7 tipů, jak urychlit hojení po spálení sluncem

Spálilo se vaše dítě na sluníčku? Důležité je dodávat tělu dostatek tekutin, aby nedošlo k dehydrataci. Dopřejte dítěti dostatek odpočinku, spáleniny chlaďte a promažte zklidňující kosmetikou, například krémy s aloe vera nebo panthenolem. Pokud je pokožka hodně zarudlá a objeví se na ní puchýřky, určitě navštivte lékaře.

Jak dlouho trvá spálení od slunce? Mírné spáleniny zmizí za 3 až 5 dní. Ideální je jim ale předejít. Zdroj: Canva
+5

Proč je spálení u dětí nebezpečné

Malé děti (novorozenci, kojenci i batolata) by neměly být ideálně vystaveny přímému slunci. Dětská pokožka je velmi tenká, citlivá a může se tak rychle spálit. Kůže dítěte se může spálit již za 10 až 15 minut, kdy je vystavena slunečnímu záření. Zrádné je, že si spálení nemusíte všimnout hned. Začervenání se může projevit až hodinu poté, co bylo dítě vystaveno přímému slunci.

„Při spálení může hrozit i úžeh, proto je naprosto nezbytné děti co nejvíce chránit před sluníčkem. U kojenců je nejlepší použít speciální sluneční clonu na kočárek, která je prodyšná a poskytuje UV ochranu. Je důležité, aby tato clona správně zakrývala dítě, ale zároveň nezabraňovala cirkulaci vzduchu, čímž se zajistí bezpečná a pohodlná ochrana i v horkých dnech,“ vysvětluje odbornice na první pomoc Lenka Havrdová, DiS.

Jaké jsou projevy spálení?

  • Pokožka dítěte je zarudlá (zarudnutí se může projevit i hodinu po vystavení slunci),
  • kůže sálá horkem,
  • mohou se vyskytnout mírné otoky pokožky,
  • kůže je v místě spálení citlivá a bolestivá.

Opalovací krém pro miminka: Jaký vybrat?

Jak urychlit hojení spálení od slunce? Spálenou pokožku je třeba dobře mazat a hydratovat. Zdroj: Canva

7 tipů, jak urychlit hojení po spálení

Pokud se vaše miminko nebo starší dítě spálí, dodržujte následující tipy, dokud se spálenina nezahojí a dítěti nebude opět lépe.

1. Dopřejte dítěti klid. Nechoďte na procházky a určitě ho nevystavujte dalšímu slunečnímu záření. Ideální je vymyslet program v pohodlí domova, kde můžete mít dostatek odpočinku.
2. Namáčejte čistou a měkkou utěrku do studené vody, vyždímejte ji a jemně ji přiložte na spálené místo po dobu deseti až patnácti minut několikrát denně.
3. Pokud je pokožka oteklá, připravte chladnější koupel. Po koupeli dítě jemně usušte, ale neotírejte.

Jak předejít spálení?

sebamed

Prevencí samozřejmě. Nestačí jen mazat, mazat, mazat – důležité je samozřejmě také to, čím mažete. Opalovací kosmetika sebamed Baby je ideální parťák pokožky vystavené slunci. Poskytuje efektivní ochranu s UVA/UVB filtrem umocněnou. Intenzivně hydratuje, je odolná proti vodě i písku a neobsahuje žádné podezřelé složky. Navíc je bez parfemace – takže vhodná pro alergiky.

To chci! »

4. Pokožku dostatečně hydratujte – zevnitř i zvenčí. Kojenci dopřejte více mateřského mléka nebo kojenecké výživy, pokud je dítě starší, pohlídejte dostatečný příjem vody nebo čajů. Tímto způsobem pomůžete nahradit ztracené tekutiny způsobené vystavením slunci.
5. Mažte pokožku miminka přírodními krémy bez parabenů, parfémů a dalších dráždivých látek. Krásně pomůže aloe vera nebo měsíček lékařský.
6. Dítěti dejte volné oblečení z přírodního materiálu (bavlna, len). Oblečení pak nebude dráždit spálenou pokožku.
7. V případě teplot, zvracení nebo velké únavy kontaktujte pediatra a poraďte se s ním, jak pokračovat v léčbě.

Kdy má miminko zvýšenou teplotu a je třeba zajít k lékaři »

Co dělat když se spálím? Pokud je kůže zarudlá, oteklá nebo jsou na ní puchýřky, navštivte lékaře. Zdroj: Canva

Kdy zajít k lékaři

Miminka do jednoho roku jsou hodně citlivá na spálení sluncem. Pokud se takhle malé miminko spálí, kontaktujte radši svého lékaře a poraďte se s ním nad dalším postupem léčby.

U starších dětí zavolejte lékaře vždy, pokud se ke spálení přidají tyto příznaky:

  • Na spálené pokožce se objeví puchýře,
  • dítěti otečou ruce nebo oteče v obličeji,
  • objeví se teplota, horečka a zimnice,
  • přidají se bolesti hlavy,
  • malátnost,
  • nevolnost nebo pocit na zvracení,
  • ospalost a pláč.

Stydíte se, že jste spáleninám nedokázali předejít? To by vás nemělo zastavit návštěvě lékaře, pokud to vaše děťátko potřebuje.

Spálení, loupání pokožky. Loupání pokožky je běžný následek spálení. Zdroj: Canva

Jak dlouho se hojí spálení

Mírné spálení se hojí zhruba 2 až 5 dní. Zakončené je loupáním spálené pokožky, což je přirozeným procesem hojení.

Jak se postarat o loupající pokožku?

  • Dohlédněte na to, že se dítě neškrábe. Pod odlupující kůží je nová pokožka velmi citlivá a hrozí její podráždění nebo zanesení infekce.
  • Sáhněte po hutném krému. V tomto bodě je opravdu důležité novou pokožku hydratovat. Sáhněte po hutnějších krémech, jako je vazelína pro děti nebo krémy s měsíčkem lékařským.

Co se týče přírodních přípravků, ty Lenka Havrdová, lektorka první pomoci, příliš nedoporučuje. „Neznám žádné přírodní ingredience a ani nedoporučuji žádné babské rady, zvláště u dětí. Pokud je kůže narušená, může nevhodná léčba způsobit infekci. Doporučuji vždy používat přípravky z lékárny určené ke zklidnění pokožky spálené sluncem, například Panthenol sprej a podobně,“ říká na závěr.

Před sluníčkem je vždy důležité se chránit, zvláště u moře. Spálení od sluníčka. jaké zkušenosti mají uživatelky eMimina? Zdroj: Canva

Zkušenosti čtenářek eMimino.cz

Jinak popáleniny od slunička mažu kyslou smetanou klidne z lednice pokud to lze vydržet, stahuje horkost. Po vsáknutí jen jemne zatřu navhlčeným uterakem, zustane takovy mastný povlak na pokožce, určite nezmývat mydlem. U puchyřů záleží jak velké jsou, hlavne hlídat aby nepraskli to by pak mohla být i infekce.
Ty jo, spálit se na slunci až do puchýřů? To je hodně, zvlášť vzhledem k ploše, jako jsou záda. Jela bych do nemocnice. Hned. Musí mu bejt hrozně :(
Nemaš doma Panthenol ve spreji nebo krém? obojí je super a myslím že ho můžeš máznout i na mimčo, pokud není nějak alergický, kdyžtak to zkus někde na ruce…a nebo se dával jogurt nebo tvaroh :palec:

Průvodce prvním rokem dítěte

Co by mělo vaše miminko umět? Podívejte se na orientační přehled toho, jak vaše děťátko poroste a jaké dovednosti bude zvládat.

Sledovat vývoj miminka

Heslo odborně zaštiťuje:

Zdravotní sestra

Lenka Havrdová DiS.
První pomoc dětem

14.4.25 17:11

Lenka Havrdová chtěla být zdravotní sestrou již od dětských let. V praxi prošla dětskou intenzivní péčí a úrazovou chirurgií, kde se atestovala jako sestra na operačním sále, tzv. instrumentářka. Měla tak zkušenosti s dětskými úrazy od příjezdu Zdravotnické záchranné služby přes operační sál až po jednotku intenzivní péče.

I z toho důvodu se stále vzdělává v urgentní medicíně a první pomoci. Vyšší odborné vzdělání ukončila se specializací v intenzivní péči. Absolvovala rekvalifikační kurz Člen první pomoci – lektor a kurz České resuscitační rady.

Sama aktivně navštěvuje kurzy pomoci u jiných lektorů. Je maminkou dvou dětí a vydala knihu První pomoc dětem „od mámy pro mámy“.

Lenku Havdrovou, DiS. najdete také na stránkách:

Mohlo by vás zajímat:

Váš příspěvek

Odesílám...

Zdroje

  1. Autor: American Academy of Pediatrics , Název: Sun safety: Information for parents about sunburn & sunscreen. , Rok vydání: 2019 , Vydavatel: AAP , Zdroj: https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Sun-S...
  2. Autor: Centers for Disease Control and Prevention , Název: Sun safety , Rok vydání: 2020 , Vydavatel: CDC , Zdroj: https://www.cdc.gov/cancer/skin/basic_info/sun-safety.htm
  3. Autor: Stanford Children's Health , Název: Sunburn and children , Rok vydání: 2023 , Vydavatel: Stanford Children's Health , Zdroj: https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=sunburn-and-children-90...
  4. Autor: UpToDate , Název: Patient education: Sunburn prevention (Beyond the basics) , Rok vydání: 2019 , Vydavatel: UpToDate , Zdroj: https://www.uptodate.com/contents/sunburn-prevention-beyond-the-basics

Nejnovější encyklopedie

Teplota u kojence: 7 tipů, jak snížit horečku

Teplota u kojence: 7 tipů, jak snížit horečku

Normální teplota u miminka se pohybuje v rozmezí 36,5–37 °C. Pokud se odchýlí směrem dolů nebo nahoru, mějte se na pozoru. Nižší hodnota značí podchlazení a naopak vyšší zvýšenou teplotu. Nad 38 °C...

5 tipů, jak pracovat se stresem u dětí

5 tipů, jak pracovat se stresem u dětí

Co je vlastně stres? Jde o reakci organismu proti vnějším faktorům, které způsobují nadměrnou zátěž. Organismus se tak vychyluje z vnitřní rovnováhy – vyplavují se stresové hormony kortizol a...

Kašel u kojenců: Co miminku uleví?

Kašel u kojenců: Co miminku uleví?

Kašel je u nejmenších dětí jedním z nejčastějších důvodů návštěvy u pediatra. Co to kašel vlastně je? Kašel je obranný reflex, díky kterému se čistí dýchací cesty od hlenu, případně od cizích těles...

Kojenecká voda: Proč je pro kojence důležitá?

Kojenecká voda: Proč je pro kojence důležitá?

Kojeneckou vodu mohou maminky bez obav používat jak pro přípravu kojenecké stravy a vaření příkrmů, tak jako doplnění pitného režimu. Kojenecké vody musí ze zákona obsahovat nízký podíl dusičnanů a...

Spánek miminka, jak na klidné spaní?

Spánek miminka, jak na klidné spaní?

Každé děťátko je jiné a stejně rozmanité mohou být i uspávací rituály. Některá miminka milují dotekové rituály, mazlení, masáže, jiné spíše pohádky, povídání nebo svůj prostor ke spaní a klid....

ADHD u dětí: od diagnózy po léčbu a výchovu

ADHD u dětí: od diagnózy po léčbu a výchovu

ADHD je v posledních letech velmi často diagnostikovaná a diskutovaná porucha, která se konečně dostává z temnoty tabuizace do povědomí veřejnosti i školského systému. Jedná se o celosvětově...

Porodné, kolik dostanete?

Porodné, kolik dostanete?

Porodné je sociální dávka pro rodiny s nižšími příjmy. Matka po zažádání dostane 13 tisíc Kč na první dítě, na druhé 10 tisíc Kč. Máte na něj nárok, pokud čistý příjem vaší domácnosti je nižší než...

Otcovská dovolená, jak funguje a jak zařídit?

Otcovská dovolená, jak funguje a jak zařídit?

Věděli jste, že po narození miminka s vámi jeho otec může zůstat 14 dní doma? Jako rodina tak můžete trávit první společné chvilky a seznamovat se. Otcovská dovolená se však musí vyčerpat celá, bez...

Jak je to s mateřskou, když jsem OSVČ?

Jak je to s mateřskou, když jsem OSVČ?

Plánujete miminko a zároveň pracujete jako osoba samostatně výdělečně činná? Určitě vás napadlo, jak to budete mít s mateřskou dovolenou a zda na ni máte v takovém případě nárok.

Ošetřovné v roce 2026: Co je dobré vědět?

Ošetřovné v roce 2026: Co je dobré vědět?

Pokud vám onemocní dítě, které chodí do školky nebo do školy, můžete v práci zažádat o ošetřovné (OČR). Na tuto dávku má nárok zaměstnanec při péči o nemocného člena domácnosti. Lze jej také využít...