Obsah článku
Skrýt ZobrazitBoty pro miminko, které nesedí správně, nutí nohu do nepřirozené polohy. Dětská nožička je navíc měkčí a více chrupavčitá než noha dospělých, proto k deformaci může dojít snadněji. Ta pak může negativně ovlivnit zdravý psychomotorický vývoj dítka. První boty jsou velmi důležité, a proto byste neměli podcenit jejich výběr.
Kdy koupit první boty
Většina dětí se nejprve staví na nožky, poté obchází nábytek nebo chodí s oporou a teprve později udělají první samostatné krůčky. Než se ale úplně rozeběhnou, bude ještě nějakou dobu trvat. Kdy tedy pořídit první botičky? Obecně lze říct, že jakmile vaše děťátko začíná obcházet nábytek, je vhodný čas začít se poohlížet po prvních botičkách. S výběrem si dejte načas. Nemusíte pořídit ty první, které se vám budou líbit. Více než na vzhledu totiž záleží na kvalitě.
- Zpočátku budou stačit kvalitní dětské bačkůrky, které dětem pomohou postavit se na celou plochu nohy. Díky bačkůrkám navíc získá vaše děťátko větší stabilitu a jistotu při prvních krůčcích.
- Jakmile batole začne trávit více času na nohách, je nejvyšší čas koupit pevnou obuv. Tento čas nastává u každého dítěte jindy, průměrně však kolem jednoho roku.
Jaké první boty vybrat
Boty pro miminko si můžete prohlédnout na e-shopu nebo v obchodě, abyste měli přehled o tom, jaké jsou možnosti a které značky patří mezi spolehlivé. Při konečném výběru a nákupu je ale vhodnější zajít osobně do obchodu a nechat si poradit od odborníků. Dítěti také můžete obuv vyzkoušet, abyste měli jistotu, že dobře sedí. Ve specializovaných prodejnách vám se vším poradí a nabídnou vhodný typ obuvi.
Tím nejdůležitějším ukazatelem, když vybíráte první boty pro miminko, je správná velikost. Personál prodejny vám pomůže změřit nožičku děťátka na délku i na šířku. Většina výrobců obuvi nabízí dětskou obuv v různé šířce, aby bylo snazší vybrat ten správný model. Jakmile budete znát velikost, můžete se zaměřit na samotný výběr.
Většina dětských botiček má odnímatelnou vnitřní stélku. Můžete tak snadněji ověřit, že velikost odpovídá nožičce vašeho děťátka. Vyndavací stélka je praktická také v průběhu nošení botiček, když potřebujete ověřit, zda již není obuv dítěti malá. To je důležité pravidelně kontrolovat, protože dětská nožička roste poměrně rychle.
Pracovník prodejny vám pravděpodobně nabídne několik párů bot na vyzkoušení.
Jaké jsou důležité parametry správného výběru:
- Dítě by nemělo v botičkách zakopávat a nedávat špičky k sobě – pokud to nedělá i bez botiček.
- Patička by měla držet pevně v botě.
- První botičky by měly být co možná nejměkčí a neohebnější.
- Botičky by měly být ušité z kvalitního – přírodního materiálu, který je dostatečně pevný a zároveň prodyšný.
- Dále je důležité zvolit takové boty, které jsou opravdu lehounké.
Nedávejte dítěti obnošené boty, každé dítě má jinak vyšlápnutou klenbu. Myslete především na kvalitu bot. Designové prvky by měly hrát při výběru až poslední roli.
6 kroků, jak na správnou velikost
Se zjištěním správné velikosti obuvi vám poradí ve specializované prodejně. Můžete ji ale změřit i sami doma. Není to nic složitého. Toto pravidlo se ale více osvědčí u větších dětí, které alespoň trochu spolupracují. Malé dítě musíte dobře namotivovat.
Budete potřebovat:
- krejčovský metr nebo pravítko,
- 2× papír A4 (ideálně čtvrtku),
- tužku.
Dále už můžete postupovat podle tohoto jednoduchého návodu:
1. Papíry rozložte vedle sebe na pevnou podložku – koberec není vhodný.
2. Postavte dítě tak, aby každou nožičkou došláplo zhruba doprostřed papíru.
3. Obě nohy obkreslete tužkou, pokud dítě nespolupracuje, můžete jen udělat čárku za patou a před nejdelším prstem (obvykle palcem).
4. Následně změřte chodidlo od konce palce až po konec paty. Délka se může u každé nožičky měnit a není to nic neobvyklého.
5. Pro určení správné velikosti použijte tu větší z naměřených velikostí.
6. K vámi naměřené velikosti následně připočtěte nadměrek 1 až 1,5 cm. U prvních botiček stačí nadměrek pouze 1 cm.
U malých dětí, kterým nožička rychle roste, je vhodné zvolit nadměrek 1,5 cm. U starších dětí naopak stačí nadměrek kolem 1 cm, stejně tak jako u těch nejmenších, které teprve začínají chodit.
Capáčky nebo boty
U dětí, které teprve začínají s prvními krůčky, je vhodné zvolit nejprve capáčky, které jsou vyrobeny z jednovrstvé kůže, jsou lehčí, tenčí a poddajnější než klasická obuv. Capáčky se používají jako „bačkorka“ pro děti, které zkouší první kroky doma a ponožky jim kloužou nebo na ven, jako ochrana ponožky proti znečištění.
První kroky v capáčcích děťátko nacvičuje především doma na rovné podlaze. Právě proto jsou bačkorky vhodné, protože rovné plovoucí podlahy nožky nijak nestimulují. Jakmile získá v chůzi jistotu, je čas zakoupit ty opravdové botky. Nezapomínejte, že právě chůze po tvrdém a hladkém povrchu (plovoucí podlaha, dlažba, kachličky) není pro dětskou klenbu zdravá. Na trávě nebo na koberci můžete ale nechat miminko chodit naboso.
Využijte doma capáčky a ven při pohybu na betonových površích dítěti obujte klasické boty, které zpevňují kotník.
Barefooty, naboso a na zimu
První krůčky udělá většina dětí mezi 12.–18. měsícem života. Výjimkou ale nejsou miminka, která se postaví na nohy ještě před oslavou prvních narozenin. Na tento velký okamžik je třeba se důkladně připravit. Do kdy můžete nechat dítko běhat naboso a co dělat, když začíná chodit a venku je zima?
Jak vybrat barefooty?
Správný vývoj a funkčnost chodidla podporují barefoot boty neboli takzvané „bosoboty“ pro děti. Tato minimalistická obuv představuje zdravou a přirozenou volbu pro děti od prvních krůčků. Barefoot ale nejsou boty vhodné pro každou dětskou nohu. Pro děti, které začnou chodit později (kolem roku a půl) a jsou váhově těžší se barefoot nehodí, protože neposílené kotníky potřebují pevnější botu, která podrží tělo ve správném postoji.
Barefoot botičky plně respektují přirozený tvar bosé nohy. Mají tenkou podrážku, která umožňuje chodidlu plně vnímat povrch, po kterém chodí. Zároveň přináší také dostatek prostoru pro prstíky. Dítě nikde netlačí, ale zároveň z nich noha nevyklouzává.
Barefoot boty jsou určené primárně do terénu, kdy díky měkké podrážce nožky cítí nerovnosti a při chůzi posilují. Je dobré tedy mít jedny bare boty a jedny klasické na rovné plochy. Barefoot totiž není určen pro chození na rovné ploše (chodníky). V tuto chvíli naopak noha trpí, díky měkké podrážce a pevnému povrchu chodníku je náraz na klouby zatěžující
Je možné zakoupit i tzv. „kompromisní botu“, která má zpevněný opatkem, který pomáhá nožce ve správném postoji vůči zbytku těla, a zároveň má měkkou, prostornou a poddajnou podešev.
Chůze naboso
Chůze v botičkách je důležitá, ale pokud to bude jen trochu možné, je vhodné v letním období dítě podporovat v chůzi naboso, a to venku i doma. Jestliže je venku hezky a teplo, dítě můžete nechat běhat bosé po zahradě, ale třeba i po hřišti, aby střídalo povrchy (kameny, tráva, písek, apod.). Je samozřejmě důležité zkontrolovat, zda nikde neleží ostré předměty, o které by se děťátko mohlo zranit. Odborníci se jednoznačně shodují na tom, že chůze naboso podporuje zdravější strukturu nohou.
Bosá chůze v přírodním terénu je pro nohy velmi obohacující a děti baví. Doma mohou nacvičovat první krůčky v capáčcích nebo protiskluzových ponožkách.
V zimních měsících je možné nožku doma posílit díky různým ortopedickým podlahám, ze kterých si můžete doma sestavit hravou cestičku pro procvičení nožek.
První boty na zimu
Pokud vaše děťátko začíná chodit v chladném období, je potřeba vybrat teplejší obuv. Při výběru zimní obuvi pro první krůčky je lepší zvolit vyšší boty, do kterých nenapadá sníh. I když zimní boty budou pevnější než klasické, i tady je důležité dbát na to, aby podrážka byla dostatečně ohebná. Zimní boty by měly být také lehké, aby se v nich děťátku dobře pohybovalo.
Jak často kupovat dětské boty?
Dětská nožička roste velmi rychle – u malých dětí o 15-18 mm za rok, u starších o 8-12 mm. Děti proto potřebují 2-3 různé velikosti botiček ročně. Dětská nožka roste nikoliv postupně, ale skokově. Někdy proto nové boty větší velikosti musíte pořídit už po 2-3 měsících. Čím menší dítě, tím častěji pro něj budete botičky kupovat. Nekupujte tedy více bot na začátku, stačí pouze jedny na ven a jedny na doma (pokud nemáte doma koberec).
Na co si dát pozor
Ceny kvalitních dětských botiček nejsou zrovna nízké. Přesto odborníci upozorňují, aby rodiče na botičkách (zejména u nejmenších dětí) nešetřili. V tomto případě se vyplatí investovat do nových. Bota se totiž přizpůsobí noze prvního majitele a každé dítko má zcela jinou nožičku. To znamená, že botička z druhé ruky už je vytvarovaná, a pokud se obuje na zdravou nohu, může dítěti uškodit. Každé dítě by tedy mělo mít pouze svoji obuv. Není vhodné ani to, aby boty po sobě dědili sourozenci.
Dále si dejte pozor na nákup levných bot od neověřených prodejců. Při výběru dětských botiček se raději zaměřte na výrobce, kteří mají certifikaci zdravotní nezávadnosti. Sem patří například český certifikát Žirafa, který garantuje, že takto označené boty splňují přísné pediatrické a ortopedické požadavky. Tyto boty poznáte snadno, disponují totiž visačkou s obrázkem žirafy. Obecně lze říci, že každá specializovaná prodejna dětské obuvi vybírá boty, které jsou kvalitní a prošly mnoha testy.
Mrkněte na internet, jaké boty jsou pro vaše děti k dostání, vyberte si specializovanou prodejnu a nechte si s prvním výběrem odborně poradit.
Zkušenosti čtenářek eMimino.cz
Zvlášť pro nejmenší děti nemají být boty vysoké, aby mohla noha a svaly pracovat. Nevím jak kterým odborníkům, ale mně to přijde naprosto logické. Ano, bota je nejlepší co nejlehčí, nejměkčí, dostatečně široká v prstech a vhodná podle tvaru chodidla. Podrážka ohebná.
Na doma jsme měli capacky. Pak je nosil i na ven a teprve když skutečně chodil sám, tak dostal kožené kotníčkové protetiky. Druhému je osm měsíců a coura kolem nábytku - zatím také v kožených capaccich.
Na staveni u nábytku ji stačí protiskluzove ponožky nebo maximalne kozene mokasinkove capacky. Žádné backory ci cokoliv, co by nohu omezovalo pri k lezeni a zvedani se do stoje. Boty mohe deti dostali, až kdyz samy chodily venku (tedy 5 měsíců pi prvním stavení u nabytku). Do te doby si i na to venkovní obcházení a lezeni vystacily s capackama.
Zeptejte se odborníka on-line
Na eMimino.cz odpovídá např. gynekolog, laktační poradkyně, dermatolog, právník, psychoterapeutka nebo lékaři z centra asistované reprodukce a mnoho dalších
Prozkoumejte seznam odborníků
