Trápí vás silná menstruace? Silné menstruační krvácení má za následek různé zdravotní, ale i psychické problémy. Proč tak silně krvácíte? A jak se dá silná menstruace zmírnit?
Silná menstruace dokáže znepříjemnit život
Silným menstruačním krvácením trpí přibližně 20 % žen. Pokud krvácíte velmi silně, může se u vás objevit anémie (chudokrevnost). Ta se projevuje velkou únavou, často nejste schopná cokoli dělat a nejraději byste jen ležela v posteli. Neustále běháte na záchod a neustále výměňujete vložky či tampóny.
Jak poznáte silné menstruační krvácení?
Silnou menstruací rozumíme krvácení, které trvá déle než sedm dní. Při silném krvácení nestačí běžné tampony či vložky (obsahuje více než 80 ml krve), případně je musíte měnit už za 1-2 hodiny.
Silná menstruace a její příčiny
Mezi nejčastější příčiny silného menstruačního krvácení patří:
- Menstruace po porodu (změna hormonů)
- Děložní myom
- Endometrióza
- Cysta
- Časný potrat
- Zánět
- Nitroděložní tělísko
- Poruchy štítné žlázy
- Karcinom (rakovina)
- Hormonální nerovnováha
Pokud vás silná menstruace omezuje v běžných činnostech nebo způsobuje zdravotní komplikace, poraďte se se svým gynekologem, který odhalí příčiny a doporučí vhodnou léčbu.
Silná menstruace – diagnostika
Náhlá silná menstruace může být důvodem nějakého onemocnění. Při silné menstruaci proto určitě navštivte gynekologa, který vám podaří odhalit příčinu a doporučí vhodnou léčbu.
Silná menstruace – léčba
Silná menstruace se léčí nejčastěji hormonálně, protože hormony dokážou ovlivnit růst děložní sliznice.
Pokud silnou menstruaci způsobuje endometrióza, lze ji řešit buď hormonálně, nebo působením laseru. Jestliže máte v děloze myom, který způsobuje nadměrné krvácení, lékař vám pravděpodobně doporučí odstranit ho za pomoci operace.
Ženám, u kterých velké krevní ztráty způsobují anemii, se doporučuje chirurgický zákrok, případně hysterektomie (odstranění dělohy).
Při silném krvácení nezapomínejte užívat železo.
Co zabere na silnou menstruaci?
- Krvácení trochu zmírňuje ascorutin
- Zkuste hormonální jógu
- Hormonální antikoncepce pomáhá snižovat intenzitu krvácení, protože nedochází k takovému nárůstu děložní sliznice
- Pijte vodu s vymačkaným citronem
- Uvařte si čaj z řebříčku (tlumí krvácení) nebo kontryhele (snižuje a upravuje menstruační krvácení) – čaj pijte 2-3× denně cca 10 dní před začátkem menstruace až do jejího ukončení
- Pravidelně cvičte, posilujte pánevní dno a břišní svaly
- Kupte si v lékárně pupalku s vitaminem E
- Nepijte nápoje obsahující kofein a alkohol
- Poohlédněte se po vhodných homeopatikách
- Nezapomínejte na dostatek vitaminu B, E a C
