Psoriáza: Jak poznat a léčit lupénku

Co je psoriáza

Psoriáza, častěji též známá jako lupénka, je nepříjemné autoimunitní kožní onemocnění, které postihuje 2–3 % populace. Může se objevit v každém věku, nejčastěji se však projeví mezi 10. až 25. rokem nebo později po 40. roce.

Nemoc spočívá v nadměrně rychlém růstu kožních buněk, které se pak hromadí a odlupují z povrchu kůže. Produkované buňky však nejsou dostatečně vyvinuté a na povrchu mezi sebou nedokážou vytvořit pevné spojení, což má za následek narušení ochranné bariéry kůže, zánět a typické odlupování kůže v podobě malých šupinek. Lupénka je neinfekční, tzn. že se jí nemůžete nakazit.

U zdravého jedince se kožní buňky regenerují zhruba za 4 týdny, u lupénky proces trvá jen 4 dny.

Jak poznat začínající lupénku? Zdroj: Canva

Jak poznat začínající lupénku

Jelikož psoriáza může mít více forem, liší se i samotné příznaky. Navíc je důležité říct, že projevy lupénky mohou být u každého jedince odlišné.

Mezi hlavní příznaky psoriázy řadíme:

• Červené, vyvýšené skvrny na kůži: Často se objevují na loktech, kolenou, obličeji, rukou, nohou nebo v oblasti kolem páteře.
• Lesklé bílošedé šupinky: Kůže postižená psoriázou může vytvářet bílé až stříbřité odlupující se šupiny.
• Svědění nebo pálení kůže: Postižená kůže může být svědivá nebo bolestivá.
• Změny na nehtech: Psoriáza může postihnout nehty, což může způsobit zhrubnutí, změny barvy nebo drobné jamky na nehtech.
• Bolest a ztuhnutí kloubů: U některých lidí může psoriáza postihnout i klouby, což způsobuje bolest a otoky.

Lupénka se může objevit kdekoli na těle, nejčastější však:

• ve vlasech, kdy se ložiska mohou rozrůst až na oblast čela, krku nebo kolem uší a v některých případech může dojít k dočasné ztrátě vlasů,
• na obličeji, nejčastěji postihuje oční víčka, obočí či oblast úst a nosu,
• na rukou a nohou, zejména na loktech, kolenech a dlaních,
• na zádech,
• na nehtech.

Pokud u sebe pozorujete příznaky lupénky, je důležité skutečnost konzultovat s vaším lékařem nebo dermatologem.

Jak se léčí psoriáza? Zdroj: Canva

Jak se léčí psoriáza

Základem léčby lupénky je správná diagnóza. Lékař musí pečlivě zhodnotit stav kůže, případně vzorky odeslat na test do laboratoře. Psoriáza se bohužel nedá zcela vyléčit, a tak je principem léčby dostat nemoc pod kontrolu, tzn. zmírnit příznaky a zabránit postupu onemocnění do těžších forem.

Hlavní metody léčby psoriázy:

• Lokální léčba: Krémy, masti a gely na pokožku, které obsahují léčivé látky jako retinoidy, kortikosteroidy, hydratační přípravky nebo vitamín D.
• Perorální léky: Lidem s těžkou formou lupénky mohou být lékařem předepsány léky s retinoidy nebo imunosupresiva.
• Biologická léčba lupénky: Působí přímo na imunitní systém pacienta. Je určena primárně pro pacienty, kteří trpí střední až těžkou formou lupénky a zároveň u nich selhala nebo nefunguje tradiční forma léčby. Další podmínkou je rovněž postižení minimálně 10 % těla.
• Fototerapie: Využívá speciální UV světlo, které potlačuje činnost konkrétních imunitních buněk a zmírňuje zánět.

Přírodní léčba lupénky je také možná, ale ne příliš doporučovaná. Zdroj: Canva

Přírodní léčba lupénky

Přírodní léčba je také možná, ale ne příliš doporučovaná. Výsledky se totiž nemusí vůbec dostavit. Proto je dobré brát přírodní léčbu jako doplňkovou.

Můžete vyzkoušet:

• krém z aloe vera,
• koupele se solí z Mrtvého moře,
• olivová koupel (do vody přidejte 1,5 dcl olivového oleje),
• čaje a tinktury z kopřivy nebo černého bezu.

9 tipů, co na psoriázu

Psoriázu lze kromě předepsaných léčby od lékaře podpořit ještě následujícím způsobem:

1. Neškrábejte pokožku a neodstraňujte odloupávající se šupiny.
2. Dodržujte pravidla správné výživy. Doporučuje se jíst tučné ryby, hodně ovoce a zeleniny, zařadit můžete i multivitaminové doplňky stravy. Myslete také na pitný režim.
3. Omezte kouření a konzumaci alkoholu. Lupénka a alkohol nejdou dohromady.
4. Dostatečně pokožku hydratujte.
5. Zkuste otužování. Ranní studená sprcha pomáhá proti svědění.
6. Dávejte pozor, aby se kůže nespálila na slunci.
7. Používejte šetrné kosmetické přípravky, mýdla a prací prášky.
8. Noste pohodlné a volnější oblečení, vyvarujete se tím podráždění a zapaření pokožky.
9. Pečujte o psychickou pohodu a zkuste omezit stres, který může být spouštěčem obtíží.

Léčbu lupénky lze také podpořit psychoterapií či lázeňskou péčí.

K lékaři je vhodné zajít vždy, pokud máte podezření na lupénku. Zdroj: Canva

Kdy zajít k lékaři

K lékaři je vhodné zajít vždy, pokud máte podezření na lupénku, tzn. na kůži se objeví červené skvrny, šupiny nebo vředy, které nezmizí ani po několika dnech.

V případě, že máte již lupénku diagnostikovanou, všímejte si změn příznaků. K lékaři se vydejte, pokud se červená ložiska rychle rozšíří, začnou nadměrně svědit, bolet či krvácet. To samé platí, pokud vás začnou nezvykle bolet klouby.

Na základě podrobného vyšetření vám lékař předepíše vhodnou léčbu, která by nepříjemné příznaky lupénky měla zmírnit.

Jak rozeznat ekzém od lupénky

Ekzém a lupénka si mohou být velmi podobné. Obě onemocnění se projevují zarudlými ložisky, která mohou svědit a pálit. U ekzému však mohou mít kožní léze podobu rozptýlených červených skvrn bez odlupujících se šupinek, s malými pupínky nebo puchýřky. Ekzém pak často také najdeme v loketní či podkolenní jamce, kde se lupénka vyskytuje jen výjimečně.

Lupénku naopak spolehlivě poznáme podle malých ďolíčků na nehtech. Ty jsou typické pouze pro lupénku.

Jak pečovat o pokožku s lupénkou? Zdroj: Canva

Jak pečovat o pokožku s lupénkou

Pokožku, která je postižena lupénkou, je třeba velmi pečlivě hydratovat a změkčovat. Vhodným způsobem je promazávání pokožky speciálními mastmi, které slouží k její ochraně. Ty na ní vytváří tenký olejový film, který dále zabraňuje vysoušení a popraskání.

Dalším způsobem jsou koupele s vhodnými mycími oleji. Ty nejen pokožku umyjí, ale zároveň promastí a zklidní.

Pokud nevíte, jaké přípravky jsou pro vás vhodné, je vždy dobré se poradit s lékařem.

Co dělat při lupénce ve vlasech

Pokud vás postihla lupénka ve vlasech, je důležité začít používat speciální šampony na lupénku. Ty nejčastěji obsahují salicylovou kyselinu, dehty, ureu nebo i přírodní látky, jako jsou mořské soli či výtažky z mořských řas.

Šampon je dobré nechat působit alespoň 20 minut, aby látky měly čas se vstřebat do vlasové pokožky. Vlasy nemyjte každý den, optimální je 2–3× týdně.

Zároveň se snažte vyvarovat používání dráždivých vlasových přípravků, jako jsou laky, tužidla nebo jiné spreje. Také se nedoporučuje barvení vlasů, jelikož by mohlo dojít k rychlému zhoršení příznaků.

Obtíže s lupenkou během těhotenství většinou ustoupí. Zdroj: Canva

Lupénka během těhotenství

Lupénka sama o sobě neovlivňuje možnost otěhotnět a dobrou zprávou je, že obtíže během těhotenství většinou ustoupí. Bohužel je nutné dodat, že po porodu se stav velmi rychle vrací zpět.

Pokud na léčbu lupénky užíváte léky, je nutné se ještě před otěhotněním poradit s lékařem. Většina léků na lupénku se v těhotenství brát nesmí, jelikož by mohlo dojít k poškození plodu a dalším komplikacím. Platí to i pro období kojení.

Co způsobuje psoriázu

Přesná příčina psoriázy dosud není jasná. Odborníci se však shodují, že se jedná o autoimunitní onemocnění postihující regeneraci kožních buněk.

Faktory, které mohou přispět k vývoji lupénky jsou:

• Genetika: Dědičnost hraje velikou roli. Pokud mají oba rodiče lupénku, je až 70% šance, že dítě bude mít lupénku také. U postižení jen jednoho rodiče je šance 30%.
• Hormonální změny: V období puberty či menopauzy je riziko propuknutí lupénky vyšší.
• Infekce a zánět: Některé infekce, například streptokok, mohou za propuknutí lupénky.
• Užívání léků: Některé léky mohou vyvolat nebo zhoršit psoriázu.
• Zvýšený stres: Psychické vlivy mají na lupénku (a i jiná autoimunitní onemocnění) velký dopad. Při dlouhodobé psychické nepohodě se může rozvinout lupénka ze stresu.
• Další onemocnění: Alergie, cukrovka či porucha funkce štítné žlázy mohou vyvolat lupénku.
• Prostředí a klima: Ke zhoršování příznaků lupénky dochází na jaře a na podzim.

Přečtěte si článek Lupénka u dětí: Co jí spouští a jak jí léčit?

Jaké zkušenosti se psoriázou mají uživatelky eMimina? Zdroj: Canva

Zkušenosti čtenářek eMimino.cz

Znama taky pouziva marjanku a nemuze si ji vynachvalit, nic jineho ji nezabiralo. Kourit ne, ale mazat. Jinak muj otec ma masti z konopi, ty se daji sehnat v lekarne.

Ahoj, mně se začala lupénka projevovat nejdřív na nehtech na rukách a pak se to začalo rozlézat, takže právě na ty prsty, teď už to mám i na dlaních a malé ložiska mám na předloktí a na lýtku. Prsty jsou ale nejhorší, projevilo se mi to v pubertě.

Kamarádka nikdy nenašla dobrého doktora na lupénku a že jich bylo.Po všech těch zkušenostech a trápení zašla k homeopatovi a lupénku má dlouhou dobu pod kontrolou a užívá si. Je moc štastná.

Ahoj manžel také trpí lupenkou, ale na dlaních teda ne. Do mastí jsme už inestovali tísíce. jediné co mu pomáhá je, že 2-3 do týdne chodí přímo na kožní na takové světlo (prý je to něco jako sluníčko) ted si nevzpomenu jak se to přímo jmenuje, ale z toho světla je i opálenej takže to plní dvě funkce a mužu teda říct že se stalo že lupenka třeba na dva týdny uplně zmizela. Já mám třeba atopickej ekzem na rukou teď to mám v takové fázi že mám problem podepsat se i pošťačce. A Mudr. mi řekl že také zkusíme to světlo na ty ruce. tak se zeptej a třeba ti to také pomuže.

Zeptejte se odborníka on-line

Na eMimino.cz odpovídá např. gynekolog, laktační poradkyně, dermatolog, právník, psychoterapeutka nebo lékaři z centra asistované reprodukce a mnoho dalších

Prozkoumejte seznam odborníků