Obsah článku
Skrýt ZobrazitChřipka je nejčastější nemocí, kterou během roku chytne téměř každý z nás. Proto je poměrně velká šance, že vás nemine ani během devíti měsíců těhotenství. Většina léků na projevy chřipky je však bohužel v těhotenství nevhodná, jelikož by mohly ohrozit zdravý vývoj plodu. Jak a čím můžete s chřipkou bojovat, když jste těhotná?
Jak poznám chřipku
Chřipka je akutní infekční onemocnění dýchacího systému. Virus chřipky se šíří kapénkovou cestou, tzn. kýcháním, kašláním nebo i běžným mluvením. Inkubační doba chřipky, tzn. doba mezi nákazou a projevem prvních příznaků, je 1–3 dny. Je proto typické, že příznaky chřipky se obvykle objeví velmi náhle a v plné síle.
Mezi hlavní příznaky chřipky patří:
- horečka 38–40 °C doprovázená zimnicemi,
- bolesti svalů a kloubů,
- silná bolest hlavy, bolest za očima,
- velká únava,
- suchý kašel, který může přecházet do vlhkého kašle,
- zažívací obtíže.
V těhotenství jste k nákaze chřipkou bohužel náchylnější, a to kvůli změnám v imunitního systému, které těhotenství doprovází. Snažte se proto raději vyhýbat uzavřeným místům s velkou koncentrací lidí.
Rozdíl mezi chřipkou a nachlazením
Projevy chřipky jsou zpravidla silnější než u klasického nachlazení. Typické jsou vysoké horečky, silné bolesti hlavy, kloubů, svalů a celková vyčerpanost a slabost. Příznaky se navíc dostaví velmi náhle, jelikož je inkubační doba chřipky velmi krátká. Nachlazení je oproti tomu typické zahleněním horních dýchacích cest, rýmou či kašlem a škrábáním v krku a občas zvýšenou teplotou.
Přečtěte si článek Jak řešit rýmu a nachlazení v těhotenství?
Je chřipka v těhotenství nebezpečná?
Onemocnění chřipkou u těhotné ženy (především v prvním trimestru) zvyšuje procentuální riziko pro zdravý vývoj vašeho miminka. Takové riziko se ještě zvyšuje, pokud máte i jiné zdravotní komplikace.
Hlavní rizika jsou:
- vznik deformace končetin,
- rozštěp rtů,
- samovolný potrat,
- předčasný porod v pozdějším stadiu těhotenství.
Nemusíte se však tolik obávat, pravděpodobnost takových komplikací je velmi nízká. Důležité je chřipku řádně vyléčit, dodržovat klidový režim a v případě jakýchkoli pochybností vyhledat lékaře. Na horečky užívejte předepsané léky, teplota v těhotenství totiž není žádoucí stav. Když chřipku vyležíte, budete vy i miminko v pořádku.
Většina těhotných žen, které onemocní chřipkou, se normálně uzdraví, mají bezproblémové těhotenství a porodí zdravé miminko.
Jak se zbavit chřipky v těhotenství
Jelikož je chřipka onemocnění virového původu, antibiotika na chřipku nezabírají. Léčba chřipky se tedy zaměřuje na tlumení jejích nepříjemných projevů.
Hlavní je dodržovat klid na lůžku. Lékař vám nejspíš předepíše léky snižující horečku a bolesti, případně léky tlumící kašel. Nakáže vám také zvýšený příjem tekutin.
Jak léčit chřipku v těhotenství
- Jezte ovoce a zeleninu, zejména s obsahem vitamínu C.
- Buďte v klidu, vynechte veškeré aktivity navíc a hodně spěte.
- Hodně pijte.
- Neužívejte nadměrné množství vitamínových doplňků.
- Zkuste si uvařit čaj s echinaceou, která se v těhotenství doporučuje. Nepřekračujte ale délku užívání, která činí maximálně 2 měsíce. Jaké další čaje v těhotenství můžete bez obav pít?
- Pokud je to potřeba, užívejte volně prodejné léky vhodné pro těhotné.
Kdy zajít k lékaři
Pokud se cítíte i po několika dnech stále špatně, raději nic nepodceňujte a určitě vyhledejte pomoc lékaře.
Lékaře také vyhledejte v případě, pokud:
- vysoké horečky přetrvávají několik dní a nejsou srazit,
- se objeví dušnost, bolest na hrudi,
- máte silný a urputný kašel, vykašláváte krev,
- se objeví zvracení,
- pohyby plodu jsou slabé.
Jak dlouho trvá chřipka
Onemocnění obvykle nastupuje velmi náhle, trvá 5–7 dní a poté ustupuje, i když únava může přetrvávat ještě několik dnů až týdnů (měsíc).
Při uzdravení na sebe nespěchejte. Pamatujte, že nejlepší, co můžete pro sebe a své miminko udělat, je chřipku řádně vyléčit. Pokud budete cítit následnou únavu, co nejvíce odpočívejte.
Jaké léky na chřipku se nesmí v těhotenství
Léčba chřipky může být během těhotenství složitější, jelikož některé volně prodejné léky by se neměly užívat. Léčiva obsažená v takových přípravcích mohou mít negativní vliv na plod a ohrozit celé těhotenství.
Mezi léky, které se v těhotenství užívat nesmí, patří:
- léky s obsahem ibubrofenu,
- ve třetím trimestru léky s obsahem kyseliny acetylsalicylové,
- léky na kašel, jako Mucosolvan nebo Bromhexin,
- lokální anestetika obsažené v pastilkách a sprejích proti bolesti v krku,
- kombinované léky proti rýmě, kašli a teplotě typu Modafen, Nurofen Stopgrip či Coldrex,
- pozor dejte i u některých kapek do nosu,
- vyhněte se nadužívání některých vitamínů, i to může hrozit při jejich přijímání prostřednictvím některých potravinových doplňků, raději sáhněte po produktech určených přímo těhotným ženám.
Obezřetná buďte i případě přírodní medicíny, ne každá bylinka je vhodná pro těhotnou ženu. V těhotenství se vyhýbejte mátě i šalvěji (normálně by se dala užívat při bolesti v krku, ale v těhotenství není vhodná).
O užívání volně prodejných léků se vždy poraďte s lékařem nebo lékárníkem! Na složení léků a jejich přesné dávkování je v těhotenství zkrátka nutné dávat pozor.
Více v článku Povolené a zakázané léky v těhotenství.
Vhodné léky na chřipku v těhotenství
Na vhodnost léků na chřipku v těhotenství se vždy zeptejte svého lékaře. Ten vám vždy doporučí nejlepší přípravky na konkrétní příznaky.
Během těhotenství se může užívat:
- Paralen nebo Panadol proti bolesti a horečkám,
- mořská voda, Vincentka ve spreji na uvolnění nosu,
- Septisan proti bolesti v krku,
- vitamíny pro těhotné,
- homeopatika,
- z přírodní léčby můžete sáhnout po lípě, heřmánku či echinacee (třapatka).
Na bolavý krk může pomoci také Priessnitzův obklad. Na krk přiložíme namočenou látku ve studené vodě (například žínku), na ni dáme igelit a šátek, kterým obklad ovážeme okolo krku. Vyměňujeme každé 2 hodiny.
Naprosto bezpečný lék na kašel je sirup z cibule. Na kousky pokrájenou cibuli vložte do zavařovací sklenice. Zalijeme medem a dejte odpočinout do lednice. Vzniklý sirup přeceďte a podávejte po lžičkách.
Maminky na eMiminu diskutují na téma Paralen v těhotenství.
5 tipů, jak se vyhnout chřipce
Prevence chřipky je velmi důležitá, obzvláště v těhotenství. Co dělat, aby se vám chřipka vyhnula obloukem?
1. Zvažte očkování proti chřipce. Pokud jste těhotná, očkovat vás mohou až od druhého trimestru. Očkování proti chřipce je dobrovolné a má své odpůrce i zastánce. Rozhodnutí je zcela na vás.
2. V době chřipkové epidemie se vyhýbejte uzavřeným a nevětraným prostorám jako MHD, kina, divadla, sportovní haly apod.
3. Dodržujte správnou životosprávu a přirozeně posilujte imunitu. Udržujte se v kondici průběžně.
4. Choďte na zdravotní procházky, dejte ale pozor na prochladnutí.
5. Často větrejte nebo využijte zvlhčovač vzduchu.
Zkušenosti čtenářek eMimino.cz
Diskuze: Těhotenství a chřipka
Karolíno,
zbytečně neplaš. Ve 14tt už to bude v pořádku! Já měla chřipku v 7tt, zatím všechno vypadá v pořádku, ale kdo ví… Ty první týdny je to špatné.
Každopádně doktor mi říkal, že si tím projde spousta těhulek a žádné následky to nemá. Doporučil mi Paralen max. 2 denně, vitamín C a pokud tě zacně bolet v krku je na to vynikající Bioparox, který se v těhu může. Jinak klid, válet se v posteli a lít do sebe litry čaje s citronem.
Pokud tě doktorka nevezme přednostně, vyměnila bych ji, to by měla být samozřejmost. Nebo můžeš zavolat svému gynekologovi a i on ti poradí co a jak.
Diskuze: Nachlazení/chřipka v těhotenství
Paralen i panadol v těhu můžeš, já měla u obou těhu to samý, u prvního mi paralen pomohl hned, u druhýho jsem musela k doktorce, zašla jsem si ke gynekoložce a ta mi napsala nějaké léky na chřipku. Taky je to jedna možnost a nebo dětská doktorka, pokud už máš doma nějaké dítko. Ta taky napíše a pomůže.
Ale paralen v těhotenství můžeš bez problému 
Ja mela hned na zacatku tehotenstvi(jeste jsem to nevedela) prisernou rymu a asi zanet dutin. Nic jsem na to nebrala, snad jen ten paralen, a tak jsem se toho dlouho nemohla zbavit. Julda je samozrejme zdrava. V tehotenstvi bych brala leky, ktere se predepisuji detem, ty by nemely skodit, i kdyz zdrave tehotenstvi neohrozi ani bezna antibiotika apod. Mroe Diskuze: chřipka v těhu
K Panadolu / paralenu. Pekna blbost, samozrejme je to to same, neni v tom zadny rozdil, asi jen v cene. A paralen muzes urcite, jen musis dodrzet davkovani a nebrat ho vic. Miminko muze vic ohrozit dlouhodobejsi horecka nez nekolik tablet paralenu.
Zeptejte se odborníka on-line
Na eMimino.cz odpovídá např. gynekolog, laktační poradkyně, dermatolog, právník, psychoterapeutka nebo lékaři z centra asistované reprodukce a mnoho dalších
Prozkoumejte seznam odborníků
