Obsah článku
Skrýt ZobrazitAkupunktura je součástí tradiční čínské medicíny, kterou lidé praktikují po tisíce let. Při této metodě se používají jehličky, které jsou vpichovány do tzv. energetických drah s cílem přivést vaše tělo zpět do rovnováhy. Akupunktura se pro své pozitivní účinky využívá mimo jiné také jako podpůrná léčba neplodnosti.
Akupunktura jako léčba neplodnosti
Akupunktura je bezpečnou terapeutickou metodou, kterou lze vyzkoušet například v případě, kdy se ženě nedaří otěhotnět. Podle poznatků z tradiční čínské medicíny za neplodností stojí často nerovnováha v oblasti okruhu ledvin, ale často i v okruhu jiných orgánů. Právě s těmito problémy by měla správně provedená akupunktura pomoci.
„Při neplodnosti je důležité vyhodnotit konkrétní stav, určit diagnózu – v čínské medicíně říkáme “obraz” – a nastavit individuální terapii,“ vysvětluje certifikovaná terapeutka tradiční čínské medicíny Mgr. Jana Ondrák Škrletová.
Akupunkturu lze vyzkoušet na:
- podporu otěhotnění,
- úpravu špatně fungujícího menstruačního cyklu,
- podporu umělého oplodnění IVF,
- zlepšení kvality a množství spermií u mužů.
Ne všichni lékaři však tento způsob léčby uznávají. Studie, které se vlivem akupunktury na otěhotnění a neplodnost zabývají, mají mnohdy nejednoznačné výsledky, jelikož zkoumané vzorky žen a mužů jsou stále malé. Zároveň je také složité říci, zda roli nehraje tzv. placebo efekt – pozitiva akupunktury se dostavují na základě vašeho silného přesvědčení, ne z akupunktury jako takové.
To ovšem neznamená, že akupunkturu na neplodnost přesto nemůžete vyzkoušet. Řada žen má s akupunkturou dobré zkušenosti a přičítají jí úspěšnost i v případě umělého oplodnění.
Jaké jsou účinky akupunktury
Mezi konkrétní přínosy akupunktury pro podporu otěhotnění patří:
- Prokrvení dělohy a s tím spojená podpora uhnízdění vajíčka nebo lepší uchycení embrya.
- Podpora funkce vaječníků, tvorba kvalitnějších vajíček.
- Regulace hladiny estrogenu a progesteronu, a tím lepší růst děložní sliznice.
- Podpora imunitního systému.
- Úprava menstruačního cyklu, dokáže řešit nejen silné menstruační bolesti.
- Redukce stresu a zlepšení psychického stavu.
„Již po několika sezeních mohou klientky zaznamenat pozitivní změny v průběhu menstruace. Často dochází k eliminaci bolestí, únavy a upraví se síla krvácení. Dále si ženy všímají, že nejsou tolik unavené, lépe spí a lépe zvládají běžnou zátěž a stresové situace. Tělu pomůžeme harmonizovat se a přichází celková větší pohoda, nezbytná pro zdárné otěhotnění. Přínosem čínské medicíny je zejména možnost vyhodnotit stav každé ženy individuálně a velmi cíleně pak nastavit terapii,“ doplňuje Mgr. Ondrák Škrletová.
V těhotenství dokáže akupunktura působit preventivně proti potratu a výrazně pomáhá s nevolností, pálením žáhy a dalšími projevy těhotenství.
Jak probíhá akupunktura
Cílem akupunkturní terapie je vyrovnat energii v celém těle a umožnit jí rovnoměrně proudit. Akupunktura zahrnuje vstupní konzultaci s terapeutem a následné zavedení tenkých jehliček do speciálních bodů, v tzv. energetických drahách. Jehly se zavádějí pouze povrchově, jsou tenké (0,18–0,3 mm) a používají se různé délky (3–5 mm), jelikož každý akupunkturní bod je v jiné hloubce. Počet zapíchnutých jehliček a konkrétní místa vpichu se odvíjí podle aktuálního řešeného problému.
Vedle zavádění jehel existují ještě modifikované metody se zahříváním akupunkturních bodů nebo zahříváním jehel. Pro podporu otěhotnění lze aplikovat i systém ušní akupunktury.
Akupunktura je obecně velmi dobře snášena a nemá žádné vedlejší účinky.
Je akupunktura bolestivá?
Akupunktura není bolestivá, ani extrémně nepříjemná. Tajemství spočívá v jemném zavedení jehly do velmi specifických bodů. V místě vpichu je možné cítit například jemné brnění, teplo nebo lehce zvýšený tlak, ale bolest by přijít nikdy neměla.
Jak často chodit na akupunkturu
S akupunkturou lze začít kdykoli. Pokud chcete podpořit úspěšnost IVF, doporučuje se léčbu zahájit 3 měsíce před zahájením procesu umělého oplodnění. Akupunkturu je vhodné podstoupit i po transferu embrya. Zmírňuje křeče, kontrakce dělohy a embryo tak získává lepší prostředí v děloze.
Většina terapeutů doporučuje 6–10 akupunkturních sezení v týdenním intervalu, a to včetně období menstruace. „Často ale terapie pokračuje déle. V průměru cca 6 měsíců,“ dodává odbornice.
Za jak dlouho akupunktura zabere?
Je to různé – u někoho se mohou výsledky projevit ihned, u někoho jiného po pár měsících. Během půl roku již bývá efekt znatelný minimálně na úrovni kvality menstruace či například redukce únavy. Někdo pozitivní účinky akupunktury nepocítí vůbec. Je důležité pamatovat na to, že akupunktura nemusí u každého problémy s početím vyřešit, stejně jako moderní medicína.
Kam se objednat na akupunkturu
V České republice mohou akupunkturu provádět pouze lékaři a jen po určitém odborném proškolení. Použití akupunktury i příprava lékařů probíhá pod dohledem ministerstva zdravotnictví. Jelikož je akupunktura poměrně rozšířenou léčebnou metodou, existuje mnoho pracovišť a terapeutů, kteří se na ni specializují. Stačí zapátrat na internetu.
Cena jednotlivých sezení je různá. Většinou se však pohybuje od 500 do 2000 Kč. Akupunkturní léčbu nelze hradit ze zdravotního pojištění.
6 rad, jak se připravit na akupunkturu
Před návštěvou akupunktury je dobré mít na paměti několik věcí:
- Konzultujte s terapeutem užívání léků – např. léky na ředění krve mohou být kontraindikací,
- před ošetřením se vyhněte alkoholu a kofeinu,
- zlehka se najezte a napijte, vyvarujte se těžkým a tučným jídlům,
- volte pohodlné a volnější oblečení,
- po ošetření si neplánujte fyzicky či psychicky náročné činnosti – často se může dostavit silná únava,
- akupunktura nebolí, občas se však mohou dostavit pocity brnění, tepla nebo mírného tlaku.
Zkušenosti čtenářek eMimino.cz
Ahoj, já jsem akunpkturu zkoušela a s kladným výsledkem a to jsem již „zralejší“ matka:o), sice z toho pak bylo ZT, ale otěhotněla jsem normálně za 3 měsicě normálního snažení, nehrotili jsme to. Nyni podstupuji opět akupnkturu tak se uvidí .
Já chodila 2 měsíce na akupunkturu (1. měsíc 1× za týden, 2. měsíc 1× za 14 dní) a brala bylinky. 2. měsíc jsem otěhotněla. Předtím jsme se snažili 13 měsíců. Oba jsme však zdraví, manžel má spermií na darování a u mě se při běžné kontrole nic nenašlo.
Ahoj,mám za sebou všelico a tak i čínskou medicínu, brala jsem léky půl roku,nepomohlo to a ani jsem necítila nějakou změnu.Každý to může mít ale jinak.
Zeptejte se odborníka on-line
Na eMimino.cz odpovídá např. gynekolog, laktační poradkyně, dermatolog, právník, psychoterapeutka nebo lékaři z centra asistované reprodukce a mnoho dalších
Prozkoumejte seznam odborníků
Mgr. Jana Ondrák Škrletová je certifikovaná terapeutka tradiční čínské medicíny s vlastní praxí v Praze a v Říčanech u Prahy. Studium dokončila v roce 2015 na TCM Institutu - vzdělávání v tradiční čínské medicíně. Nadále se kontinuálně vzdělává v postgraduálních kurzech.
Ve své praxi se zaměřuje na fytoterapii (individuální bylinné směsi), mykoterapii (medicinální houby), práci s akupunkturními body, dietetiku (doporučení vhodných potravin) a dechová cvičení Qi Gong.
Velkou část její klientely tvoří děti od nejmenších kojenců až po adolescenty. Mezi nejčastější problémy u dětí patří atopické ekzémy, astma, alergie, častá nemocnost, akné.
Mgr. Janu Ondrák Škrletovou najdeta také na stránkách