Teplota u kojence: 7 tipů, jak snížit horečku

Jaká je normální teplota u miminka

Jak už jsme zmínili, optimální teplota u miminka je 36,5–37 °C. Zvýšenou teplotu, tedy teplotu lehce nad 37 °C, není třeba vnímat jako nemoc a okamžitě ji srážet. Jde o ochranný mechanismus lidského těla, který v ten moment bojuje s nějakou infekcí (převážně virovou, méně často bakteriální). „U miminek do 12 měsíců může být fyziologická teplota až do 37,5°C. A zároveň často vidíme teplotu kolem 36°C, při plném zdraví a nejedná se o podchlazení,“ vysvětluje pediatrička MUDr. Martina Milkovičová.

Miminko kolem 6. měsíce života ztrácí získanou imunitu z dělohy matky, musí si postupně začít budovat vlastní a vytvářet si obranné mechanismy, které mu pomohou vypořádat se s nemocemi. Optimální teplota pro množení virů a bakterií je právě okolo 37 °C. Zvýšená teplota nebo horečka nejenže pomáhá tělu bojovat s infekcemi, ale také dává signál, aby tělo začalo tvořit více bílých krvinek i protilátek. Ohřátý organismus navíc urychluje metabolismus a čistí krev, tím odplavuje odpadní látky z těla pryč.

Jak poznat teplotu u miminka

Zvýšená teplota u kojence je velmi často poznat už na první pohled. Zároveň se dítě chová jinak, než je obvyklé.

• Dítě má červené teplé tvářičky a horké čelo. Právě kůží na hlavě se tělo zbavuje přebytečného tepla. Oproti tomu končetiny mohou být v tomto případě úplně studené.
• Kojenec je neklidný nebo naopak spavý.
• Potí se, nepřijímá potravu a blouzní.
• Může zvracet nebo mít průjem.
• Dalším zřetelným příznakem jsou rudé a horké rty, někdy i „skleněné“ oči.
• Při měření teploměrem je teplota vyšší než 37 °C.

Teplota u novorozence je znatelně větší než u dospělého. Během celého dne se pohybuje okolo 37 °C.

Horečku nepodceňujte. Jakmile teplota překročí 40°C je nutné navštívit lékaře. Zdroj: Canva

Kdy jít k doktorovi s teplotou

Horečka je stav, kdy tělesná teplota překročí 38 °C. Jakmile přesáhne 40 °C mluvíme o vysoké horečce. V obou případech je nutné se mít na pozoru a dítě opravdu pečlivě sledovat, protože každé ji snáší jinak. V každém případě buďte během prvních 24 hodin s dítětem, snažte se ho udržet v klidu a vyčkejte.

„Při teplotě nad 38 °C naměřených v zadečku, kde odečítáme vždy půl stupně, se podává Paralen v dávce 15 mg/kg každých 6 hodin, Nurofen v dávce 10 mg/kg každých 6 hodin. Tyto léky se mezi sebou mohou střídat alespoň po 3 hodinách. Pokud bude horečka trvat déle jak 48 hodin, je vždy vhodné navštívit lékaře, aby vyloučil bakteriální infekt,“ objasňuje pediatr MUDr. Radovan Sedláček.

Kdy je lepší volat doktora

Pokud je miminko mladší tří měsíců a teplota je vyšší než 38 °C, okamžitě zavolejte lékaře. Takto malé dítě je nutné vyšetřit. Starší miminko pravidelně pozorujte. Pokud vypadá dobře, přijímá tekutiny a nemá žádné další příznaky, není třeba ihned volat lékaře. Naopak pokud horečka trvá déle než 24 hodin nebo přesáhne 40 stupňů, lékařskou pomoc vyhledejte okamžitě. Stejně tak kontaktujte pediatr ve chvíli, kdy teplota nad 38 °C trvá déle než tři dny.

Dále se na lékaře obraťte v případě, že se k teplotám přidaly ještě tyto příznaky:

• Ztráta chuti k jídlu,
• kašel,
• bolesti ucha,
• neobvyklá nervozita nebo ospalost,
• zvracení nebo průjem,
• dítě je bledé nebo naopak zarudlé,
• méně čůrá (méně mokrých plen),
• objeví se vyrážka,
• nastanou potíže s dýcháním (nebo dýchá rychleji než obvykle).

Horečku ale nepodceňujte a při zhoršení stavu miminka či zvýšení teploty nad 41 °C ihned vyhledejte lékaře.

Miminko s teplotou bývá spavé, nevrlé, plačtivé a nemá moc chuť k jídlu. Zdroj: Canva

Co dělat, když má dítě teplotu

Při vysoké teplotě tělo vynaloží dvakrát více energie, než když je zdravé. Proto je nutné, aby pacient odpočíval a šetřil se. Zároveň se z těla potem odvádí značné množství tekutin, které je žádoucí je v dostatečném množství doplňovat, aby nedošlo k dehydrataci organismu.

Při teplotě nezapomínejte:

• Teplotu do 37,9 °C nijak nesrážejte a nechte imunitu, aby se s nemocí poprala sama,
• dopřejte dítěti odpočinek a podávejte mu dostatek tekutin, abyste zabránili dehydrataci,
• dávejte pozor i na dehydrataci při průjmu a zvracení, vhodné jsou vlažné tekutiny – voda nebo mírně oslazený čaj,
• důkladně sledujte celkový stav miminka,
• pravidelně měřte ráno a odpoledne teplotu.

Pitný režim kojence: Na co si dát pozor?

Při teplotách je nutné dodržovat u dětí pitný režim, aby nedošlo k dehydrataci. Zdroj: Canva

7 tipů, jak snížit horečku

I doma se můžete pokusit srazit horečku. V první řadě můžete podávat léky na snížení horečky. Vyzkoušet můžete i chladivé zábaly nebo koupele. Dítěti podávejte vlažné nápoje, starším můžete dopřát i jogurt, který ochladí organismus zevnitř. Nesnažte se kojence ještě více zahřívat. Oblečte mu pouze jednu vrstvu oblečení, v pokoji udržujte maximálně 20 °C a miminko přikryjte lehkou přikrývkou. V případě, že teplota trvá delší dobu a dítě vyčerpává, konzultujte nemoc s lékařem.

1. Doplňujte tekutiny, jídlo nenuťte

Protože se během horečky tělo hodně potí, je nutné doplňovat vodu zpět. Obzvlášť důležité je tělo zavodnit, pokud se k horečce přidá průjem nebo zvracení. Ideálními nápoji jsou chladné mírně slazené čaje (medem nebo glukopurem). Kojencům nabízejte nápoje v lahvičkách, větším dětem ulehčete pití brčkem.

„Příjem tekutin by neměl v čase teploty klesnout pod obvyklý příjem, v ideálním případě, by měl být vyšší. Proto je důležité dítěti tekutiny pravidelně, v relativně krátkých časových intervalech aktivně nabízet. Když má dítě chuť k jídlu, upřednostnila bych jídla s vyšším obsahem tekutin, jako jsou polévky, ovoce a podobně,“ dodává MUDr. Milkovičová.

Do jídla děti nenuťte. Trávení je během teploty narušené a jídlo může vyvolat zvracení. Jakmile teploty ustoupí, začněte s lehce stravitelným jídlem, jako je rýže, vařená zelenina, dušené ovoce atd.

Dítěti můžete podat také slazené nesycené minerálky a zeleninový nebo masový vývar, který dodá tělu potřebné živiny.

Chcete srazit teplotu jinak než léky? Pak zkuste zábaly. Zdroj: Canva

2. Zábaly celého těla

Ručník nebo plenu (podle velikosti dítěte) namočte do vlažné vody a pořádně vyždímejte. Dítě do vlhké látky zabalte od ramen ke kyčlím a převiňte ho ještě suchou látkou (osuška, ručník). Takový zábal opakujte nanejvýš třikrát denně.

„Zábaly nejsou pro děti zcela příjemné, dítěti často způsobí ještě větší dyskomfort. Volila bych spíše ochlazování sprchou, koupelí nebo mokrou žínkou. Má to stejný efekt a není tolik stresující,“ radí pediatrička.

3. Homeopatika

Homeopatické léky se dají použít také při horečce. Mějme ale na mysli, že pokud u miminka trvá horečka déle než 48 hodin a nedochází ke zlepšení zdravotního stavu, je třeba ihned vyhledat odbornou pomoc.

Při podání homeopatika nelze očekávat rychlé snížení teploty. Homeopatický lék však nemocnému organismu pomůže, aby teplotu zvládal vlastními silami. „Homeopatikum se používá pouze jako podpůrný prostředek. Nemá dostatečný antipyretický účinek,“ doplňuje odbornice.

Základními homeopatiky jsou Aconitum napellus 9 C, kdy pacient má teplotu nad 38 st., horkou suchou kůži a nepotí se. Naopak Belladonna 9 C se nasazuje v momentě, kdy je teplota také nad 38 st., ale pacient se hojně potí.

Léky se užívají každou hodinu, v dávce 5 granulí. U malých dětí rozpouštíme granule v trošce vody a podáváme po malých doušcích nebo na lžičce.
Pokud si nejste jisti, poraďte se o výběru léků s pediatrem či lékárníkem proškoleným v homeopatii.

Informace o reklamě

Oscillococcinum vhodné pro prevenci a léčbu chřipkových stavů

Homeopatický léčivý přípravek Oscillococcinum® se v homeopatii tradičně využívá při prevenci a léčbě chřipkových stavů, jako jsou např. horečka, zimnice, bolest hlavy, únava a bolesti svalů. Užívání přípravku není věkově omezeno a mohou jej také užívat těhotné a kojící ženy.

^{Jde o lék určený k vnitřnímu užití. Před použitím si pečlivě přečtěte příbalovou informaci.}

Zjistit více o Oscillococcinu »

4. Octové ponožky

Do slabého octového roztoku namočte ponožky a vyždímejte. Nasaďte je dítěti na nohy, pak přes ně přetáhněte ještě jedny suché. Nohy zabalte dále do suchého ručníku, aby voda nezmáčela peřinu a matraci. Nenechávejte je na nonách dítěti příliš dlouho, může dojít ke spálení pokožky.

5. Vlažná sprcha

Starší dítě můžete osprchovat vlažnou vodou nebo mu přichystejte koupel. Protože je tělo přehřáté, pocitová teplota se oproti zdravému jedinci liší. Seřiďte vodu tak, aby na pocit nebyla ani teplá, ani studená.

6. Otírání vlhkou žínkou

Pro miminka je vhodnější otírání vlhkou žínkou. Převážně v oblasti třísel, v podpaží a také na hlavičce. Právě tudy odvádí tělo nejvíc tepla.

7. Léky proti teplotě

Mějte při ruce léky tišící bolest a teplotu – Paralen, Panadol, Nurofen, Ibuprofen. Ideálně ve formě čípků nebo sirupu. Nepřekračujte dávkování a pokud si nejste s něčím jisti, obraťte se na svého lékaře.

Nejpřesněji změříte teplotu u miminek v konečníku. Zdroj: Canva

Jak měřit teplotu

Podle studií je nejpřesnější metodou měření teploty u miminka v konečníku. Měli byste si také osvojit správný postup měření teploty dítěte.

Důležité je správné měření a následný odečet (v závislosti na místě měření) a interpretace zvýšené teploty eventuálně horečky. „Je potřeba říci, že teplotu nad 37 °C mohou mít děti zcela běžně. Například po jídle, kdy nám teplota stoupá i o půl stupně, nebo třeba při pláči, kdy si děťátko může „vyřvat“ až jeden stupeň navíc. Rovněž i měření v postýlce, kdy je dítě zahřáté z pod peřin, nás může často oklamat,“ vysvětluje pediatr.

Pokud ale skutečně správným měřením sledujeme trvale hodnoty zvýšené teploty nad 37 °C, je vhodná návštěva lékaře, aby dítě vyšetřil, evidentně vzal laboratorní odběry.

Jak na správné měření?

1. Měřte ji nejlépe pomocí digitálního teploměru.
2. Ideálně vždy na stejném místě a v přibližně stejnou denní dobu.
3. Položte dítě na bok nebo záda a pokrčte mu nožičky tak, aby vystrčilo zadeček.
4. Konec teploměru namažte olejíčkem a opatrně ho zasuňte 1,5-2,5 cm do konečníku.
5. Než přístroj naměří danou hodnotu, snažte se miminko zabavit, aby se příliš nehýbalo a neporanilo se. Zpívejte mu, vyprávějte a říkejte básničky.
6. Po dokončení měření pak část teploměru, která byla v konečníku miminka, omyjte mýdlem a opláchněte vodou.

Pokud se vám nedaří změřit teplotu u kojence v zadečku, vložte mu teploměr do podpaží. Umístěte ho tak, aby byl po celou dobu měření v jamce a nevysouval se ven. Tělesná teplota je závislá na několika faktorech. Které to jsou?

Denní doba

Teplota u kojenců v průběhu dne kolísá až o 1 °C. Nejnižší je v ranních hodinách, maximální hodnoty dosáhne v pozdním odpoledni.

Teplota okolního prostředí

Pochopitelně je rozdíl, jestli se dítě nachází v chladné místnosti nebo na rozpáleném slunci. Vzhledem k tomu, že tělo přejímá teplotu z vnějšího prostředí, přizpůsobí se mu.

Část těla, na které měříme teplotu

V zadečku kojence je průměrně cca o 0,5 °C vyšší. Rozdíl mezi kožní teplotou a rektální by ale neměl překročit 1 °C. Hodnota nad 38 °C značí horečku.

„Pokud se bavíme u dětí do jednoho roku, tak nejspolehlivějším měřením je měření v zadečku. U dětí starších již můžeme použít méně přesné měření, například bezkontaktním teploměrem. K dispozici jsou náplasti na signalizovaní zvýšené teploty a horečky, které si dítěti přilepí na viditelné místo – např. čelo. U dětí starší tří let by již mělo být standardem měření klasicky v podpaží,“ dodává MUDr. Sedláček.

Při teplotě je dobré mít po ruce teploměr a plenky na chladivé zábaly. Zdroj: Canva

Příčiny teploty nebo horečky

Příčina horečky nebo zvýšené teploty může mít mnohdy závažnější charakter. Horečka je sama o sobě nebezpečná jen zřídka, důležité ale je odhalit její příčinu.

Co se za zvýšenou teplotou může skrývat?

• Zánětlivé onemocnění (infekce virová či bakteriální),
• hnisající vyrážka na kůži,
• virový průjem,
• zánět mandlí,
• očkování,
• rostoucí zoubky atd.

Růst zubů u kojenců: Tipy, jak jim ulevit od bolesti »

Za teplotou mohou stát klidně také rostoucí zoubky. Zdroj: Canva

Horečka a febrilní křeče

Vysoká horečka může v některých případech vyvolat febrilní křeče. Nejčastěji se vyskytují u dětí ve věku 6 měsíců až 5 let. Ve většině případů jsou tyto záchvaty neškodné, ale i přesto nezkušené maminky mohou vyděsit. „Febrilní křeče jsou záchvaty s horečkou vyskytující se u dětí mezi 6. měsícem a 5. rokem věku, výjimečně i ve věku méně než 6 měsíců a v 6. a 7. roce. Jejich původ je nejasný a na první pohled se těžko pro laika odlišují od epileptického záchvatu. Proto by rodiče při první atace febrilních křečí vždy měli vyhledat lékařskou pomoc i cestou záchranné služby,“ doporučuje Radovan Sedláček.

Dítě během záchvatu může koulet očima, slintat, zvracet nebo krátce upadnout do bezvědomí. Končetiny ztuhnou a celé tělo sebou může cukat. Křeče obvykle trvají pouze několik vteřin, výjimečně 5-10 minut a často nenesou žádné neurologické následky.

Vysoká teplota u miminka dokáže potrápit nejednu maminku. V případě, že se k ní objeví další příznaky nebo se vám nebude něco zdát, neváhejte se obrátit na lékaře, případně zavolejte rychlou záchranou službu.

Jak si naše maminky na eMiminu poradily se zvýšenou teplotou u dětí? Zdroj: Canva

Zkušenosti maminek z eMimino.cz

Ahoj, leky by se mely dat, az kdyz teplota v zadecku po odecteni prekroci 38 stupnu, alespon tak nam to rikali v motolske nemocnici… S teplotou do 38 stupnu se detske telicko pry vyrovna samo.

Díky teplýmu oblečení se může teplota miminka vyšplhat i výš.Miminko by mělo mít o vrstvu víc než dospělí,ale mě se to nikdy moc nevedlo odhadnout,dělalo mi to dost problémy,jednou jsem malýho dost přehřála,tak jsem ho vysvlekla a opláchla ve vlažný vodě,ale POZOR né moc vlažný aby to nebylo pro tělíčko šok.a pak jsem teplotu často kontrolovala než se dostala do normálu.Myslela jsem že se to snad nikdy nenaučím,ale teď si myslím že už to docela zvládnu trochu odhadnout.Nejlepší je oblékání cibulovou metodou-ve vrstvách,když je miminku horko vždycky je nějaká vrstva kterou můžeš sundat,raději dát dvě tenčí mikinky než jeden huňatej svetr…

Ahojky, tak jestli měla v zadečku bez odečtení 37,5, tak normálně má 37,0…odečítá se 0,5 při měření v konečníku. A to je normální teplota.

Zeptejte se odborníka on-line

Na eMimino.cz odpovídá např. gynekolog, laktační poradkyně, dermatolog, právník, psychoterapeutka nebo lékaři z centra asistované reprodukce a mnoho dalších

Prozkoumejte seznam odborníků