Jak otěhotnět: Průvodce od A do Z

Pokud chtějí partneři miminko co nejdříve, je vhodné podívat se nejprve do kalendáře a zjistit, které dny jsou pro početí nejvhodnější. Největší pravděpodobnost oplodnění vajíčka je totiž v době ovulace – to znamená asi 12 dní od začátku menstruačního krvácení. Tato doba může být ale u každé ženy mírně posunutá. Během ovulace se vajíčko uvolňuje z vaječníku a cestuje vejcovodem do dělohy. Děložní sliznice je tou dobou nejvíce silná a díky tomu i připravená pro správné uchycení vajíčka. Vajíčko tedy putuje směrem do dělohy a v tuto chvíli by mělo být oplozeno, aby se mohlo uhnízdit v děložní sliznici. Několik dní před ovulací je proto dobré mít přibližně obden sexuální styk.

Je samozřejmé, že pokud chce žena otěhotnět, měla by vynechat braní antikoncepčních pilulek (vynechání by mělo probíhat podle příbalového letáku daného preparátu) a nepoužívat další metody bránící početí (např. spermicidní gely a další přípravky, přerušovanou soulož, kondomy apod.). Proto by měli být oba partneři během snažení se o miminko zcela zdraví.

Pokud o nějakém onemocnění vědí, je nutné poradit se s lékařem a nejprve podstoupit léčbu. Některá onemocnění by mohla vyvíjející se plod i poškodit.

Statisticky se u zdravých partnerů je pravděpodobnost oplodnění 1:6, což znamená, že šestý styk v průměru vede k oplodnění vajíčka. Často se ale oplodnění partnerům nedaří a zbytečně se stresují, pokud se úspěch nedostaví hned. I to pak může negativně ovlivnit oplodnění vajíčka. Je proto vhodné, aby byli během této doby partneři v psychické pohodě a zbytečně se nestresovali, pokud se jim oplodnění nedaří. Partneři by se měli snažit mít určitý režim – dodržovat pravidelný a dostatečný spánek, mít vyváženou a kvalitní stravu, omezit alkohol a cigarety a celkově se snažit o co nejlepší stav organismu.

Doporučují se také různá cvičení, při kterých se tělo posílí, protáhne a i to pak přispívá k určitému pozitivnímu naladění.

Po styku se ženám doporučuje zůstat ještě několik minut vleže, aby zůstaly spermie v těle delší dobu a nebyly gravitací stahovány k zemi. Ženy mohou buď pouze ležet nebo i zvednout nohy jakoby do svíčky.

Pokud se ale oplodnění nedaří více než rok, je vhodné navštívit lékaře a podstoupit vyšetření.

Doplňte svému tělu vitamíny

FAQ

Jak nejrychleji otěhotnět?

Vajíčko je schopno oplodnění pouze zhruba 12–24 hodin. Proto je rozhodně dobré vědět, kdy je ten správný čas. Teoreticky je snadné tuto chvíli vypočítat, měla by nastat přesně v polovině vašeho cyklu. Máte-li tedy pravidelný 28 denní cyklus, mělo by vaše vajíčko být schopno přijmout spermii 14. den po začátku menstruace.

Kdy jste nejplodnější?

Víte, kdy ovulujete. Co s takovýmto zjištěním? Platí, že plodná jste tři dny před ovulací, v den ovulace a ještě jeden den po. Máte tedy celkem 5 dní v každém měsíci, kdy je šance na otěhotnění.

Jak poznáte, že ovulujete?

Poměrně přesnou metodou, jak zjistit den ovulace je měření bazální (základní) teploty. To je třeba provádět vždy ve stejnou dobu ráno, hned po probuzení. Teploměr, který ukazuje desetiny stupňů, se vkládá do úst, pochvy, případně konečníku. Vždy na to samé místo. Teplotu zaznamenávejte. Teplota stoupne v den, kdy probíhá ovulace.

Kdy nejdříve ukáže test těhotenství?

Těhotenský test, který je citlivý na přítomnost těhotenského hormonu (zkratka HCG) v moči, je k zakoupení nejen v lékárnách, ale také v drogeriích. Udělejte si ho ale nejdříve v den, kdy by měla přijít menstruace. Dřívější testování nic neurychlí a nejasný výsledek v podobě „ducha“ na testu vás bude jen stresovat.

Na co myslet před otěhotněním?

Připravte se. Popovídejte si se svým lékařem o záměru otěhotnět. Kromě toho, že vám provede kompletní gynekologické vyšetření, probere s vámi také vaši anamnézu, odpoví na otázky, upozorní vás na možné komplikace vycházející z vašeho zdravotního stavu, eventuálně poradí, jaké vitamíny a doplňky stravy je dobré užívat.

Diskuze o tomto tématu:

Téma Reakcí

Kniha o sexu/ rozmnožování pro předškoláky

1.5.21 11:20
24

Je přítelkyně těhotná?

27.4.21 10:10
29

Těhotná panna

27.3.21 10:43
80

12 den po nechráněném styku a negativní těhotenský test

16.2.21 17:07
4

Fertiprona- kdy začít brát

Anonymní
9.2.21 20:23
6

Jde počít s Histaminovou intolerancí?

15.1.21 13:57
19

Prenatal Safe - nová metoda

11.12.20 19:12
7

Nechráněný styk 3 dny po skončení menstruace

4.9.20 13:51
12

Bazálka + tipy, jak otěhotnět

16.5.20 12:20
12

Jak otěhotnět a nezbláznit se

3.4.20 00:39
5

Plánování těhotenství, těhotenství - vitamíny, podpora

Anonymní
1.4.20 11:45
14

Nemohu otěhotnět, jak dál?

5.10.19 15:56
21

Nemůžu už 2 roky otěhotnět

20.2.19 08:39
111

Snažení léto 2018

18.8.18 21:36
201

Snažení 2017/2018

17.8.18 11:33
19

Snažilky o druhé mimčo

Anonymní
10.6.18 14:04
0

Plánování těhotenství od června 2018

27.4.18 09:21
49

Snažilky prosinec 2017

30.1.18 18:33
589

Snažilky - Ostrava, Havířov, okolí (2016)

4.1.18 23:36
20

Snažení o dítě

20.12.17 21:48
12

Jak otěhotnět - 2017

18.12.17 04:33
44

Šetříte se, když se snažíte o miminko?

27.11.17 14:16
16

Ovulační test v raném těhotenství?

7.9.17 15:15
16

Nemocná štítná žláza a otěhotnění

16.8.17 18:13
18

Jaké jsou první příznaky těhotenství

20.2.17 22:18
17

Snažení 12 měsíců a déle - přirozeně

27.7.16 12:10
76

Otěhotnění do dvou let, jinak nikdy..?

3.7.16 16:57
8

Nová e-kniha zdarma Ze snažilky těhulkou

22.12.15 18:18
2

eMimino chystá e-book pro snažilky. Jaké bylo vaše snažení?

29.10.15 13:55
3

Poraďte nějaký recept, jak otěhotnět

6.2.15 08:52
222

Váš příspěvek

Odesílám...
Velikost písma:
157
28.2.17 16:11

Díky za komentáře :kytka: jsem ráda, že v tom nejsem sama

  • Zmínit
  • Nahlásit
22.6.19 22:18

Zdravim poprve kdyz jsem otehotnela mela jsem probrel s vajecniky tezko jsem se chytala ale pak mi nasadily leky ktere jsem mela na 7 dni a ti mi vlastne pomohly ktomu abych otehotnela… ale uz ubehly 3 roky a s pritelem se snazine uz nejaky ten mesic o 2 mimco ale znova to nejde a byla jsem na kontrole a vse mam v podatku tak nevim kde je chyba mohly by jste mi pomoc dekuji

  • Zmínit
  • Nahlásit

Navrhněte změnu

Jaká informace podle vás chybí v hesle Jak otěhotnět: Průvodce od A do Z?

Mohlo by vás zajímat: