Kvasinková infekce: Jak se jí rychle zbavit

Jak vypadá kvasinková infekce

Za normálních okolností jsou kvasinky v těle v rovnováze a jejich přemnožení brání dobrý imunitní systém, prospěšné bakterie (laktobacily) a zdravé pH v pochvě. Když se však za určitých okolností kyselost v pochvě sníží, bakterie se začnou množit a vznikne kvasinková infekce.

Přemnožené kvasinky se mohou projevovat mnoha různými způsoby.

Mezi nejčastější příznaky patří:

• pocit svědění,
• pálení,
• otok pochvy a zarudnutí,
• otok stydkých pysků,
• nepříjemný pocit při sexu.

Kvasinková infekce je doprovázená specifickým bílým výtokem, který může a nemusí zapáchat. Výtok má nejčastěji bílou barvu a jak se infekce stupňuje, mění se na tvarohovitou až hrudkovitou konzistenci. Ve vagíně můžete najít bílé hrudky, které vypadají jako čepy na mandlích během angíny. Jejich odstraněním nebo výplachem však vaginóza nezmizí, kvůli kyselému pH se kvasinky opět rozmnoží.

Nejedná se o závažnou infekci, nicméně kandidóza je pro mnoho žen velice nepříjemná. Onemocnění se také rádo vrací, a tak kromě léků leckdy vyžaduje přijetí dalších opatření.

Na kvasinky vám pomůžou vaginální tablety. Zdroj: Canva

5 tipů, jak se rychle zbavit kvasinek

Kvasinková infekce je ve většině případů snadno léčitelná a postačí vám samoléčba. Pokud víte, že se jedná o kvasinkovou infekci a nevrací se vám opakovaně, postačí tak návštěva lékárny nebo pár surovin, které máte doma. Ve většině případech nemusíte chodit ke svému lékaři.

1. Vaginální tabletky a čípky. Jedná se o nejlepší způsob, jak samoléčbou zvládnout kvasinkovou infekci. Tablety nebo čípky jsou volně prodávané v lékárně a s jejich výběrem vám poradí lékárník. „Pokud žena ví, že má kvasinkovou infekci, nebo své problémy dokáže dobře popsat, dostane od lékárníka účinnou léčbu v podobě vaginálních globulí či krému,“ dodává gynekoložka MUDr. Kristýna Koutná. Tablety se trochu hůře rozpouštějí než vaginální čípky. V obou případech se ale připravte na období bez sexu a na noc si nasaďte intimní vložku nebo pod sebe vložte ručník.
2. Krémy a masti. Existuje mnoho druhů antimykotických krémů a mastiček, které jsou volně prodejné v lékárně. Krémy pomáhají hlavně na otoky pochvy a zarudnutí. Nejčastěji je dostanete v kombinaci s vaginálními tabletami. Pokud na zarudnutí a otok trpí i váš partner, může krém používat také.
3. Žádný sex. Kvasinky značí, že pH ve vaší vagíně není v rovnováze. V období léčby tak na sex zapomeňte, infekce se vám akorát zhorší a vaginální prostředí se nedostane zpět do rovnováhy.
4. Jogurt. Pokud máte akutní fázi infekce a pochva svědí a pálí, k úlevě pomůže i obyčejný bílý jogurt. Jak na to? Postižená místa potírejte bílým jogurtem, který obsahuje laktobacily. „Pokud se kvasinková infekce a její příznaky se svěděním a pálením rozjedou v sobotu večer a doma nemám nic jiného, jogurt může zchladit, poupravit pH pochvy a dodat laktobacily,“ říká MUDr. Koutná.
5. Probiotika. Podle gynekoložky je dobré nepodceňovat sílu probiotik. „Mikrobiom střeva a pochvy je do jisté míry propojený, není tedy nutné mít vždy probiotika, která se zavádí do pochvy, ale mohou být normálně v polykacích kapslích nebo prostě do jídelníčku zařadit více kysaných mléčných výrobků (jogurty, kefíry…), kvašenou zeleninu atd.,“ vyjmenovává odbornice.

Kvasinková infekce. Pomůže vám česnek? Zdroj: Canva

Co určitě nedělat?

Mezi babské rady, jak vyléčit kvasinky patří také česnek. Ten sice možná má antibakteriální účinky, ale rozhodně nepatří do těla. „Vkládání česneku do pochvy považuji za nebezpečné. Sliznici pochvy mohou podráždit, nehledě na riziko zavlečení infekce. Neexistuje žádná relevantní studie, která by potvrzovala účinnost česneku v boji proti kvasinkám, rozhodně už vůbec ne vkládáním přímo do pochvy,“ varuje MUDr. Koutná.

A dodává: „Vyndání navíc není úplně tak jednoduché, kluzký stroužek je poměrně malý a občas musely ženy zavítat až na pohotovost, kde jsme cizí předmět z pochvy museli vyndat. Navíc ani tak s kvasinkovou infekcí vůbec nepomohl. Je to zhruba stejné trápení jako kolující babská rada vkládat česnek do ucha při zánětu středního ucha. Tito pacienti plní čekárny ORL pohotovosti, stroužek se musí vyndat nástrojem a mnohdy infekci či bolest ucha spíše zhorší.“

Informace o reklamě

Intimní deodorant - co to je?

Hit letošní sezóny. Slouží jako příjemné osvěžení intimních partií a neocenitelný pomocník v parném létě a při cestování. Používá se na holé tělo. U produktů na intimní partie je důležité si ohlídat jejich pH, které musí odpovídat kyselému prostředí vagíny (tedy pH 3,8-4,2).„Intimka“ od sebamedu splňuje ty nejpřísnější parametry, je 100% bez mýdla a alkalických složek.

Chci vědět víc »

Co ještě může pomoci?

Při opakovaných a dlouhodobých problémech s kvasinkami zvažte systémová opatření:

• Úprava životosprávy, především omezení sacharidů ve stravě.
• Zamyslete se také nad materiály, které si oblékáte, vyhýbejte se syntetickým látkám.
• Mokré plavky odložte co možná nejdříve po koupání, stejně tak zpocené prádlo po sportu.
• Minimalizujete vznik teplého a vlhkého prostředí, které kvasinkám prospívá.
• Jestli z důvodu jiné nemoci musíte užívat antibiotika, nezapomeňte na nasazení probiotické léčby.

„Velmi důležitá je součinnost pacientky a lékaře. Pomůže, když má pacientka vysledováno, kdy se kvasinková infekce objevuje – zda je to po styku, kolem menstruace, zda se věnuje plavání a infekce je vždy po tréninku atp. Pak například lékař může infekci zaléčit antimykotikem na předpis a pacientka zkusí nasadit systémová opatření, zvolí bavlněné prádlo a například před každým koupáním v bazénu zavede probiotický tampon a po něm některý z volně prodejných léků/globulí, které upravují prostředí v pochvě,“ radí gynekoložka.

Jestli kandidózou trpíte opakovaně, spíše než po domácích pomocnících, sáhněte radši po přípravcích z lékárny nebo navštivte lékaře.

Jak dlouho trvá léčba kvasinkové infekce? Zdroj: Canva

Kdy zajít k lékaři

Na kvasinkovou infekci většinou dobře fungují volně prodejné léky. Do rukou specialisty se raději svěřte pokud:

• si nejste jistá, že se skutečně jedná o kvasinkovou infekci,
• trpíte opakovaně kvasinkovou infekcí (častěji než dvakrát za 6 měsíců),
• léčba, kterou jste zvolila, nezabírá,
• jste těhotná nebo kojíte,
• se máte problém s imunitou, např. se léčíte s autoimunitním onemocněním (cukrovka, HIV, karcinomy apod.),
• je vám méně než 16 let.

„Není-li si žena jistá, zda jde o kvasinkovou infekci, má problém s imunitou, je těhotná nebo se infekce vrací až příliš často, je na čase vyhledat gynekologa. Také v případě horečky, bolestí v podbřišku nebo nejasného krvácení, které se může přidat,“ vysvětluje gynekoložka a dodává: „Při opakovaných infekcích je nejlepší součinnost pacientky s lékařem, kdy lékař zaléčí například antimykotikem na předpis a žena přidá systémová opatření.“

Jak dlouho trvá léčba infekce

Kvasinek si žena všimne většinou při jejich přemnožení, které doprovází právě svědění, pálení a otok. Že se jedná o kvasinkovou infekci vám potvrdí právě typický bílý výtok. Pokud si ihned nasadíte samoléčbu, můžete čekat, že ty nejhorší příznaky odezní do 2 až 3 dní a infekce zmizí do týdne až dvou týdnů. Pokud sáhnete po tabletkách a krémech, jejich užívání lékárníci doporučují nejčastěji právě jako 7denní kúru nebo 10denní léčbu.

Aby se kvasinky nevrátily, nebojte se pokračovat v mazání krémů a užívání probiotik.

Co způsobuje kvasinkovou infekci? Příčinou může být užívaní antibiotik. Zdroj: Canva

Co způsobuje kvasinkovou infekci

Kvasinková infekce se často přenáší sexuálně. Pokud ale máte nového partnera, nemusí si vaše mikrobiomy zpočátku sednout a kvasinkové infekci či vaginální dyskomfort může být častější. Nemusí se tak jedna o sexuálně přenosnou infekci. Kvasinky můžete chytit z mnoha jiných důvodů.

Faktory, které zvyšují riziko kvasinkové infekce

• Užívání antibiotik,
• hormonální změny (v těhotenství jsou infekce velmi časté a neměly by se podceňovat),
• užívání léků na překyselení žaludku,
• cukrovka,
• špatná životospráva,
• nevyvážená strava, především vysoký příjem cukru,
• stres,
• nedostatek spánku,
• přemíra alkoholu a kouření,
• nedostatečná nebo nevhodná intimní hygiena  – používání parfémovaných toaletních papírů, menstruačních vložek a tamponů,
• příliš časté mytí genitálu,
• nevhodné (těsné a umělé) prádlo,
• zpocené sportovní prádlo nebo mokré plavky vytváří teplé a vlhké prostředí, ve kterém se kvasinky dobře množí,
• celkově oslabený imunitní systém.

Jaké zkušenosti s kvasinkovou infekci mají uživatelky eMimina? Zdroj: Canva

Zkušenosti čtenářek eMimino.cz