Obsah článku
Skrýt ZobrazitTermínem „růstový spurt“ označujeme období, kdy u dítěte dochází k náhlému zrychlení růstu. Během prvního roku života miminka toto nastane hned několikrát. Jak tato přirozená, přechodná, ale občas náročná období v životě se svým miminkem překonat?
Co je růstový spurt
Růstový spurt, tedy období náhlého rychlejšího růstu, se dostavuje i v pozdějších letech života dítěte (batolecí věk, předškolní období, puberta). Jedná se o přirozenou součást fyziologického vývoje dítěte a výsledkem je, že miminko vyroste za relativně krátkou dobu i o 1-2 velikosti oblečení a přibere rychleji než v předchozím období.
Tento růst vyvolá potřebu dočasného vyššího množství příjmu potravy, tedy v miminkovském věku mléka. Najednou obvyklá dávka mléka nestačí a maminka se může dostat do stresu z pocitu, že nedokáže dát svému dítěti, co potřebuje. Pokud se navíc snaží nastavit si s miminkem pravidelný režim (spočívající v pravidelných intervalech kojení a od něj se odvíjející spánkový režim i další činnosti), toto období ho může snadno rozbourat.
Objevují se ale také názory, které vidí problém ve spojování tohoto období s kojením. Podle nich je problém nikoli v nedostatku mléka, ale právě ve snaze přizpůsobovat dítě našim představám – tedy nutit mu režim, omezovat ho a nedopřávat mu svou blízkost a pozornost (včetně kojení), kdykoli to potřebuje.
Problémy při kojení? Hlavně se nestresujte »
Kdy probíhá růstový spurt
Každé dítě je jiné, a proto se nedá (stejně jako u jiných věcí) přísně škatulkovat. Také každý uvádí trochu jiné údaje. Přesto ale orientačně lze říct, že k růstovému spurtu obvykle dochází 3.-6. den po narození, ve 3. a 6. týdnu a ve 3. a 6. měsíci života.
Ten první si maminka možná ani neuvědomí, protože v prvních dnech a týdnech se má přikládat dítě k prsu co nejčastěji, aby se rozjela laktace. Dítě tak dostává tolik potravy a tak často, kolik bude chtít. Později můžete zaregistrovat příznaky růstového spurtu daleko výrazněji. Ale jak už bylo uvedeno, každé miminko je jiné – u některého k němu dojde úplně mimo tyto mantinely, jiné některou výše uvedenou etapu přeskočí, další bude mít pozvolnější nástup, takže růstový spurt poznáte spíš podle toto, že mu jsou náhle malé dupačky.
V půlroce už mnoho dětí včetně plně kojených začíná přecházet pomalu prostřednictvím příkrmů na nemléčné druhy potravy, což může snížit psychický nápor, který je s růstovým spurtem často spojen.
7 tipů, jak zavádět první příkrmy »
Jak se pozná spurt
Při růstovém spurtu je miminko neklidné, plačtivé a má pořád hlad. U prsu se vzteká a rozčiluje.
Jak poznat u svého dítěte růstový spurt
- Je neklidné a často pláče,
- dožaduje se častějšího krmení,
- kojení trvá déle a dítě pije výrazně více mléka než dřív,
- vyžaduje neustálou pozornost a péči,
- i po nakojení dává najevo, že není syté,
- náhlý výrazný růst miminka.
Ne vždy jsou ale uvedené příznaky (kromě náhlého výrazného růstu miminka) signálem růstového spurtu. Může značit nástup růstu zoubků, nedostatek fyzického kontaktu s maminkou, v tom horším případě také nástup nemoci. Také vnitřní nejistota a vyčerpání maminky se může přenést na její dítě. To všechno je třeba mít na paměti a zkusit zjistit, o co vlastně jde.
Proč mít dulu u porodu a s čím vám pomůže?
7 tipů, co dělat, když má dítě hlad
Jen samotné přikládání k prsu nestačí – je potřeba kontrolovat, zda dítě vůbec pije. Možná zjistíte, že spíš postrádá fyzický kontakt kůže na kůži, a dožadováním se prsu to dává najevo.
1. Nechte dítě pít tak často a dlouho, jak bude chtít. „Nedejte se zviklat pochybnostmi a vytrvejte v kojení,“ říká Mgr. Viola Jedličková, certifikovaná dula a laktační poradkyně. „V podstatě platí to samé, co po porodu – přikládejte dítě k prsu co nejčastěji. Čím větší poptávka, tím větší nabídka. Produkce mléka se rychleji přizpůsobí potřebám dítěte.“
2. Často miminko chovejte a umožňujte mu těsný kontakt kůže na kůži. „Hlavně zachovejte klid, nepanikařte a miminko prostě přikládat tak často, jak vyžaduje. Období spurtu zase rychle přejde,“ radí nutriční terapeutka Mgr. Jitka Tomešová DiS.
3. Prsy při kojení střídejte. „Prsy vystřídejte klidně i několikrát během jednoho kojení, protože každý kontakt s prsem produkci mléka stimuluje,“ vysvětluje Viola Jedličková.
4. Nevynechávejte noční kojení, kojte, kdykoli se miminko vzbudí. „Kojte alespoň 1× za noc, ale pokud jinak dítě spí, nebuďte ho,“ radí certifikovaná dula a laktační poradkyně, „ale je pravděpodobné, že se v tomto období v noci samo vzbudí minimálně jednou.“ Rozhodně se nesnažte „naučit“ miminko spát celou noc! To je pro ně nepřirozené a může to způsobit, že pak bude hladové. Vy to pak mylně budete považovat za projev růstového spurtu.
5. Odstříkávejte mléko na pozdější dokrmení, tím se také stimuluje další tvorba mléka v prsu. Uchovejte je v chladničce a při následujícím kojení, pokud bude mít dítě ještě hlad, podávejte dítěti. Miminko dokrmujte kalíškem, cévkou nebo případně suplementorem. V žádném případě nepoužívejte lahvičku s dudlíkem, dítě by mohlo zapomenout techniku sání z prsu. Pak by spíše preferovalo lahvičku (sací reflex je vlnivý pohyb jazyka, kterým se stimuluje tvorba mléka).
6. Pijte kojicí čaje a vůbec zvyšte příjem tekutin (hlavně čisté vody), omezte nebo úplně zastavte jakoukoli náročnější fyzickou činnost (např. uklízení), snažte se dostatečně spát a zkuste požádat o dočasnou pomoc někoho z rodiny.
7. Nesahejte k umělé výživě, dokud nevyzkoušíte výše uvedené metody. Většinou se stav upraví do 2-3 dnů. Jsou samozřejmě oprávněné případy, kdy je třeba doplnit kojení dokrmením, ale o tom byste se měla nejdříve poradit s ošetřujícím pediatrem nebo laktační poradkyní.
V jaké poloze kojit? 7 tipů na osvědčené polohy při kojení »
Kdy zajít k lékaři
Pokud je miminko plačtivé několik dní, můžete se obrátit na pediatra, který provede kontrolní vážení a zkontroluje růst dítěte.
Ne vždy pláč a dožadování se kojení znamená růstový spurt. Vaše dítě může chtít kojit také pro pocit blízkosti s matkou a kvůli pozornosti. V tomto věku to dítě ještě samo nedokáže rozlišit, vnímá jen potřebu se k prsu přisát. Může prso vyžadovat také kvůli pozornosti.
V období růstového spurtu či laktační krize si musíte uvědomit, že se nejedná o vaši neschopnost. Miminku i vám nejvíc pomůže, když si dopřejete dostatek času a klidu. Není potřeba hned přecházet na umělou výživu, ani se nijak bičovat, že nejste schopná svoje miminko nakrmit. Vytrvejte a zároveň dostatečně odpočívejte a starejte se také sama o sebe. Prospěje to vám oběma.
Zkušenosti čtenářek z eMimino.cz
Ahoj, u nás to probíhalo tak, že malej byl pořád neklidný a chtěl pít skoro každou hodinku. Večer usnul kolem deváté do půlnoci a i pak se budil do rána cca co dvě hodiny. Je to naše první miminko, takže jsem to vyřešila tak, že jsem si vše na celý den nachystala kolem postele a nic krom kojení snad nedělala. Když malej usnul, tak jsem se snažila usnout taky. Moc to teda nešlo. Večer mi přišlo, že mám prsa už úplně vytahaný, prázdný a bolavý. Vydržela jsem to a nějak za pět dní se to srovnalo a už bylo dobře.
V sesti tydnech jsem pres den kojila co hodinu, v noci co dve. Navic to i s odrihnutim zabralo skoro 30 minut. pak prebalit, protoze kakal skoro pokazde. Pak ja na zachod nebo napit nebo najist. a zase od zacatkurustovy spurt neni o nutnosti, proste to tak je. Je malicky, davej mu prso, jak bude chtit.
U nás proběhl ve 2 týdnech, v 6 týdnech a ve 4 měsících. V noci nevstávala častěji (u nás byla klasika co 2 hodiny), ale přes den chtěla pít co 45 minut, u kojení se hrozně vztekala, dělala u toho takový scény, že jsem myslela, že mě klepne. Vždy to trvalo 10-14 dní. Nejhorší byl ten ve 2 týdnech.
Příběhy ze života
Přečtěte si vtipné rodičovské zážitky, příběhy seznámení, průběh těhotenství, narození miminka nebo bolestná loučení. Napište i vy svůj příběh.
Nejnovější příběhy Výška dítěte v dospělosti
Kalkulačka spočítá, kolik bude dítě měřit v dospělosti. Stačí zadat výšku rodičů nebo současnou výšku s věkem dítěte.
Spočítat odhad výšky
Od roku 2011 je průvodkyní pro ženy v procesu těhotenství, porodu a šestinedělí. Poskytuji informace a zkušenosti, které usnadní připravit se na průběh porodu, uvědomit si své priority, udělat informovaná rozhodnutí a zformulovat si svá porodní přání.
Cestu od početí k porodu vnímá jako nádherné období v životě každé budoucí maminky. Je to výjimečná příležitost, která otevírá ženě cestu k propojení se svým tělem, svou ženskou silou a energií. Sama má vlastní zkušenost se dvěma porody – je maminkou dvou dětí.
Mgr. Violu Jedličkovou najdete také na stránkách