Obsah článku
Skrýt ZobrazitMiminko měří asi 42 cm a váží asi 1700 g. Roste a vyzrávají mu orgány. Mozek je plně vyvinutý, teď se formují jednotlivé nervové dráhy. Vše o 32. týdnu těhotenství.
32. týden těhotenství v kostce
Těhotenství se pomalu, ale jistě, blíží ke svému vrcholu. Ještě dva měsíce a miminko tu bude s vámi. Vaše tělo se začíná připravovat na porod. Miminko teď zabírá většinu prostoru v děloze, což může způsobovat nepohodlí. Pálení žáhy, tlak na močový měchýř nebo těžkosti s dýcháním, tohle vše nyní můžete pociťovat. Pohyby dítěte jsou silnější a pravidelné, často dokonce cítíte, jak reaguje na vaše podněty. Máte už přichystanou tašku do porodnice? Pokud ne, nastala ideální chvíle. Nezapomeňte si ale také dopřát odpočinek – poslední týdny vyžadují hodně energie.
Jak se vyvíjí miminko
Miminko neplánuje, ale jako kdyby to umělo. Připravuje se na život mimo dělohu. Plíce pokračují v dozrávání a produkují více surfaktantu, což je látka nezbytná pro to, aby se plíce mohly po porodu správně roztáhnout a dýchání bylo efektivní. Mozek dál výrazně roste a zlepšuje svou strukturu – zvětšuje se počet závitů a spojení mezi neurony. Tento proces umožňuje postupné zdokonalování smyslových funkcí.
- Imunitní systém nabírá na síle, i když jeho plná zralost nastane až po narození. Pomůže mu v tom také mateřské mléko, které mu dodáte.
- Miminko si ukládá další vrstvy podkožního tuku. To mu pomáhá nejen regulovat tělesnou teplotu, ale i připravovat se na první dny života.
- Ledviny a játra se zdokonalují v plnění svých funkcí, a miminko tak zvládá zpracovávat a vylučovat odpadní látky. „Tento týden je klíčový pro finalizaci mnoha životně důležitých orgánů, které budou brzy připraveny k samostatnému fungování,“ říká gynekoložka MUDr. Kateřina Kulková.
Jak vypadá miminko
Ve 32. týdnu těhotenství měří miminko už kolem 42 centimetrů a váží přibližně 1,7 kilogramu. Jeho tělo získává stále víc proporcí, které jsou velmi podobné těm, jaké bude mít, až se narodí. Díky ukládání tuku už nepůsobí tak drobně, ale naopak už začíná vypadat jako skutečné baculaté miminko, jen je pořád dost malé. Ruce a nohy jsou sice stále štíhlejší, ale zřetelně tvarované, s dobře vyvinutými prsty a jemnými nehtíky.
Kůže je teď růžová a hladká, svraštění je pryč, podkožní tuk se totiž stává pevnějším. Miminko může být dost vlasaté. U některých dětí se na hlavičce objevuje jen jemné chmýří, zatímco u jiných už vlasy, které by se klidně daly popsat jako „hustá hříva“.
Obličejíček je plně formovaný, včetně drobných výrazových svalů. Miminko teď může dělat různé grimasy. Lanugo, jemné chloupky, které pokrývaly celé tělo, postupně mizí, i když zbytky mohou být po narození patrné zejména na zádech nebo ramenou. Celkově působí miminko jako malý novorozenec, připravený na svůj velký den – jen s trochou práce, kterou ještě jeho tělíčko musí dokončit.
Začíná mateřská dovolená
Tento týden může žena nastoupit na mateřskou dovolenou, tedy placené volno před začátkem rodičovské dovolené. Na mateřskou dovolenou se obvykle chodí 6–8 týdnů před porodem, trvá celkem 28 týdnů (u vícerčat 32 týdnů) a maminka dostává peněžitou pomoc v mateřství. Po vyčerpání má nárok na rodičovský příspěvek.
Tipy, na co nezapomenout při přípravě výbavičky
Budoucí maminka se teď může věnovat pouze sobě a přípravě na miminko. S blížícím se termínem porodu přichází čas, kdy je potřeba pořídit základní kousky do výbavičky. Co je základ, který nesmí chybět?
- Kočárek a autosedačku do auta jsou základ.
- Oblečků potřebujete jen 6–12 kusů. Pro miminko hledejte velikosti newborn, nejčastěji jde o velikost 50 nebo 56. Novorozenec rychle roste, takže mějte i nějaké kousky velikosti 62 a 68. Tabulka velikostí přehledně ukazuje, jaké oblečky pro miminko kupovat.
- Oblečení a látkové pleny předem vyperte a vyžehlete. Používejte vždy prací prostředky pro miminko, aby nedráždily dětskou pokožku.
Co na únavu a bolest zad v těhotenství?
„V posledních týdnech těhotenství se zhoršuje kvalita spánku – ženě nejde usnout nebo spát v jedné poloze, případně se často budí kvůli nepohodlí a časté potřebě na malou,“ upozorňuje lékařka.
Tipy proti únavě a bolesti zad v 32. tt
- Relaxujte: Doslova si dejte nohy nahoru a odpočívejte tak často, jak potřebujete.
- Choďte na procházky: Dopřávejte si často procházky, klidně krátké, ale hlavně na čerstvém vzduchu.
- Cvičte: Ke konci těhotenství nezanedbávejte pohyb, vyzkoušejte třeba těhotenskou jógu.
- Dbejte na správný pitný režim: Pijte jen přes den, večer už ne, abyste nemusela chodit často na záchod.
- Do ničeho se nenuťte.
Zkušenost z eMimino.cz: „…nakonec mi moje doktorka napsala rehabilitace. Chodila jsem na masáže, ležela jsem na boku a trochu mi to pomohlo. Taky mi hodně pomohl pas, myslím, že byl od firmy Anita. Je to takový podpůrný pas, který drží břicho, že ta váha není jen na bederní páteří. Nosila jsem ho skoro pořád, jinak to nešlo,“ radí maminka kacica v diskuzi Bolest zad v těhotenství.
Tipy pro maminku
Tipy na 32. týden těhotenství:
- Tento týden můžete nastoupit na mateřskou. Pokud už pobíráte nemocenskou, výhodnější je nastoupit až šest týdnů před termínem porodu. Pak totiž zbude více peněz z mateřské po porodu (tedy peněžité pomoc v mateřství).
- Hůř se vám dýchá? Je to normální. Jakmile začne bříško klesat, během pár dní bolest ustoupí. „Maminkám pomáhá vypodložení polštáři a lehký pohyb, doporučuje se chodit na těhotenské plavání nebo cvičení,“ radí MUDr. Kulková.
- Jaké plenky? A který krém? Prozkoumejte hodnocení dětské kosmetiky, dále recenze plen a ubrousků nebo výbavy pro děti.
Tipy pro budoucího tátu
Mozek je vyvinutý, kostra kompletní a zhruba dva měsíce je to tu! Miminko se zakulacuje, sílí a připravuje se na moment, kdy pozná svou mámu a svého tátu. Toho pána, co mu zpívá ty super písničky a kterého sem tam kopne do ruky…
Co prožívá vaše partnerka a co pro ni můžete udělat?
- Půjde na mateřskou dovolenou. Jestli vaše žena až doposud chodila do práce, blíží se moment, kdy tak přestane činit. Obvykle 6–8 týdnů před porodem může odpočívat úplně. Co takhle pár dní dovolené na oblíbeném místě? Dejte také na chvíli práci vale a užijte si společný čas!
- Poslíčci, tedy cvičné kontrakce stále častěji zvěstují, že se blíží porod. Břicho ztvrdne, kůže se napne a přichází bolest. Kdy se tak stane nejčastěji? Při dehydrataci (nalejte jí sklenku vody), při zvedání těžkých věcí (nenechte ji nosit mnoho kil) nebo i po sexu (o, ou…). Vaší partnerce pomůže třeba teplá sprcha nebo koupel, kterou můžete absolvovat společně.
- Předporodní kurz není jen pro ženy. Znáte to zřejmě z filmů – ona s obrovským břichem poskakuje na míči, on sedí za ní a všichni hlasitě do rytmu funí… Než odmítnete svoji účast, zkuste aspoň první lekci. Na porodním kurzu se dozvíte mnoho užitečných informací a kdeco se naučíte. Jeho absolvováním znásobíte šance, že až v den D budete své ženě velkou oporou.
Kalkulačka nástupu na mateřskou
Vypočítejte přesné datum, kdy vám začne mateřská dovolená.
Spočítat nástup na mateřskou Těhotenství týden po týdnu
Kolik teď měří a váží? Co zažene nevolnosti? A kdy zařídit rodičák? Zmapovali jsme každý týden, než se miminko narodí. Těhotenský průvodce je plný praktických tipů pro mámu, ale i pro tátu.
Prozkoumat týdny těhotenství
Seznam porodnic a jejich recenze
Kde přivedete na svět své miminko? Přečtěte si hodnocení všech českých porodnic a vyberte tu, kde mají skvělou lékařskou péči a příjemné sestřičky.
Mapa a hodnocení Výška dítěte v dospělosti
Kalkulačka spočítá, kolik bude dítě měřit v dospělosti. Stačí zadat výšku rodičů nebo současnou výšku s věkem dítěte.
Spočítat odhad výšky Krevní skupina dítěte
Kalkulačka krevní skupiny pro rodiče hned vyjasní, jestli bude dítě 0, A, B nebo AB. Kalkulačka ukáže všechny varianty, které mohou nastat.
Spočítat krevní skupinu
Těhotenská kalkulačka
Spočítejte si svůj termín porodu, výši mateřské a rodičovské nebo výšku dítěte v dospělosti.
Kalkulačky Příběhy ze života
Přečtěte si vtipné rodičovské zážitky, příběhy seznámení, průběh těhotenství, narození miminka nebo bolestná loučení. Napište i vy svůj příběh.
Nejnovější příběhy
Zeptejte se odborníka on-line
Na eMimino.cz odpovídá např. gynekolog, laktační poradkyně, dermatolog, právník, psychoterapeutka nebo lékaři z centra asistované reprodukce a mnoho dalších
Prozkoumejte seznam odborníků
Seznam center asistované reprodukce a jejich recenze
Jak byli ženy a muži spokojení s lékařskou péčí? A narodilo se jim vytoužené miminko? Přečtěte si hodnocení všech českých center asistované reprodukce.
Mapa a hodnocení
Výběr jména pro miminko
Kompletní seznam pro holku i kluka vám pomůže vybrat, jak se bude jmenovat. Zjistěte význam jmen, vytvořte seznam svých oblíbených a porovnejte je mezi sebou.
Hledat
Zkušenosti čtenářek eMimino
U prvního dítěte jsme se vešli určitě do 10 tisíc, a to jsme měli ty větší věci nové, jen jsme dostali pár hadříků od švagrové. U někdy budoucího druhého jen dokoupíme pár sezónních věcí, co bude chybět,“ píše
Záleží na tom, jestli nutně budeš chtít pro mimčo všechno nové. My máme třeba postýlku ještě po příteli, jen jsme koupili matraci, kočárek z bazárku, ale vypadá jako nový a nic mu není a stál nás jen 2000,–, autosedačku máme půjčenou od švagrové, oblečky mám teda skoro všechny nové, něco podarovala švagrová a hlavně se mi vyplatilo nakupovat v eshopech pro miminka, jsou tam často slevy a nejrůznější akce, nějaká ta kosmetika a věci na kupkání a plenky na první měsíc no suma sumárum něco kolem 10-15 tisíc,“ píše
MUDr. Kateřina Kulková pracuje v Nemocnici Hořovice od roku 2015. Na gynekologicko-porodnické oddělení nastoupila hned po absolvování 2. LF Univerzity Karlovy. Po krátké přestávce na mateřskou dovolenou se do nemocnice vrátila a nyní se již opět podílí na chodu oddělení.
MUDr. Kateřinu Kulkovou najdete také na stránkách: