Obsah článku
Skrýt ZobrazitPokožka novorozenců a kojenců je tenká, zranitelná a má méně melaninu, což je pigment, který chrání pokožku před slunečním zářením. Kůže miminka je tak náchylnější ke spálení sluncem. Jedinou ochranou je dlouhý rukáv nebo použití opalovacích krémů. Opalovací krémy se doporučují až pro děti od 6 měsíců nebo 1 roku.
Jaký opalovací krém vybrat
Při výběru opalovacího krému pro miminko si dejte záležet. Na co se zaměřit?
- SPF (Sluneční ochranný faktor) – Čím vyšší je SPF, tím lepší je ochrana před sluncem. Pro miminka se doporučuje používat SPF 50, tedy nejvyšší možnou ochranu. Případně použít krémy s SPF 30, které je pro udržení ochranné vrstvy třeba nanášet opakovaně, zejména při delším pobytu venku.
- Hypoalergenní složení – Zvolte opalovací krém, který je hypoalergenní a neobsahuje dráždivé látky – alkohol, barviva, parafin, parabeny, sloučeniny PEG a PABA ester a akrylamid. Dostatečnou ochranu miminku poskytnou krémy s minerálním filtrem, vitamíny a d-panthenolem.
„Minerální filtry obsahují látky, které odrážejí UV světlo od pokožky, zatímco chemické filtry UV záření absorbují a potřebují po aplikaci asi 20 minut, než začnou chránit. Minerální filtry jsou obecně lépe tolerovány u citlivé pokožky miminek a snižují riziko podráždění,” upřesňuje dermatoložka MUDr. Petra Gkalpakioti.
SPOLEHLIVÝ BODYGUARD
sebamed Baby poskytuje efektivní ochranu s UVA/UVB filtrem a v kombinaci s vitamínem E chrání před poškozením a podrážděním pokožky od slunečního záření. Zvláčňující komplex zajišťuje intenzivní hydrataci a brání vysoušení pokožky. Je odolný proti vodě a písku Neobsahuje alkohol, barviva, parabeny, parafín, sloučeniny PEG a PABA ester a akrylamid. Bez parfemace – vhodný pro alergiky.
To chci! »- Voděodolnost – Máte staršího kojence a plánujete zajít k vodě? Vyberte opalovací krém, který je voděodolný. I přesto nezapomeňte opalovací krém pravidelně znovu aplikovat po každém koupání.
- Poraďte se s pediatrem – Pokud se vám nedaří zorientovat v široké nabídce kosmetiky pro miminka, nechte si poradit vaším pediatrem. Může vám poskytnout doporučení, které bude vyhovovat přímo pokožce vašeho dítěte.
Suchá kůže u miminka: Jak se jí zbavit?
Kdy mazat novorozence
Děti do 1 roku mají opravdu citlivou pokožku a neměly by tak být vystaveny přímému slunečnímu záření. Do půl roku věku dítěte se všeobecně nedoporučuje vystavovat děti záření vůbec, navíc opalovací krémy jsou testovány až právě od šestého měsíce.
„Pokud víme, že slunce bude na dítě v kočárku svítit, je vhodné ho zastínit např. plenkou, jinou látkou, slunečníkem či stínítkem na kočárku. Všeobecně tedy platí, že u malých dětí používáme tzv. bariérovou ochranu (oblečení, klobouk atd.) před slunečním zářením,” vysvětluje dermatoložka. Pokud se slunci nevyhnete, bude nejlepší, když koupíte opalovací krém bez chemických přísad s co nejvyšším SPF.
Jak aplikovat opalovací krém?
- Krém by se měl aplikovat cca 15 minut před vystavením slunci,
- pokožku děťátka natřete každé 2 hodiny, žádný opalovací krém neposkytne celodenní ochranu,
- pokud se děťátko zpotí nebo jdete plavat, opět natřete odhalenou pokožku krémem,
„Pro miminka je vždy vhodné vybírat krémy určené přímo jim, testované a bezpečné, nikoli produkty pro dospělé. První pomocí při reakci na krém nebo slunce je omytí postižené kůže vodou a pravidelné promazávání vhodným krémem. Při výraznějších reakcích, otoku, svědění nebo přetrvávajících obtížích je nutné kontaktovat pediatra či dermatologa,“ radí MUDr. Gkalpakioti.
Pokud saháte po opalovacím krému, který nemáte vyzkoušený, natřete jím jen malou část pokožky miminka a počkejte, jestli se neobjeví začervenání a alergická reakce. Až pak aplikujte krém tak, jak budete potřebovat.
8 případů, kdy miminku vyskočí vyrážka. Je třeba letět k lékaři?
Čím mazat děti po opalování
Po opalování je nejdůležitější udržovat pokožku dítěte dobře hydratovanou. Stejně jako v případě opalovací péče použijte hydratační krém, který neobsahuje žádné látky, které by mohly podráždit nebo zatížit pokožku miminka. Vyhněte se opět alkoholům, barvivům, parfémům a parabenům. Pokud je miminko vystavené sluníčku, nezapomeňte také na pravidelný pitný režim. Dostatečná hydratace zevnitř pomůže také hydrataci pokožky.
„Pokud dítě reagovalo na krém nebo slunce podrážděním či vyrážkou, doporučuje se postiženou kůži omýt vodou a promazat krémem pro citlivou pokožku. Při výrazné reakci, otoku nebo přetrvávajících obtížích je vhodné kontaktovat lékaře,” doporučuje dermatoložka.
Jak se vyhnout slunečnímu záření
Jak jsme již psali, během prvních měsíců života je ideálně chránit novorozence před slunečním zářením.
Jak na to?
- 1. Zastínění. Snažte se udržovat novorozence ve stínu nebo ho chránit před přímým slunečním svitem. Použijte chránič na kočárek, sedněte si do stínu nebo použijte slunečník.
- 2. Vhodné oblečení. Vybírejte oblečení z přírodních materiálů, díky kterým bude pokožka dýchat (bavlna, len). Oblečení by mělo být volné a mít dlouhé rukávy a nohavice. Nasadit můžete také klobouček nebo sluneční brýle.
- 3. Síťka na okno. Pokud jedete autem, můžete použít síťku na okno, která filtruje sluneční světlo.
- 4. Správný čas. Vyhněte se tomu nejsilnějšímu slunečnímu záření, tedy mezi 11. a 15. hodinou.
- 5. Opalovací krém v tyčince. Pro děti se vyrábí praktické opalovací tyčinky. Mějte je v kabelce nebo jiné tašce po ruce a můžete s nimi lehce potřít ruce nebo obličej miminka.
Zkušenosti čtenářek eMimino.cz
Já jsem teda Anežku zezačátku nemazala ničím, doktorka mi nedoporučovala ani po koupání nic jiného než slunečnicový olej. A sluníčku jsem Anežku první půlrok vůbec nevystavovala. Kočár jsem přikryla plínou, pokud jsem musela přejet někudy, kde nebyl stín. Nemělo by svítit ani na nožičky. Na tohle jsem byla teda citlivka a i moje mamka mi to skoro vyčítala. Ale všude se teď píše, jak je to nebezpečné i pro větší děti a že si kůže všechno pamatuje.
Do roku věku jsem dceru na slunce nedávala vůbec. Jak píše hkac, neustále ve stínu a přes poledne jsme ven vůbec nechodily (ani pod slunečník). Uznávám, kolikrát jsem byla za exota, ale to naše dítě je ten nejhorší fototyp (vlasy do rezava, bílá pleť), takže dávám až úzkostlivě pozor.
A pozor, i ten nejlepší krém nevydrží celý den, minulý týden jsem byla na odstranění pihy laserem a paní doktorka mě upozorňovala, že i když se namažu 50, tak bych se měla mazat každé dvě hodiny a samozřejmě u dětí.



MUDr. Petra Gkalpakioti vystudovala 3. LF Univerzity Karlovy v Praze. Po studiu nastoupila na Dermatovenerologickou kliniku 3.LF UK a FNKV, kde pracuje od r. 2010.
Věnuje se léčbě středně těžkých a těžkých forem psoriázy a atopické dermatitidy léčených pomocí systémové terapie včetně biologické léčby. V roce 2017 získala nadstavbovou specializaci z oboru dětské dermatologie.
Je vedoucí lékařkou ambulance pro děti a dorost. Podílí se na výuce oboru dermatovenerologie na 3. LF UK.
MUDr. Petra Gkalpakioti najdete také na stránkách:
Fakultní nemocnice Královské Vinohrady