Probiotika obsahují bakterie, kvasinky či jiné látky, které pomáhají přirozeně obnovit mikroflóru v tlustém střevě (přezdívá se mu také centrum imunity). Probiotika se nejčastěji užívají po nebo při léčbě antibiotiky, která mohou mikroflóru poškodit.
Proč užívat probiotika?
Náš imunitní systém trpí nevhodnou stravou, nedostatkem pohybu, přemírou alkoholu a cigaret. Probiotika vrací obranyschopnosti sílu. Obsažené mikroorganismy jsou tělu vlastní, nemohou tedy tělu člověka ublížit, pouze posilují přirozené schopnosti lidského organismu.
Antiobiotika a probiotika
Hlavním nepřítelem střevních mikroorganismů jsou však často látky, které užíváme k obnovení zdraví – širokospektrální antibiotika nebo chemoterapie. Po jejich užívání dochází k naprosté devastaci střevních mikroorganizmů a funkce střeva se narušuje. To se nejčastěji projeví průjmem nebo kvasinkovým výtokem.
Zejména po užívání širokospektrých antibiotik je proto vhodné nasadit probiotika, která velmi rychle a účinně obnovují střevní mikroflóru.
Probiotika pro děti
Probiotika mohou užívat malé děti, těhotné či kojící ženy. Více v hesle Probiotika u miminek a malých dětí »
Jak funguje imunita ve střevech
Střevní mikroflóra, obsažena v tlustém střevě člověka, plní celou řadu pro život potřebných funkcí. Střevní mikroorganismy neustále stimulují imunitní systém člověka, aktivují ho a drží v pohotovosti tak, aby mohl kdykoliv zasáhnout proti nepřátelským bakteriím, které se dostaly až do střeva. Imunitní systém jim zabrání v průniku střevní sliznicí do krve a krví pak do celého organizmu.
Další funkcí je zapojení do metabolismu celé řady organických látek. Některé bakterie syntetizují vitamíny, které člověk pak využívá – konkrétně se jedná o vitamín B12 a vitamín K. Proto je správná činnost střevní mikroflóry mimořádně důležitá pro zdraví člověka.
