Kateřina Vávrová
| Pracovní pozice: | externí redaktorka |
|---|---|
| E-mail autora: | k.buresova@post.cz |
Když byla Katka za základce, chtěla být novinářkou. Jenže její tehdejší učitelka češtiny zvedla obočí a vysvětlila ji, že „na žurnalistiku je tlačenka“ a také by měla něco udělat se svou gramatikou. Myšlenku tedy opustila a vystudovala hotelnictví a turistický ruch.
Pracovních zkušeností nasbírala Katka opravdu hodně, ale do žádné nemohla patřičně zapojit svou kreativitu. Našla se až po mateřské dovolené, kdy dostala příležitost přepisovat rozhovory redaktorů s velmi zajímavými lidmi. Poslouchat příběhy, hledat informace, učit se a dozvídat se novinky ji natolik bavilo, že se nakonec k redaktorské činnosti oklikou dostala.
Dnes je mamkou dvou synů. I když má už víc jak sedm let „tři chlapy v chalupě“, do tajů mužského světa se jí ještě nepodařilo neproniknout. Když si v tom kolotoči najde chvilku, ráda peče dorty, maluje, háčkuje a poslouchá podcasty. Velký sportovec rozhodně není, ale když je příležitost, bruslí, lyžuje, chodí na procházky a jezdí na kole.
Encyklopedie autora
Neplodnost u žen: Příčiny a možnosti léčby
- Kateřina
- 07.07.24
Zpravidla platí, že pokud se ženě nepodaří při pravidelném nechráněném styku do jednoho roku otěhotnět, mohla by být neplodná. V takovém případě by měla navštívit svého lékaře, který z...
10 důvodů, proč nemůžete otěhotnět
- Kateřina
- 20.11.25
Podle statistik až 15 % párů trápí neplodnost a čísla stále narůstají. Nejčastější příčiny neplodnosti jsou chybná funkce vaječníků, neprůchodnost vejcovodů, endometrióza, ale také poruchy tvorby...
Odtok plodové vody. Jak ho poznat a co dělat?
- Kateřina
- 07.02.23
Plodová voda je tekutina, která obklopuje miminko v plodových obalech. Plodová voda může prasknout jak po začátku porodních kontrakcí, tak jim může i předcházet. Co způsobí prasknutí plodové vody a...
Alternativní porod, jaké máte možnosti?
- Kateřina
- 03.10.23
Co si můžete představit pod pojmem alternativní porod? Nemá žádnou definici, ale primárně jde o porod, při kterém se více dbá na potřeby rodičky. Každý si navíc pod tímto pojmem představí něco...
Císařský řez: Jak probíhá a jak se připravit
- Kateřina
- 20.11.25
Co je to císařský řez? Jde o nejčastější porodnickou operaci, při které se vyjme plod z řezu v břišní stěně. V současnosti sekcí končí až 20–25 % všech těhotenství. Kdy je císařský řez nezbytný? A...
Domácí porod: Jak se na něj připravit?
- Kateřina
- 16.09.24
Co víme o porodu doma? V posledních letech jde o jedno z nejdiskutovanějších témat v oboru porodnictví. Přestože je porodnictví v Čechách na velmi vyspělé úrovni, stoupá počet žen, které se...
Po císařském řezu: Za jak dlouho se zotavíte?
- Kateřina
- 07.11.24
Regenerace po císařském řezu není příliš snadná. Stále jde totiž o operaci. Po samotném výkonu je důležité, abyste první hodiny dodržovala klid na lůžku. Po návratu domů požádejte blízké o pomoc,...
Novorozenecká žloutenka, proč vzniká?
- Kateřina
- 09.02.23
Novorozenecká žloutenka (novorozenecký ikterus či hyperbilirubinemie) je běžný jev u právě narozených dětí. Miminko má několik dní po porodu nažloutlou kůži a nažloutlé bělmo. Zpravidla se nejedná...
Potrat v prvním trimestru: Jak ho poznat?
- Kateřina
- 15.12.23
Potrat znamená vypuzení plodu z dělohy, zpravidla do 24. gestačního týdne, ale přesné definice jsou složitější. Projevuje se krvácením, případně bolestmi v podbřišku, které připomíná silnější...
Plodnost ženy: Co vše ji ovlivňuje?
- Kateřina
- 11.09.24
Vysoký věk je jeden z hlavních důvodů, proč v dnešní době má každý pátý pár problém otěhotnět. Plodnost ženy vrcholí okolo dvacátého roku života a s přibývajícími léty šance na početí klesá. Kdy je...
Váha miminka: Přibírá, jak by mělo?
- Kateřina
- 29.05.26
Mnoho rodičů zajímá, jaká je ideální hmotnost miminka a jestli jejich novorozenec přibírá, jak má. Samozřejmě váha dítěte je pro jeho následný vývoj skutečně důležitá, proto si ji zaznamenává i...
Vzorový jídelníček od 4 měsíců do 1 roku
- Kateřina
- 07.01.26
Ať už své děťátko krmíte mateřským nebo umělým mlékem, zhruba po půl roce věku je načase začít s prvními příkrmy. Jaké potraviny by měl obsahovat jídelníček kojence?
Teplota u kojence: 7 tipů, jak snížit horečku
- Kateřina
- 20.11.25
Normální teplota u miminka se pohybuje v rozmezí 36,5–37 °C. Pokud se odchýlí směrem dolů nebo nahoru, mějte se na pozoru. Nižší hodnota značí podchlazení a naopak vyšší zvýšenou teplotu. Nad 38 °C...
Zácpa u kojenců, jak miminku ulevit
- Kateřina
- 20.03.26
Zácpa u miminek je často spojena s přechodem na tuhou stravu, která může z počátku způsobovat jejich trávicímu a vylučovacímu systému dočasné potíže. Nejprve je potřeba stolici změkčit, aby se...
Hnědý výtok, proč dochází ke špinění?
- Kateřina
- 11.06.23
Hnědý výtok, jinak také špinění, je poměrně častý jev, a to nejen na začátku těhotenství, ale i v době, kdy těhotná nejste. Může mít mnoho příčin – od nevinné hormonální příčiny až po těžké...
Jak probíhá odběr pupečníkové krve
- Kateřina
- 10.08.25
Po porodu mají maminky možnost nechat si odebrat pupečníkovou krev a uložit ji. Ta obsahuje veliké množství kmenových buněk, které se využívají k léčbě hematologických či různých imunologických...
Cervikální hlen: Dokáže určit, kdy máte ovulaci
- Kateřina
- 14.03.23
Cervikální hlen, hovorově také výtok, se tvoří neustále. Svou typickou konzistenci a také funkci má hlen děložního čípku před menstruací i na začátku těhotenství. Ženy, které se pokoušejí...
Jak poznat ovulaci podle bazální teploty
- Kateřina
- 21.03.23
Bazální tělesná teplota je nejnižší teplota, kterou lze naměřit, když je tělo v klidu. Ideální doba pro měření je ihned po probuzení, a pokud si ji budete pravidelně zaznamenávat, lépe poznáte svůj...
Jak dlouho trvá ovulace: Kdy počít?
- Kateřina
- 20.01.23
Ovulace nastává zpravidla jednou za měsíc v polovině menstruačního cyklu (pokud je cyklus pravidelný) a představuje fázi, kdy se zralé vajíčko uvolní z vaječníku a je připraveno na oplodnění. Jeho...
Jak počítat plodné a neplodné dny?
- Kateřina
- 15.02.23
Stejně tak, jako nám dává tělo najevo, že máme hlad, dokáže napovědět, kdy má žena plodné a neplodné dny. Rozpoznat příznaky a určit ten správný moment je důležité nejen pro ty, kteří chtějí...
Kdy si udělat těhotenský test
- Kateřina
- 19.06.23
Kdy si udělat těhotenský test? Testy fungují na principu detekování hormonu hCG, který se tvoří v ženském těle ve chvíli, kdy se oplodněné vajíčko uhnízdí v děloze. Jeho hodnoty jsou zpočátku...
Může být těhotenský test falešně pozitivní?
- Kateřina
- 11.07.23
Falešně pozitivní těhotenský test znamená, že se na něm objeví dvě čárky, ale lékař po ultrazvukovém vyšetření graviditu vyloučí a ve skutečnosti opravdu miminko nečekáte. Takové případy nejsou...
Tvrdnutí břicha: Co dělat a co pomáhá?
- Kateřina
- 07.02.23
Už od 6. týdne těhotenství se začínají objevovat občasné stahy dělohy, které nejdříve způsobují chvilkové pobolívání v podbřišku a v pozdějších fázích těhotenství tzv. tvrdnutí břicha. Děje se tak...
Poslíčci, nebo kontrakce? Jak je rozaznat
- Kateřina
- 07.02.23
Mnoho žen, které rodí poprvé se bojí, že nepoznají kontrakce od poslíčků. Falešné kontrakce neboli poslíčky se mohou objevit na konci těhotenství, většinou když je žena v klidu a jde o nepravidelné...
Co pomáhá na otoky v těhotenství?
- Kateřina
- 30.01.24
Oteklé nohy v těhotenství jsou jednou z častých nepříjemností, se kterými se setkává až 80 % žen. Jsou způsobeny zadržováním vody v těle a pro budoucí maminku zpravidla nepředstavují žádné...
Utrogestan: Jak vám pomůže udržet těhotenství?
- Kateřina
- 11.07.23
Proto, aby ženské tělo fungovalo, jak má, je velmi důležité zajistit jeho hormonální stabilitu. O tu se během celého menstruačního cyklu starají dva hormony – estrogen a progesteron. Utrogestan je...
Jak poznám, že rodím? 4 příznaky porodu
- Kateřina
- 07.02.23
S blížícím se porodem se u většiny žen objevují tyto čtyři příznaky: hnízdící instinkt, pokles bříška, uvolnění hlenové zátky a pravidelné bolestivé kontrakce. Co dělat, když na sobě některé...
Aniball: Skvělý tip, jak si usnadnit porod?
- Kateřina
- 24.06.25
Balonek Aniball je zdravotnická pomůcka, která pomáhá s přípravou na porod. Těhotná žena balonek zavede do pochvy, nafoukne na přiměřenou velikost a učí se jej vypuzovat za pomoci dechu. Je vhodné...
Kdy miminko vidí: Jak se vyvíjí zrak novorozence
- Kateřina
- 11.02.23
Zrak miminka se začíná vyvíjet už v děloze, přibližně ve druhém měsíci těhotenství. Zároveň se jedná o smysl, který má novorozenec po narození nejméně vyvinutý. Zpočátku rozpozná jen světlo a tmu,...
První krůčky: Kdy a jak se dítě naučí chodit?
- Kateřina
- 11.11.25
Chůze miminka je přirozenou fází vývoje dítěte a kdy se naučí chodit je zcela individuální. Obvykle se udává, že děti své první krůčky udělají mezi 11. a 14. měsícem. Některé děti však začnou...
Ambulantní porod: Jak být brzy doma?
- Kateřina
- 14.02.23
Maminky, které uvažují o domácím porodu, ale nechtějí sebe ani miminko vystavovat možným rizikům, mohou jako kompromis zvolit ambulantní porod. Ten nabízí možnost přivést miminko na svět v zázemí...
Porodní dům: Bezpečný porod v krásném prostředí
- Kateřina
- 13.11.23
Porodní dům připomíná domácí prostředí, které zajišťuje odbornou péči. Zároveň není součástí žádného nemocničního zařízení. Rodičkám poskytuje pocit bezpečí a vládne zde vlídná, klidná atmosféra...
Jak adoptovat dítě krok za krokem
- Kateřina
- 23.01.23
Jsou páry, kterým se i přes veškerou snahu nedaří otěhotnět. V některých případech nepomohou ani centra asistované reprodukce. Jednou z možností, jak přijmout dítě do rodiny, je osvojení. Jaké jsou...
Druhé dítě, ano nebo ne?
- Kateřina
- 14.02.23
Říká se: „Jedno dítě, žádné dítě.“ Jenže každá zkušená maminka ví, že úplně pravda to není. Jeden prcek dokáže převrátit život vzhůru nohama, ale co teprve dva? Pokud právě teď řešíte otázku,...
Druhé dítě, kdy se začít snažit?
- Kateřina
- 14.02.23
Jednoznačnou odpověď pro vás nemáme. Nejlepší časové rozmezí mezi sourozenci neexistuje. Velkou roli v tom, jaký k sobě budou mít děti vztah, hraje jejich pohlaví, temperament, ale do jisté míry i...
Porodní poranění: Jak se rychle zahojit?
- Kateřina
- 03.10.25
Porodní poranění jsou pro rodičku velmi nepříjemná. Nejenže první dny bolí, ale také ji omezují při kojení i na toaletě. Někdy se porodním poranění dá předejít. Podíváme se společně, jak na...
Bolest v podbřišku v těhotenství
- Kateřina
- 17.06.23
V prvních týdnech těhotenství se mohou objevit bolesti v podbřišku. Projevit se může bolest na levé i pravé straně. Každá bolest ale signalizuje něco jiného. Nejčastější příčinou je fyzická námaha,...
Svědění po sexu: Příčina může být i ve vztahu
Mykóza je souhrnné označení pro plísňové, houbové nebo kvasinkové onemocnění na kůži a velmi často také na sliznicích. V tomto případě i na sliznicích intimních partií. Přemnožení těchto...
Znakování s miminky: Jak na první znaky?
- Kateřina
- 23.06.23
Chtěli byste porozumět svému dítěti ještě dříve, než začne samo mluvit? Dozvědět se, co ho zajímá, trápí a proč pláče? Baby signs, neboli znakování s miminky, je neverbální komunikační forma, díky...
Zápis do školy: Jak probíhá a co sebou?
- Kateřina
- 25.07.23
Zápis do školy je velká a slavnostní událost nejen pro budoucího prvňáčka, ale i pro rodiče. Jde o další mezník, který překonává na cestě od dětství do dospělosti. Zápis do první třídy se koná v...
Těhotenská rolnička, mexická bola: K čemu je?
- Kateřina
- 05.07.23
Těhotenská rolnička (také mexická bola) je nejen krásný šperk, ale zároveň vydává příjemné tóny, které si ještě nenarozené miminko spojí s bezpečím v matčině lůně. Jakmile přijde na svět a uslyší...
První školní den: 4 tipy, jak se připravit
- Kateřina
- 22.08.25
První školní den je pro prvňáčky velmi významnou událostí. Slavnostně se obléknou, vezmou si aktovku, někteří i kornout s cukrovinkami a za doprovodu svých blízkých příbuzných se vydají poprvé...
Motání hlavy v těhotenství: Kdy vyhledat lékaře?
- Kateřina
- 15.12.23
Motání hlavy v těhotenství je nejčastěji způsobeno hormonální změnou, nízkým tlakem nebo také jen nedostatečným pitným režimem. Většinou není důvod k panice, protože tento stav neohrožuje ani...
Jak léčit vaginální mykózu při menstruaci
Vaginální mykóza při menstruaci není ojedinělou záležitostí, setkává se s ní přibližně 90 % žen. Nejčastěji k ní dochází vlivem hormonální nerovnováhy a následné změny pH ve vagině, které přispívá...
Premenstruační syndrom: Co pomáhá na PMS?
- Kateřina
- 26.07.24
Premenstruační syndrom (zkráceně PMS) nastává před začátkem menstruace a setkává se s ním až 80 % žen bez ohledu na věk. Je doprovázen řadou příznaků, které lze na první pohled zaměnit s...