Jak na šedivé vlasy a proč ztrácí svůj pigment?

Co je příčinou šedivých vlasů

Barvu vlasů určuje pigment melanin, který produkují buňky zvané melanocyty ve vlasových cibulkách. Čím více melaninu máte, tím jsou vlasy tmavší. S přibývajícím věkem se však počet i aktivita těchto buněk snižují a vlas začne pigment ztrácet. Jakmile hladina pigmentu klesne, nově vyrůstající vlas je šedý nebo bílý. Šedivění je tak přirozenou, i když ne vždy chtěnou součástí biologického stárnutí.

Hlavní příčiny šedivění:

• Stárnutí a genetika: Patří k nejčastější příčině šedivění vlasů. Pokud se u rodičů objevily první šediny brzy, je pravděpodobné, že se objeví dříve i u jejich potomků.
• Stres: Stres může ovlivnit buňky produkující pigment ve vlasových folikulech a přispět ke vzniku šedin. Nejde však o okamžitou změnu. Pokud tedy po náročném období zaznamenáte více šedivých vlasů, jde o výsledek změn, které proběhly před několika měsíci.
• Vrozená onemocnění: Například poruchy štítné žlázy, albinismus, Waardenburgův syndrom nebo vitiligo.
• Nedostatek vitamínů: Na šedivění vlasů se může také podílet nedostatek vitamínu B12.
• Užívání některých léků: Roli mohou hrát i některé léky, například onkologická léčba, perorální retinoidy užívané při kožních onemocněních, antimalarika nebo léky na epilepsii.
• Kouření: Nadměrné kouření je také někdy spojováno s předčasným šedivěním vlasů.

Pokud se šediny objeví náhle a jsou doprovázeny dalšími obtížemi, je vhodné situaci konzultovat s lékařem.

Šediny nepostihují jen vlasy. Objevovat se mohou i na jiném tělesném ochlupení, jako je obočí, řasy nebo vousy. K šedivění vlasů mají navíc větší sklony muži.

Je běžné, že první šediny se objevují mezi 30. a 35. rokem života. Zdroj: Canva

Kdy se normálně začínají objevovat šediny?

Věk, kdy se objeví první šediny, je individuální a liší se i podle etnického původu. U bělošské populace se první šedivé vlasy obvykle objevují mezi 30. a 35. rokem života. U asijské populace to bývá o něco později a u lidí s tmavou pletí často až po čtyřicítce.

Pokud se šediny objeví před 20. rokem u osob se světlou pletí a před 30. rokem u osob s tmavší pletí, mluvíme o předčasném šedivění vlasů. Kromě dědičnosti mohou k předčasnému šedivění vlasů přispět i další faktory, například kouření nebo nedostatek některých vitamínů.

Výjimečně se mohou vyskytnout i šedivé vlasy v pubertě nebo dokonce šedivé vlasy u dětí. V takových případech bývá příčinou genetika, ale někdy je vhodné vyloučit i zdravotní faktory.

Informace o reklamě

Perfektní barva během chvilky, kdykoli potřebujete

Odrosty či šediny mohou potrápit i ve dnech, kdy není čas na kadeřníka. Magic Retouch nabízí rychlé a elegantní řešení pro okamžité sjednocení barvy vlasů. Přirozený výsledek během několika sekund – doma i na cestách.

Objevte rychlé řešení

Lze šedivění zastavit?

V současnosti neexistuje spolehlivá metoda, která by dokázala proces šedivění trvale zastavit nebo vrátit pigment do již odrostlých vlasů. Některé studie naznačují, že pokud je příčinou šedivění nadměrný stres nebo nedostatek vitamínů, může se změnou životosprávy situace stabilizovat, ale geneticky podmíněné stárnutí vlasů zvrátit bohužel nelze.

Na trhu se objevují doplňky stravy a přípravky proti šedivění vlasů, jejich účinnost je však individuální a často omezená. Péče o šedivé vlasy by se proto měla soustředit především na jejich kvalitu, hydrataci a zdravý vzhled.

Nahlédněte do diskuze, kde uživatelky sdílí své trable se šedinami: Šedivíte? A odkdy?

Šedivé vlasy potřebují spoustu hydratace a ochrany. Zdroj: Canva

Péče o šedivé vlasy

Je důležité mít na paměti, že šedivé vlasy jsou hrubší, sušší a méně poddajné. Ztráta pigmentu totiž neovlivňuje pouze barvu, ale i strukturu vlasového vlákna. Vlasy bez melaninu tedy mohou být pevnější, ale zároveň náchylnější ke krepatění a ztrátě lesku. I proto je důležité se zaměřit na cílenou péči o šedivé vlasy, díky které vlasy budou vypadat nejlépe, jak mohou.

1. Hydratace

S přibývajícím věkem klesá i produkce kožního mazu, který vlasy přirozeně chrání. Šedivé a bílé vlasy proto potřebují pravidelnou hydrataci a výživu. Vhodné jsou šampony a kondicionéry určené přímo pro šedivé vlasy nebo zralé vlasy, které pomáhají vyhlazovat vlasové vlákno a dodávat lesk. Šampon na šedivé vlasy by měl být zároveň dostatečně šetrný, aby nevysušoval pokožku hlavy.

Při výběru vlasového produktu sledujte složení, zda obsahuje hydratační a vyživující látky, například:

• glycerin,
• panthenol,
• přírodní oleje,
• ceramidy.

2. Ochrana před UV zářením

Sluneční záření šedivým vlasům příliš neprospívá. Vlasy jsou často ještě lámavější a vysušenější. V létě se proto vyplatí používat vlasové přípravky s UV filtrem nebo nosit pokrývku hlavy.

Fialový šampon pomáhá zamezit nežádoucím nažloutlým tónům vlasů. Zdroj: Canva

3. Fialový šampon proti žloutnutí

Častým problémem šedivých vlasů je žlutý nádech, který se může objevit vlivem UV záření, znečištěného prostředí, kouře nebo minerálů ve vodě. Šedivé vlasy jsou na tyto vlivy citlivější, protože postrádají ochranný pigment.

Pro zachování čistého odstínu se používají speciální fialové nebo stříbrné šampony, které neutralizují žluté tóny. Je však vhodné používat je s mírou, příliš časté použití může vlasy vysušovat.

4. Pravidelný styling

Šedivé vlasy mohou působit velmi elegantně, pokud jsou upravené a lesklé. Vlasy si nechte pravidelně zastřihovat, aby lépe držely tvar.

Vyberte si také lehké vyhlazující krémy nebo séra, které pomohou zkrotit krepatění a dodají vlasům uhlazený vzhled.

Nechat si šedivé vlasy dnes neznamená rezignaci na vzhled. Naopak, při správné péči mohou působit velmi moderně a sebevědomě.

Spolehlivým způsobem, jak trvale zakrýt šedivé vlasy, je permanentní barva. Zdroj: Canva

Jak zakrýt bílé vlasy a šediny

Jakmile se objeví první šediny, mnoho lidí začne pátrat, jak zakrýt šediny co nejpřirozeněji a s co nejmenším poškozením vlasů. Možností je dnes celá řada – od trvalého barvení přes přírodní krytí šedin až po dočasné produkty, které pomohou překlenout období mezi jednotlivými návštěvami kadeřníka.

1. Trvalá barva na šediny: Klasická barva na šedivé vlasy patří mezi nejúčinnější způsoby, jak dosáhnout plného krytí. Permanentní barvy totiž pronikají do struktury vlasu a nahrazují chybějící pigment. Pokud máte šedivých vlasů většinu, je takhle varianta nejspolehlivější. Při výběru odstínu je však nutné počítat s tím, že šedivé vlasy se mohou obarvit trochu jinak než pigmentované. Často jsou odolnější a vyžadují delší dobu působení nebo speciální řady určené přímo pro krytí šedin.
2. Přelivy a tónování: Pokud je šedin zatím méně, mohou vám postačit polopermanentní barvy nebo přelivy. Ty vlasy nezatěžují tolik jako trvalé barvy a postupně se vymývají. Nevýhodou je slabší krycí schopnost a u většího množství bílých vlasů nemusí být výsledek dostatečně sjednocený.
3. Přírodní krytí šedin: Zájem roste i o přírodní varianty, například hennu. Ta dokáže vlasy obarvit a zároveň je obalit ochrannou vrstvou. Je však potřeba počítat s omezenou paletou odstínů a specifickým výsledkem, zejména u vyššího podílu šedivých vlasů.
4. Tónovací spreje a pudry na odrosty: Odpověď na otázku, jak zakrýt šediny bez barvení. Barevné spreje představují dočasný způsob, jak šediny efektivně skrýt. Vlas obalí barevnými pigmenty, přičemž nabarvení vydrží do dalšího mytí vlasů.

Tónovací spreje se hodí na menší odrosty či pokud šedivých vlasů není tolik. Zdroj: Canva

Nahradí sprej na odrosty barvení vlasů?

Sprej na odrosty patří v posledních letech mezi velmi oblíbené produkty. Vyhledávají ho zejména ti, kteří řeší zakrytí šedin mezi jednotlivými barveními nebo potřebují okamžité řešení před důležitou schůzkou či společenskou akcí. Je tedy ideální jako doplněk ke klasickému barvení, nikoli jako jeho plnohodnotná náhrada. U většího množství šedivých vlasů nebo při snaze o dlouhodobou změnu se permanentní barvě zkrátka nevyrovná.

Spreje obsahují barevné pigmenty, které se po aplikaci zachytí na povrchu vlasu. Nepronikají do hloubky vlasového vlákna, ale fungují jako dočasná vrstva, podobně jako make-up. Jsou tak považovány za šetrnější variantu než chemické barvení, zároveň ale nepečují o vlas ani nijak neovlivňují proces šedivění. Efekt vydrží do dalšího mytí vlasů.

Největší výhodou je okamžitý efekt během několika minut a jednoduchá aplikace doma, kterou zvládne každý. Nevýhodou je omezená výdrž a fakt, že při dešti, pocení nebo častém dotyku může docházet k mírnému uvolňování pigmentu.

Přečtěte si diskuzi našich uživatelek, ve které rozebírají nejlepší přípravky proti šedivění vlasů.

I během těhotenství si lze bezpečně barvit vlasy. Doporučuje se však s barvením pro jistotu počkat až do druhého trimestru. Zdroj: Canva

Barvení vlasů v těhotenství

Během těhotenství si nemusíte barvení vlasů odpírat. Podle odborníků je množství chemických látek, které se při barvení vlasů vstřebá přes pokožku hlavy, velmi malé a většina studií nenaznačuje, že by běžné barvení vlasů představovalo významné riziko pro vyvíjející se plod. Přesto se doporučuje určitá opatrnost, zejména v prvním trimestru, a proto barvení zvažte až od 13. týdne těhotenství.

Jak minimalizovat riziko

Pokud se rozhodnete pro barvení vlasů v těhotenství, je vhodné dodržet několik zásad:

• Zvážit odložení barvení do druhého trimestru.
• Volit barvy se šetrnějším složením, bez amonioaku a bělidel, případně sáhnout po barevných přelivech.
• Barvit vlasy v dobře větraném prostoru.
• Při barvení používat ochranné rukavice.
• Zkrátit dobu působení barvy na minimum doporučené výrobcem.
• Preferovat techniky, které nepřicházejí do přímého kontaktu s pokožkou (například melír).

Ani během kojení se nemusíte barvení vlasů obávat. Odborníci se shodují, že barvení vlasů během kojení je při běžném použití považováno za bezpečné.

Více se dočtete ve článku Barvení vlasů v těhotenství: Jakou barvu zvolit a na co si dát pozor?

Šediny. Jaké zkušenosti mají uživatelky eMimina? Zdroj: Canva

Zkušenosti uživatelek emimino.cz