Obsah článku
Skrýt ZobrazitMnoho rodičů zajímá, jaká je ideální hmotnost miminka a jestli jejich novorozenec přibírá, jak má. Samozřejmě váha dítěte je pro jeho následný vývoj skutečně důležitá, proto si ji zaznamenává i pediatr při pravidelných kontrolách. Jenže každé dítě je jiné, a proto i váhový přírůstek kojence bývá individuální.
Kolik by měl vážit novorozenec
Porodní hmotnost dítěte se zpravidla pohybuje mezi 2 500-4 100 gramy. Toto rozpětí se bere jako normální váha. Co je nad tuto mez, se počítá jako novorozenec s vyšší porodní hmotností a co je pod jako novorozenec s nižší porodní hmotností. Ovšem průměrná váha a výška novorozence se pohybuje okolo 3000-3500 gramů a 50 centimetrů.
„U novorozenců hodnotíme vždy váhu a výšku společně, případně BMI podle příslušných percentilových grafů nebo tabulek. Ne jen samotnou hmotnost. Celkově může být miminko větší a samotná hmotnost by svědčila o obezitě. Ale při porovnání s tělesnou výškou může být miminko v pořádku,“ vysvětluje pro začátek Mgr. Jitka Tomešová, DiS.
Co ovlivňuje porodní hmotnost dítěte
- Váha kojence je do určité míry ovlivněná genetikou, ale mnohem větší podíl na tom nese správná funkce placenty, která po celou dobu těhotenství vyživuje plod.
- Dalším velmi důležitým faktorem je životospráva maminky před a během gravidity.
- Objevují se také názory, že k vyšší porodní hmotnosti přispívá konzumace výživových doplňků a stravy s vysokým podílem bílkovin.
Ať už je porodní váha miminka jakákoli, věřte, že to zpravidla nemá žádný vliv na váhu v dospělosti.
Váha miminka – chlapci
Níže uvedená tabulka vám poskytne představu o tom, jaká by měla být výška a hmotnost vašeho dítěte v porovnání s průměrnými hodnotami jeho vrstevníků. Čísla berte jako orientační ukazatele. Pokud se váha nebo délka liší od průměru, nemusíte se ihned strachovat, že je s ním něco v nepořádku.
Každé dítě roste svým tempem a je normální, když se někdy nevejde do tabulek. Důležité je, že neustále roste. Pokud se hmotnost miminka nějak výrazně odkloní od normálu, případný problém odhalí pediatr při pravidelných kontrolách.
| Délka (cm) | Nejméně (kg) | Ideálně (kg) | Nejvýše (kg) |
|---|---|---|---|
| 50 | 2,9 | 3,3 | 4 |
| 52,5 | 3,3 | 3,8 | 4,6 |
| 55 | 3,8 | 4,5 | 5,3 |
| 57,5 | 4,3 | 5 | 5,9 |
| 60 | 4,9 | 5,7 | 6,6 |
| 62,5 | 5,5 | 6,3 | 7,3 |
| 65 | 6 | 7 | 8,1 |
| 67,5 | 6,7 | 7,7 | 8,8 |
| 70 | 7,3 | 8,4 | 9,6 |
| 72,5 | 8 | 9,2 | 10,4 |
| 75 | 8,5 | 9,8 | 11,1 |
| 77,5 | 9,1 | 10,3 | 11,8 |
| 80 | 9,7 | 11 | 12,5 |
Váha miminka – dívky
Pokud bedlivě porovnáte tabulku dívek a chlapců, jistě si všimnete, že průměrná váha miminek se příliš neliší. Víc než na pohlaví, záleží na tom, jakou má dítě chuť k jídlu. V určitém období můžete zaznamenat skokový váhový přírůstek kojence, který zpravidla způsobuje tzv. růstový spurt. Ten se objevuje během šestinedělí, ale také okolo 3. a 6. měsíce života.
| Délka (cm) | Nejméně (kg) | Ideálně (kg) | Nejvýše (kg) |
|---|---|---|---|
| 50 | 2,8 | 3,3 | 3,9 |
| 52,5 | 3,2 | 3,7 | 4,4 |
| 55 | 3,7 | 4,3 | 5 |
| 57,5 | 4,2 | 4,9 | 5,7 |
| 60 | 4,8 | 5,5 | 6,5 |
| 62,5 | 5,4 | 6,2 | 7,2 |
| 65 | 6 | 6,9 | 8 |
| 67,5 | 6,6 | 7,6 | 8,8 |
| 70 | 7,3 | 8,3 | 9,5 |
| 72,5 | 7,9 | 8,9 | 10,2 |
| 75 | 8,5 | 9,5 | 10,9 |
| 77,5 | 9 | 10,1 | 11,5 |
| 80 | 9,5 | 10,7 | 12,1 |
Kolik dítě zhubne po porodu
Průběh váhové křivky u donošených novorozenců má typický charakter. Po porodu se nenechte zaskočit tím, že miminko ztratí přibližně 10–15 % váhy.
Důvodů je hned několik:
- Novorozenci se zbavují přebytečné vody častějším močením.
- Vyloučí smolku, což je první stolice, zbarvená do tmavě zelené až černé barvy.
- Další váhový úbytek zapříčiní přeměna jejich krevního oběhu.
- A v neposlední řadě nemají žádný příjem. Pokud se mamince ještě nevytvořilo mateřské mléko, novorozenec nemá odkud svou hmotnost nabrat.
Tento pokles dosahuje svého maxima mezi čtvrtým a pátým dnem života. V této době se křivka zpravidla obrací a kojenec začíná přibývat. Své původní porodní hmotnosti dosáhne většinou desátý den života. Váha miminka v 1 měsíci se průměrně pohybuje v rozmezí 4200-4500 gramů.
Jak má miminko přibírat na váze
Týdenní váhový přírůstek kojence v prvním půl roce života dosahuje přibližně 100–200 gramů. Hmotnost miminka v 6 měsících přibývá o 50–150 gramů týdně. Do jednoho roku většina dětí ztrojnásobí svou porodní hmotnost a vyroste až o 25 centimetrů.
Tyto hodnoty jsou však učebnicové a nemůžeme je slepě aplikovat na každé dítě. Navíc váhová křivka nemusí mít neustálý vzestupný trend, proto nevnímejte váhový přírůstek jako jediný ukazatel, jestli dítě dobře prospívá.
Zkušenosti redaktorek eMimino.cz
Jana: „První dcera byla pěkný cvalík.“
Julinka se narodila 38+5 jako pěkný cvalík (být tam do konce má určitě přes 4 kila) s váhou 3450 gramů. Při propuštění z porodnice měla 3220 gramů. Byl to jedlík…a přestože ji trápil silný reflux přibývala nadmíru dobře. Vždy vypila obě prsa (a jedno pak vyhodila ven 
) Kojení jí nedělalo vůbec problém. Byla plně kojená až do začátku 7. měsíce (doktorka nám to schválila, protože krásně přibývala na váze). Kojila jsem ji do 10. měsíce, pak jsem musela ze zdravotních důvodů přestat. Nevadil jí přechod na umělé mléko.
Julinka podle průkazky:
- 5 dní: 3220 g
- 6 týdnů: 4500 g
- 3 měsíce: 5600 g
- 6 měsíců: 6600 g
- 8 měsíců: 7400 g
- 10 měsíců: 8150 g
- 12 měsíců: 8800 g
- 18 měsíců: 10300 g
Justýnka se narodila akutním císařským řezem 38+2 s porodní hmotností 3050 gramů. Při propuštění pak měla 2920 gramů. Justýnka byla plně kojená 6 měsíců, ale nebyla to procházka růžovým sadem. Poměrně snadno se přisála, ale neměla sílu tahat. Takže si vždy párkrát cucla, a to dělala zhruba každou půl hodinu.
Zpočátku ji velmi trápily zažívací potíže a prdíky. Nakonec vzala na milost jen jedno prso. Z druhého jsem tak musela pravidelně odsávat, ale stejně to skončilo tak, že jsem měla jedno prso o dost větší než to druhé. 
Přesto ale dobře přibývala na váze. Justýnku jsem kojila do 18 měsíců. Umělé mléko nikdy nevzala na milost. Takže při zavádění příkrmů v 6 měsících nastoupila rovnou lahvička s vodou nebo čajíkem a prso.
Justýnka podle průkazky:
- 6 dní: 2980 g
- 6 týdnů: 4130 g
- 3 měsíce: 5160 g
- 6 měsíců: 6600 g
- 8 měsíců: 7200 g
- 10 měsíců: 7500 g
- 12 měsíců: 7700 g
- 18 měsíců: 9100 g
Obě moje děti přibývaly na váze v podstatě tabulkově. Byly dlouho jen kojené, protože jsem se kvůli ubrečenému a uprděnému období bála měnit stravu.
Martina: „Dcera po porodu neubrala na váze.“
Dcera se narodila o čtyři týdny dříve, 35+6 s nízkou porodní hmotností (i na daný týden). Vážila 2160 gramů a měřila 47 cm. Protože jsem ze zdravotních důvodů nemohla kojit, musela být od začátku krmená UM. Na rozdíl od mnoha jiných novorozenců naštěstí téměř neubrala na váze (asi jen 100 g) a od začátku hezky přibírala. Váhu velmi rychle dohnala… Od začátku přibírala cca 200 - 300 gramů týdně. Dnes je jí téměř půl roku a není na ní vůbec poznat rozdíl (lékaři jí ale stále měsíc odečítají).
Jen pro porovnání, syn (11 let) se narodil jen o devět dní později (37+1) a jeho váha byla 2900 gramů, takže rozdíl opravdu velký. Přitom velcí byli téměř stejně. Syn je ale jiný případ, byl schopný nabrat i půl kila týdně a bohužel rychlejší nabírání mu zůstalo dodnes – aktuálně měří 151 a váží 49 kg.
Petra: „Porodila jsem kilové miminko.“
Porodní hmotnost mé dcery byla 1 010 gramů (zhubla na asi 850 gramů). Narodila se jako hypotrofický novorozenec, ač přišla na svět v téměř ukončeném 30. týdnu, odpovídala tak 26. týdnu. A jako typické hypotrofické miminko (navíc živené velmi silně fortifikovaným mlékem sondou přímo do žaludku) se také chovala i později. Někde jsem četla, že hypotrofický novorozenec přichází na svět s metabolismem ve fungování velmi podobným lidem trpícím anorexií.
Takže, nenaučila se pít z prsu, nechtěla pít z lahvičky, mléko ji nezajímalo. Krmili jsme ji v noci dlouhé měsíce, během toho nejhlubšího spánku tak, aby nevěděla, že je krmena. Odstříkaným mlékem nebo speciálním nutridrinkem pro nedonošence. Savičku jen s jednou dírkou – pro nejmenší – protože jen tak ji neprobudilo jídlo v puse a my měli šanci do ní něco dostat.
Pak ji nezajímali ani příkrmy… mně tekly nervy, byla jsem šílená. Ani dneska jí – i když jsem, troufám si říct, dobrá kuchařka – nedokážu uvařit. Jsem ráda, že ji krmí ve školce (a já to nevidím, že nic nesní). Bylo by to na dlooooouhý deníček
Dlouho byla na 3. percentilu a lékaři to řešili – uvažovali o růstovém hormonu. Pak se trochu „vytáhla“, dostala se na 10. percentil (a křivku si drží), změřili jí kostní věk a vypočítali, že bude mít v dospělosti 155 cm. A tím to pro mě hasne. Nejí, má špatné stravovací návyky (hranolky třeba frčí 
)… ale žije, drží si 10. percentil, je spokojená a zdravá. A velmi aktivní i akční.
Přečtěte si celý příběh v článku Porodila jsem kilové miminko, vzpomíná naše redaktorka Petra na nejtěžší chvíle svého života »
Zkušenosti čtenářek eMimino.cz
Nemyslím, že by mělo nějaký zásadní vliv trochu vyšší příjem cukrů. Mimino je zkrátka žroutík a ty kojíš smetanu, buď ráda, že dobře přibírá a nešťourej v tom. Mě teď přibral za 14dnů 3/4kg, mazec, ono se to přibírání po prvním půlroce hodně zpomalí. Kojené děti nejsou tlusté a jakmile se začne hýbat, tak z toho vyroste.
Starší dcera měla ve třech měsících 7 kilo, ale byla teda o chlup větší. Byla jsem z toho už celkem na nervy, bála jsem se co mi z ní vyrosteNebyla vypapaná, ale vyloženě tlustá. Teď má ve třech letech 12 kilo a je jak kozí dech. Neřeš to
Na vaze nevidim nic spatneho. Kazde dite nemusi byt tabulkove. Pokud ma geneticke predpoklady byt drobnejsi, tak bych nic navic nedavala. Jen pro porovnani…Prvni dcera mela pri porodu 3020g a v peti mesicich 5kg. V roce 7kg.Druha dcera pri porodu 2970g, v peti mesicich 5500g a v roce 8kg.
Výška dítěte v dospělosti
Kalkulačka spočítá, kolik bude dítě měřit v dospělosti. Stačí zadat výšku rodičů nebo současnou výšku s věkem dítěte.
Spočítat odhad výšky
Vystudovala obor nutriční terapeut na Vyšší zdravotnické škole v Praze, biologii na Univerzitě Jana Evangelisty Purkyně a nakonec antropologii a genetiku člověka na Univerzitě Karlově. Jako registrovaná nutriční terapeutka pracuje od roku 2005. Několik let se věnovala pacientům na interním, ARO a dalších lůžkových odděleních ve Fakultní Thomayerově nemocnici v Praze. Od roku 2018 se věnuje léčebné výživě dětí a dospělých v soukromé nutriční poradně FitBee.
Přednáší na Přírodovědecké a 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy, na českých i zahraničních konferencích.
Mgr. Jitku Tomešovou najdete také na stránkách