Obsah článku
Skrýt ZobrazitMiminko měří asi 46 cm, váží asi 2400 g. Vývoj je skoro u konce. Všechny orgány jsou připravené fungovat, kdykoliv se může rozběhnout porod. Vše o 35. týdnu těhotenství.
35. týden těhotenství v kostce
Uf, uf, uf: Blíží se to! Do porodu zbývá už jen pár týdnů a všechno se začíná zrychlovat. Očekávání, růst břicha, přípravy, vše se nafukuje před očima. Bříško je teď větší než kdy dřív, což může přinášet větší únavu i potíže se spánkem. Miminko už zabírá téměř celý prostor v děloze, pohyby tedy už nejsou tak znatelně cítit. Tento týden je ideální čas na doladění praktických věcí, dokončení výbavičky a také na to, dopřát si chvíle klidu – brzy vás čeká nový začátek. Jméno už máte?
Jak se vyvíjí miminko
Tady už se skutečně spíše jen dolaďuje. Co hlavně? Funkce, které miminko bude potřebovat hned po porodu. Plíce jsou téměř úplně vyvinuté, ale i nadále dozrávají, aby miminko zvládlo samostatné dýchání. Mozek se ještě pořád rychle vyvíjí – nejen co do velikosti, i počet spojení mezi neurony rychle narůstá, a tím se zdokonaluje schopnost reagovat na podněty z okolí.
Játra a ledviny jsou téměř připravené plnit své funkce samostatně, imunitní systém posiluje a miminko už začíná získávat protilátky od maminky. Ve střevech se dál hromadí smolka – první stolice, kterou miminko vyloučí až po porodu. „Tělíčko už umí částečně regulovat tělesnou teplotu, tuková vrstva se stále zvyšuje, což pomůže miminku udržet teplo i energii po narození. Každý den v děloze teď hraje důležitou roli ve zrání tělíčka a všech orgánů v něm,“ vysvětluje gynekoložka MUDr. Kateřina Kulková.
Jak vypadá miminko
Tohle už je mimčo se vším všudy. Měří už přibližně 46 centimetrů a váží kolem 2,4 až 2,5 kilogramu. Neuvěřitelné, že před pár měsíci mělo miminko pouhých pár centimetrů. Tělíčko už je hezky baculaté. Proti předcházejícím týdnům je kůže hladká a růžová. Lanugo, ty jemné roztomilé chloupky, které jsou znatelné na tělíčkách předčasně narozených dětí v inkubátoru, téměř zmizelo, i když se může ještě objevit na ramenou nebo zádech.
Vlásky na hlavičce mohou být překvapivě husté, ale je to velmi individuální. Nehty na rukou často sahají až za konečky prstů. Obličejové rysy jsou jasně tvarované a jemně se zaoblují. Oči jsou otevřené, duhovka má stále nejčastěji modravý odstín, ale skutečná barva se projeví až časem. Myslíte někdy na to, jakou barvu očí bude mít vaše miminko? Jaké oči máte vy?
Taška do porodnice: Seznam, co sbalit
Ve 35. týdnu těhotenství je už nejvyšší čas dokoupit vše potřebné do výbavičky. Také je dobré v předstihu zabalit věci, které si maminka vezme s sebou do porodnice. „Konkrétní potřeby se mohou lišit v jednotlivých porodnicích (někde dávají pleny, jinde ne apod.) Seznam věcí se dává vytištěný při návštěvě porodnice v těhotenské poradně, případně jsou k dohledání na jejich webových stránkách,“ říká gynekoložka. Na co tedy konkrétně nezapomenout?
Doklady do porodnice
- Těhotenská průkazka (zůstává v porodnici, proto je potřeba vyndat např. fotky z ultrazvuku)
- Průkazka zdravotní pojišťovny
- Občanský průkaz
- Oddací list a rodný list (popř. občanský průkaz otce dítěte, pokud nejste oddáni, prohlášení o otcovství)
- Prohlášení o jménu (dává gynekolog nebo zde ke stažení a tisku )
Věci s sebou do porodnice
- Obuv na přezutí – dvoje přezůvky pro sebe (do sprchy a na nošení), pantofle i pro partnera
- Svačinu a pití pro partnera i pro ženu – neperlivá voda, pečivo, čokoláda, hroznový cukr
- Ručníky – různé velikosti, více kusů (na běžné sprchování, po sprchování rozkroku)
- Yal – pokud žena nechce před porodem klystýr na vyprázdnění, lze koupit tento gel přímo v lékárně (před porodem ho aplikuje porodní asistentka)
- Fotoaparát, telefon a nabíječka, hodinky
- Hygienické potřeby – zubní kartáček, pasta, šampón, mýdlo, antiperspirant, hřeben, gumičky do vlasů, papírové kapesníčky, jelení lůj, tělové mléko, krém, bylinkový olejíček, případně make-up
- Vlhčené ubrousky pro miminko – hodí se i pro péči o tělo maminky (s nákupem pomohou recenze ubrousků)
- Poporodní vložky – klasické prodyšné bez gelu a bez křidélek, dají se koupit v lékárně, hodí se počítat cca 15 na den
- Jednorázové kalhotky – síťované z lékárny, nejlépe dvoje
- Prsní vložky – klasické, bez igelitové podsady proti protečení (může hrozit vznik mykóz)
- Podprsenka na kojení – prsa se mohou zvětšit až o dvě čísla po nalití mlékem
- Teplé ponožky – hlavně v zimě
- Noční košile, případně triko na porod – ideální je s propínáním vepředu či velkým výstřihem
- Župan nebo svetr
- Fén – můžete si fénovat i spodní část těla, stehy a hojící se rány
- Kniha, časopis, zápisník, tužka
- Peníze – jen malou částku, případně doplatky lze platit až při odchodu v hotovosti nebo složenkou
- Vitamíny, léky, čaj na podporu kojení – léky je potřeba při příjmu nahlásit
- Jednorázové plenky pro miminko – minimálně 30 kusů (s nákupem pomohou recenze plenek:)
- Bepanthen
- Pár kousků oblečení pro miminko, minimálně na cestu domů (v porodnici půjčují erární)
- Oblečení pro sebe na cestu zpět včetně spodní prádla
Jak si sestavit porodní plán
Porodní plán není povinnost, ale mnoha maminkám pomáhá s vizualizací a přípravou na porod. Seznam požadavků také usnadní řadu rozhodování během samotného porodu.
Porodní plán se personálu porodnice lépe čte, když je vypsaný v bodech. Konkrétní porodní přání se mohou týkat (ne)přítomnosti osob, (ne)podání podpůrných prostředků, prostředí nebo porodní polohy. Dá se do něj zapsat, s jakými procedurami a zákroky žena souhlasí a naopak co si pro sebe a své miminko nepřeje. Více informací si maminky sdílejí v diskuzi Na co nezapomenout v porodním plánu?
Přečtěte si deníček Když se do sestavování porodního plánu vloží tatínek a mrkněte na ukázku:
…po chvíli se snad celou nemocnicí rozléhá strašný smích. No tak to je dobrý, já tady skuhrám a oni mají někde mecheche. Když mě přišla lékařka prohlédnout, ještě jí tekly slzy smíchy. Podala mi do ruky papír a odešla. Koukala jsem jak vyvoraná myš a nevěřila vlastním očí…
Tipy pro maminky
- Stěr z pochvy se provádí mezi 35. a 37. týdnem těhotenství. Gynekolog tak zjistí výskyt streptokoka skupiny B. „Tato bakterie se vyskytuje u zhruba každé páté ženy. Pokud bude test pozitivní, není potřeba se zbytečně obávat. Je ale důležité jet do porodnice již v začátku porodu, abyste mohla dostat antibiotikum a miminko se streptokokem nenakazilo,“ radí MUDr. Kulková.
- Pořád uklízíte? Když se cítíte dobře, klidně se pusťte do luxování, vytírání a do všech příprav. Spoustu inspirace a tipů najdete v diskuzi, jak na uklizenou domácnost. Nenuťte se ale do náročnějších věcí! Věšení prádla a záclon přenechte na partnerovi.
- Jak předejít nástřihu? Pomáhá masáž hráze před porodem pomocí olejíčku (a případně partnera). Ženy si také pochvalují nafukovací balónek, se kterým se trénuje pár minut denně od 36. týdne.
Tipy pro budoucího tátu
Fyzický vývoj vašeho miminka je prakticky u konce. Stále ale rychle roste, nabírá sílu a takzvaně uzrává. Díky podkožnímu tuku pomalu dokáže regulovat svou tělesnou teplotu. Na činnost po porodu se připravují i všechny jeho orgány. Už se na něj/ni těšíte? Odpočítáváte dny, nebo si naopak dosyta užíváte chvilky bez miminka?
Co prožívá vaše partnerka a co pro ni můžete udělat?
- Čekají ji častější kontroly u lékaře. Je potřeba kontrolovat pozici plodu a stav děložního čípku, aby se eventuálně odhalil blížící se porod. Pokud můžete, choďte s ní. Nemůžete-li ji k lékaři doprovázet, zajímejte se alespoň o to, co se na prohlídce dověděla a jak vyšetření dopadla.
- Únava a vyčerpanost je na konci těhotenství normální. Odpočívejte s ní. Čas, kdy se můžete natáhnout, kdykoliv máte chuť, se vám krátí…
- Víte, co to je porodní plán? Mohl by znít celkem jednoduše: prostě vytlačí miminko. Ve skutečnosti je porodní plán spíš soubor přání a představ ženy o jejím porodu. Porodnice nabízejí jeho konzultaci, aby si rodičky nevymýšlely nemožné. Pokud chce vaše partnerka pomoct při psaní, vyhovte jí. Donášku pizzy na porodní sál si do něj ale rozhodně nepište…
- Partnerka má možná strach z porodu. Rozhodně neříkejte větu: „Zvládly to jiné, zvládneš to taky,“ i když je více než pravdivá. Naslouchejte jí a odpovídejte konkrétně na její vyřčené obavy a slova o strachu…
Zkušenosti čtenářek eMimino
Jsem v 35.tt od 32.tt mám poslíčky. Dva dny běhám na wc, od včera mám žaludek jak na vodě, dnes od rána neumohu pomalu nic sníst, od wc se nevzdálím jako nikam. Břicho mi tvrdne od shora až dolů., bolesti mám až do podbřišku. Je mi na zvracení a mám dojem, mi spodní část břicha při chůzi upadne.
Ahoj maminky, já se také nemůžu dočkat. Jedna maminka zde psala, že si mimča ještě užijeme dost, ať užíváme klidu, ale když je to první miminko, tak to je holt něco jiného než, když už doma jednoho sviště někdo má.
Ten tlak na stydkou kost a celkově takový nepříjemný pocit také mívám už od 30. týdne. Dneska začínám 35. týden.
Já jsem nyní ve 35.týdnu a mám pocit, že ten náš kluk je už teda pořádnej řízek. Ve 31 týdnu měl na měření 2100g
Někdy si říkám, že to spolu nemůžeme ještě 5 týdnů vydržet. Břicho tvrdne každý den, skoro pořád, pěkně tlačí na spodek, za týden máme kontrolu jsem zvědavá
cs máme na 3,tak to je asi ještě v poho.
Jsem teď taky 35. týden a začínám mít problém pohybovat se po bytě, závidím rychlý pohyb důchodcům a když vidím, jak moje 80letá babička seběhne schody, tak bych nad sebou plakala.
Výběr jména pro miminko
Nejkrásnější jméno pro miminko můžete hledat s eMiminem. Najdete tu význam jména, jeho původ, datum svátku i domácí varianty jména. Jména můžete filtrovat, porovnávat a ukládat si svůj seznam oblíbených. Ať už hledáte jméno pro holčičku nebo pro chlapečka, eMimino vás v tom nenechá samotné.
Začít hledat jméno pro miminko
Těhotenská kalkulačka
Termín porodu, nástup na mateřskou, finanční příspěvky nebo výška či krevní skupina dítěte. Jednoduché vyplnění, okamžitý výpočet, ihned k dispozici online včetně příkladu výpočtu.
Spočítat v Těhotenské kalkulačce
MUDr. Kateřina Kulková pracuje v Nemocnici Hořovice od roku 2015. Na gynekologicko-porodnické oddělení nastoupila hned po absolvování 2. LF Univerzity Karlovy. Po krátké přestávce na mateřskou dovolenou se do nemocnice vrátila a nyní se již opět podílí na chodu oddělení.
MUDr. Kateřinu Kulkovou najdete také na stránkách: