácení nebo snížení pohybů miminka? Vydejte se do porodnice, porod je tady!

Jak vypadá miminko v 40. týdnu těhotenství? Zdroj: eMimino

Jak vypadá miminko

Měří přibližně 50 centimetrů a váží kolem 3 až 3,5 kilogramu. Tělíčko je baculaté díky tukovým zásobám, které mu pomáhají udržet tělesnou teplotu po narození. Kůže je pevná, hladká a růžová.

Vlásky na hlavě jsou často husté, ale mohou být i jemné, v závislosti na dítěti. „Oči jsou otevřené a miminko je schopné vnímat světlo, i když stále prožívá většinu času ve tmě dělohy. Duhovka má obvykle modrý nebo šedý odstín, který se může později změnit,“ vysvětluje gynekoložka. Nehty na rukou i nohou jsou dost dlouhé, takové malé drápky, které někdy přesahují konečky prstů! Obličej miminka má již všechny rysy, už to prostě je vaše miminko, podobné vám, nebo tatínkovi. Tvářičky, rtíky, které se v budoucnu budou smát, malý nosík. Vzhled je plně formovaný a miminko je připravené. A vy?

Jak lze vyvolat porod ve 40. týdnu? Zdroj: Canva

Jak vyvolat porod?

Pokud vás děsí přenášení a chcete tipy, jak urychlit porod, mohou pomoct tyto babské rady:

• Pijte maliníkový čaj 2× denně, popř. navyšujte dávku na dvojnásobek.
• Stimulujte bradavky, ale ne dříve než ve 40. tt nebo po termínu! Mačkejte a hněťte si bradavky, pak čekejte dvě minuty a opět stimulaci opakujte. Stimulací se tvoří oxytocin, který nastartuje porod. Tuto metodu lze použít k zesílení slabých kontrakcí.
• Zkuste pohlavní styk. Sex před porodem často zafunguje jako spouštěč. Látky obsažené ve spermatu dokážou vyvolat porod.
• Zkuste fyzickou aktivitu nebo lehký sport. Jděte na procházku, vyjděte schody, ukliďte apod.
• Jezte pálivá jídla. Některým maminkám pomohlo jíst kořeněné pokrmy s chilli, zázvorem nebo skořicí.
• Mačkejte akupresurní bod nad kotníkem ve vnitřní straně. Stačí i masáž celých kotníků.
• Vana s teplou vodou je příjemný způsob, jak urychlit porod. Případné kontrakce, tzn. poslíčky rozežene, ale ty pravé porodní kontrakce naopak zrychlí.

Najděte maminku se stejným termínem porodu. Zdroj: Canva

Jak si užít porod

První doba porodní, tedy čas před samotným tlačením, se dá zpříjemnit různými způsoby. Podle chuti může žena vyzkoušet aromaterapii, pouštění příjemné hudby, masáže či horkou sprchu. Lze také využít epidurální anestezii, která potlačí bolesti, aniž by se zastavil průběh porodu.

Pokud žena nechce žádné tišicí prostředky, pomůže jí vizualizace, klidný dech a důvěra v miminko a sebe sama. Doporučujeme podrobný článek: Uklidňující myšlenky, které vás zklidní při porodu. Pro úplnou relaxaci se hodí hypnoporod, vedený dulou nebo samotnou maminkou. Některé ženy pak mohou zažít bezbolestný porod.

Tipy pro maminku na 40. týden těhotenství. Zdroj: Canva

Tipy pro maminku

• Nabíječku nebo powerbanku s sebou. Miminko se může narodit každou chvíli, proto by měl váš doprovod zůstat pořád na příjmu. Partnerovi připomeňte, aby si nevypínal telefon ani zvonění.
• Vadí vám otázky, jestli UŽ? Nemusíte na ně vůbec odpovídat. Vaše soukromí a pohoda je na prvním místě. Případně můžete dát na sociální sítě informaci, že se ozvete, jakmile bude děťátko na světě.
• Kolik stojí porod? Při odchodu z porodnice budete platit za věci, které jsou nadstandardní, jako třeba soukromý pokoj, někde i epidurální anestezii apod. Mimochodem, přítomnost tatínka u porodu se ze zákona neplatí.
• Chcete nadstandardní pokoj, abyste měla s miminkem dostatek klidu? Větší soukromí nebo i možnost přespání pro tatínka je v každé porodnici placené. Pokud máte zájem o nadstandard, určitě se při příjmu zeptejte, jestli ho mají volný.

Co prožívá vaše partnerka a co pro ni můžete udělat? Zdroj: Canva

Tipy pro budoucího tátu

A hotovo, těhotenství končí a vaše otcovská role začíná. Právě teď je miminko připravené za vámi přijít a užívat si s vámi života. Příběh, který se začal psát před devíti měsíci, je vlastně u konce… a přitom na tom nejkrásnějším začátku. Gratulujeme, jste táta!

Co prožívá vaše partnerka a co pro ni můžete udělat?

• Termín porodu je orientační. Máte ho sice už pěkně dlouho červeně zakroužkovaný v kalendáři, ale odborníci udávají, že přímo v tento den porodí pouhých 5 % žen.
• Už je to ono??? Porod poznáte podle toho, že partnerka cítí pravidelné kontrakce. Zpočátku přicházejí po 10 minutách, později se intervaly zkracují. Vyrazit do porodnice by se podle lékařů mělo až v momentě, kdy jsou kontrakce po zhruba 5 minutách. Víte přesně, kde je taška do porodnice?
• „Praskla mi voda!“ To není věta, po které byste měl volat instalatéra, to je jasný příkaz k odjezdu do porodnice. V momentě, kdy plodová voda odteče, není na co čekat. Popadněte tašku, vezměte ručník (nebo chcete mít mokré sedadlo v autě?) a vyrazte.
• Jste oba nervózní? Obavy z porodu i z budoucnosti jsou v tuto chvíli normální. Buďte silný, partnerka očekává podporu a naprostou oporu! Nezapomeňte jí říct, jak moc ji máte rád. Možná bude vypadat, že to ani nevnímá, ale věřte, že opak je pravdou. Potřebuje to slyšet.
• U porodu může přijít hlad. Občas to trvá celý den a celou noc, takže doporučujeme mít v zásobě nějakou bagetu nebo radši dvě.

Najděte maminku se stejným termínem porodu

• skupiny podle termínu porodu » - Poznejte více maminek se stejným termínem porodu a povídejte si v soukromí.
• vyhledávání kamarádek » - Vyhledávač vám najde diskuze a uživatelky-maminky se stejným termínem. Stačí zadat měsíc a rok, kdy rodíte.

Zkušenosti čtenářek eMimino

Já ze zoufalství týden před porodem malovala barák a nic! Poslední 3 dny jsem stávkovala a doma vůbec nic nedělala a jen ležela," píše

U nás u všech tří zabral sex, sperma cosi obsahuje, co ti při vyvolávání dají v tabletách… pokud je mrně připravené, tak to může pomoct, pokud ne, tak se nic nestane,“ píše