Kojení - Průvodce od A do Z

Kojíte? Tak to děláte dobře. Kojení totiž podporuje zdravý vývoj a růst dítěte. Kromě toho má vliv také na psychické zdraví miminka i maminky.

Maminka kojí miminko a drží ho za ručičku. Jaké jsou výhody a nevýhody kojení? Zdroj: Canva

Světová zdravotnická organizace WHO a UNICEF vypracovaly tzv. globální strategii pro výživu kojenců a malých dětí. V té doporučují výlučné kojení (tedy výživu pouze mateřským mlékem) dítěte do 6 měsíců věku. Poté můžete postupně přidávat k mateřskému mléku další doplňující výživu dle potřeby.

V kojení pokračujte nejlépe až do dvou let života dítěte.

Výhody kojení

Kojenec dostává v mateřském mléce všechny potřebné živiny. Jsou v optimálním poměru, snadno se tráví a vstřebávají. Zlepšují také imunitní systém dítěte. Přes mléko dítě získává protilátky proti infekcím. Vysoký obsah laktózy, nízký obsah fosfátů a látka laktoferin totiž braní v množení bakterií.

Kromě toho má kojení pozitivní vliv i na zdravotní stav matky – jednak opožďuje možnost dalšího otěhotnění a snižuje riziko anémií, karcinomů vaječníků a prsu. Také silně posiluje pouto mezi matkou a dítětem.

Nevýhody kojení

Nevýhody kojení už rozebírají maminky v diskusi Zápory kojení. Za jednu z největších považují nutnost hlídání svého jídelníčku (nepít alkohol, kávu, apod.).

Některé maminky z různých důvodů ovšem kojit nemohou a své děťátko krmí umělým mlékem. Přečtěte si recenze na kojenecké mléko, ať víte, které si vybrat.

Mohlo by vás zajímat:

Diskuze o tomto tématu:

Téma Reakcí

UM, kolik a jak často ?

14.5.22 12:12
9

Skladování mateřského mléka - Jsem nezkušená, potřebuji poradit

12.4.22 19:20
2

Novorozenec se neustále kojí - je to v pořádku?

24.3.22 21:04
19

Kojení, má malá dost?

4.12.21 00:47
6

Kolik vypije měsíční miminko UM?

Anonymní
18.8.21 18:35
6

Otěhotnění při kojení, i bez MS

30.6.21 11:06
117

Bazén a kojení

8.6.21 17:18
28

Kojit dál, dokrmovat MM nebo UM?

Anonymní
20.5.21 16:39
14

Nechce se nechat nakojit

9.2.21 14:18
15

Nedonošené děti - kojení

21.1.21 17:58
11

Neustále kojení

29.10.20 20:20
22

Vztekání u kojení v 6ti nedělí

8.10.20 19:14
12

Jak často kojit týdenní miminko?

4.9.20 14:01
8

Kojení 4 měsíčního miminka

18.7.20 08:21
3

Rozkojení po porodu

17.7.20 22:04
14

Změnilo se něco po ukončení kojení?

Anonymní
26.2.20 19:23
17

Jak často kojíte 9 měsíční miminko?

7.11.19 16:38
8

Mléko v oušku

25.10.19 15:24
2

Kojení vztekajícího se miminka

23.9.19 08:52
13

Kojení, kojení, kojení

Anonymní
7.6.19 11:29
149

Jak často jste kojily týdenní miminko?

4.6.19 13:56
29

Vztekání se u kojení

16.1.19 21:56
111

Jak to děláte s kojením při práci?

4.12.18 21:03
9

Co dělám špatně? Jak kojit atd.

24.11.18 22:07
57

Proč se tolik lidí ptá? "A kojíš"?

20.11.18 12:16
100

Jak to udělat s kojením na koncertě?

1.11.18 14:30
16

Miminko zlobí u prsu i u lahvičky

5.10.18 07:16
20

Jak dlouho se léčí bradavky pokojení?

4.10.18 21:55
8

Za jak dlouho se vám nalijí prsa?

30.9.18 20:13
4

Kdy přestat kojit?

16.9.18 06:57
32

Kojení dvou dětí

12.9.18 15:32
9

Nebudu moct kojit - co pořídit a jaké značky?

3.9.18 22:26
33

Jedno prso větší než druhé při kojení

27.8.18 18:26
12

Nucení do kojení ze strany rodiny

Anonymní
27.8.18 10:24
67

Problém s laktací

2.5.18 05:05
8

Velká prsa a malinké bradavky - kojení

1.5.18 08:13
14

Problém s kojením - otázky

4.4.18 16:10
26

Někdy mě stresuje krmení miminka

28.3.18 21:27
2

Kojení - pár otázek, prosím o radu

17.3.18 17:28
9

Miminko odmítá jedno prso

24.1.18 15:01
9

Jaký nastavit režim kojení

10.1.18 13:54
31

Zrušení nočního kojení

13.11.17 00:11
12

Píchání uší/antibiotika/odmítá kojení

24.10.17 12:40
2

Maminky, co kojily pravidelně

12.10.17 17:07
36

Časté kojení v noci 4měsíčního dítěte

19.11.16 15:49
4

Podařilo se někomu rozběhnout laktaci tři týdny po porodu?

4.6.15 20:20
4

Kojení, ach to kojení :(

25.7.14 14:56
79

Jak kojit, čemu předcházet?

4.12.13 07:56
61

Pláč během kojení, po kojení

7.12.12 16:29
21

Jak na kojení

7.9.12 12:59
14