Akné v těhotenství: Co skutečně pomáhá zlepšit problematickou pleť?

Jak vzniká akné

Akné neboli „acne vulgaris“ je nejčastější kožní onemocnění, které se projevuje především na obličeji nebo pokožce horní části těla. Zejména pak u dospívajících, ale nejsou výjimky ani problematické pleti i u dospělých. Roli hrají hormony, genetika a také životní styl.

Jde o kožní onemocnění, při kterém kožní mazové žlázy produkují nadměrné množství kožního mazu. Následně dochází k ucpávání pórů nahromaděným mazem a odumřelými buňkami. Tím pak vznikají červené a často bolestivé pupínky.

Druhy akné a projevy


• Komedony – ucpané póry, tzv. černé tečky na povrchu kůže.

• Papuly a pastuly – červené pupínky a bolestivé bulky se zánětem i bez něj, objevují se vřídky .
• Cysty a abscesy – bolestivé kožní uzly, bulky s obsahem hnisu.

Pupínky nikdy nemačkejte, vymačkávání jen zhoršuje jejich projev a způsobuje jizvy.

Nebojte se podstoupit dermatologické vyšetření. Zdroj: Canva

Jak poznat, že mám akné

V první řadě je důležité diagnostikovat, o jak závažné kožní problémy se jedná. Se základní péčí vám ale poradí i zkušený lékárník, popř. lze vyhledat relevantní informace také na internetu. Pokud vás trápí akné dlouhodobě a pleť se ani po dodržování základních pravidel nelepší, pak je nejlepším řešením navštívit dermatologa. Kožní lékař vám po důkladné konzultaci doporučí vhodnou léčbu i dermokosmetiku.

Dermatologické vyšetření


Žádanku na kožní vám může napsat praktický či dětský lékař, ale objednat se můžete také sami. Než lékař zahájí cílenou léčbu vašeho kožního onemocnění, řádně vaši pleť prohlédne a také vám položí sérii důležitých otázek.

Které to mohou být:

• Máte akné v rodině?
• Kdy se akné objevilo vám?
• Jaké formu akné máte?
• Máte nějaké jiné kožní zdravotní problémy, případně nějaké alergie?
• Jaký máte životní styl?
• Používáte dlouhodobě nějaké léky?
• Proběhla u vás v minulosti nějaká zásadní nemoc/léčba?
• Užíváte antikoncepci (ženy)?
• Jaké jsou vaše stravovací návyky?
• Kouříte?
• Jakou používáte kosmetiku?
• V jakém prostředí pracujete?
• Jaký je váš psychický stav nebo rodinná situace

.

Vyléčení akné je záležitostí složitou a velmi individuální. O zvolení vhodné metody léčby rozhoduje forma akné, věk, lokalita, dřívější terapie a její účinnost i domácí péče o pleť. Při léčbě se většinou kombinuje více ošetření.

Dermatolog vám může předepsat speciální krémy a masti, ale také může doporučit speciální proceduru, jako je laserové ošetření pleti, léčbu pomocí neinvazivních biochemických technologií a přístrojů atd.

Dobrý dermatolog se neustále ptá a dává si problémy s pletí do širších souvislostí
. Neléčí jen projevy, ale zjišťuje také příčinu.

Důležité je pleť pravidelně čistit a zbavit se kožního mazu. Zdroj: Canva

Jak se starat o pleť s akné



Správné čištění pleti je speciálně u té aknózní nutností. Zvolte vhodný čisticí mycí gel na problematickou pleť (například s tea tree), který na rozdíl od pleťového mléka pokožku nepromastí, ale naopak ji vysuší, což je u akné žádoucí. Před každým čištěním si důkladně umyjte ruce. Pleť čistěte ráno i večer.


Ranní čisticí rituál

• Odstraní odumřelé buňky a kožní maz nahromaděný během spánku.
• Použijte micelární vodu nebo tonikum na aknózní pleť a pleťový krém .
• Prospěšné jsou také produkty s kyselinou salicylovou.



Večerní čisticí rituál


• Odstraní nečistoty z pleti nahromaděné během dne z ovzduší a smogu .
• Odstraní odumřelé buňky a kožní maz nahromaděný během dne .
• Připraví pleť na noční regeneraci
.
• Použijte vhodný mycí gel, tonikum a noční krém .
• Na boláky použijte speciální dermokosmetiku pro lepší zhojení .
• Jednou týdně naneste hloubkově čisticí pleťovou masku.

Základem péče o problematickou pleť je vhodná kosmetika a pravidelné čištění pleti.

Zvolte lehkou kosmetiku, která nezanese póry. Zdroj: Canva

Kosmetika na akné

Problematická pleť trpí na akné a přebytek mazu, proto je žádoucí používat takovou kosmetiku, která pleť vysuší a zároveň hydratuje. Používejte specializovanou dermokosmetiku, kterou běžně zakoupíte v lékárnách. Základem je set na čištění pleti a lehký hydratační krém, který neucpává póry a dodává hydrataci.

Jednou za čas je vhodné použít také jemný peeling, který se postará o odstranění odumřelé tkáně. Zacházejte s ním ale opatrně a problematickou pleť v žádném případě nedřete silou. Pupínky nikdy nemačkejte.


Základní kosmetická výbava pro aknózní pleť:

• micelární voda nebo tonikum,
• čisticí gel/pěna,
• lehký hydratační krém,
• peeling a pleťová maska,
• další speciální dermokosmetika,
• speciální dekorativní kosmetika (především make-up).

Základem péče o problematickou pleť je vhodná kosmetika a pravidelné čištění. Vhodné složení kosmetiky? Kyselina salicylová, retinol, tea tree, heřmánek, glycerin nebo kyselina hyaluronová.

Pupínky si hlavně nikdy nemačkejte! Problém se akorát zhorší. Zdroj: Canva

Co zhoršuje akné

Akné u dospělých (acne tarda nebo také tzv. pozdní akné) je akné, které může být spuštěno hormonálními změnami či stresem, ale také pobytem v znečištěném prostředí. Nejčastěji se vyskytuje na obličeji a v okolí úst a může mít opět projevy od lehkého po nejtěžší formu.

Proč se objevuje akné v dospělosti:


1. Hormony a hormonální změny (především v období puberty, ale také například v těhotenství). 
2. Genetika – kvalita pleti je do jisté míry geneticky podmíněna
.
3. Stres a jiné psychické problémy – pleť bývá prvním orgánem, který odráží vaši duševní nepohodu
.
4. Životní styl – kvalita jídla, kvalita spánku (zlepšením stravovacích návyků se může zlepšit i vaše pleť, předcházet ale může regres, kdy se tělo vlivem změny stravy na lepší nejprve „detoxikuje“ právě kůží
).
5. Míra znečištění prostředí, smog, prašné pracovní prostředí atd.

Akné v dospívání trápí až 90 % mladých lidí. Jak se ho zbavit?

Akné v těhotenství se často objeví na zádech. Zdroj: Canva

Zkušenosti čtenářek eMimino.cz

nooo tak já vždycky měla ukázkovou pleť, samozřejmě se zvyšujícím se věkem už to není, co bývalo, ale pořád myslím, že za normálních okolností mám pořád pěknou pleť. V prvním těhu jsem měla akné tak možná ze začátku, v tom prvním hormonálním návalu , ale ne nic dramatického. Teď jsem sice zatím 6+4, ale to je teda síla-i na zádech-připadám si jakobych měla neštovice…nikdy jsem toho tolik na sobě neměla ani v pubertě.

Mam stejny problem. ted v 25tt jevto malinko lepsi, cili mam lepsi dny kdy se to hoji a pak 4dny po sobe katastrofa, vyskace vse co muze a k tomu ty cervene flicky co po tom zustavaji.

Čím jsem byla „těhotnější“, tím to bylo horší. Na obličeji, na krku, v dekoltu, na zádech, pak už i na ramenou… Za netěhotna jsem bývala čistá jak slovo Boží Nepomohlo mi lautr nic a to ani porodit Mladší má přes rok, dááávno ani nekojím a furt nejsem jako dřív, i když v porovnání s těhotenstvími je to krása přímo vesmírná. Teď mám sem tam beďar na obličeji a dřív to byly obrovské podebrané boláky, mraky černých teček a milion bílých vřídků…

Zabírá mi sudocream, není vyhráno ale rozhodně je to lepší 

Těhotenství týden po týdnu

Kolik teď měří a váží? Co zažene nevolnosti? A kdy zařídit rodičák? Zmapovali jsme každý týden, než se miminko narodí. Těhotenský průvodce je plný praktických tipů pro mámu, ale i pro tátu.

Prozkoumat týdny těhotenství