na přehled Encyklopedie

Jak dlouho kojit

Mateřské mléko je pro vaše miminko to nejlepší. V prvních 4-6 měsících života mu dodává všechny důležité látky. Díky nim se může správně vyvíjet.

Už během těhotenství a v prvních dnech po porodu se vám tvoří v prsou tzv. mlezivo (kolostrum). Mlezivo je bohaté na tuk a dodává miminku i při nepatrném množství spoustu energie. Obsahuje minerální látky, vitamíny a obranné látky proti nemocem. Je nažloutlé. Po 2-3 týdnech se složení mléka změní a nazývá se nyní přechodné. Od 3. týdne se pak objeví zralé mateřské mléko.

Průměrně se denně tvoří ve 2. až 4. měsíci 600–800 ml mateřského mléka.

Mateřské mléko se stále mění i během jednoho přiložení k prsu. Ze začátku uhasí u kojence žízeň a teprve potom hlad.

Jaká je optimální délka kojení?


O délce kojení si rozhodujete sama podle svého uvážení. Říká se, že děti kojené v prvních 6 měsících života trpí méně často alergiemi a nejsou tolik nemocné. Ale i ve druhém půl roku je mateřské mléko pro miminko důležité. Až po jednom roce můžete mateřské mléko nahradit mlékem živočišným.

Zásady kojení


  • Miminko zkuste kojit alespoň 6 měsíců, pokud to půjde.
  • První čtyři měsíce jenom kojte. Dodatečné podávání čajů nebo kaší se nedoporučuje.
  • Nevzdávejte kojení miminka při případných potížích. Pokud máte problémy s kojením, na pomoc si zavolejte laktační poradkyni, která vám pomůže. Využijte také Laktační poradnu na eMiminu.

Výhody kojení pro dítě


  • chrání před průjmy
  • chrání před zácpou. Mléčný cukr v mléce totiž zajišťuje optimální obsah vody ve stolici
  • ochrana proti infekci dýchacích cest, zánětu středouší
  • nižší riziko cukrovky, alergie, obezity, anémie, zhoubného onemocnění
  • lepší vývoj duševních schopností
  • silnější kosti v dospělosti a stáří

Právě teď v Bazaru eMimino.cz

Výhody kojení pro matku


  • děloha se po porodu rychleji vrací do původního stavu
  • poporodní ztráty krve jsou menší
  • ženy trpí méně chudokrevností
  • chrání ženu před rakovinou prsu, vaječníků a osteoporózou
  • rychlejší návrat postavy ke stavu před těhotenstvím
  • antikoncepční účinek v průběhu kojení, pokud matka plně a často kojí
  • podpora citové vazby matky a dítěte
  • pleny miminka nepáchnou
  • levnější než umělá výživa
  • bez přípravy
  • mateřské mléko má optimální teplotu, složení, je dobře stravitelné

Jak dlouho má trvat jedno kojení?


Některá miminka jsou nakojená během 5 minut. Jiná si dávají na čas a potřebují až 20 minut. O ideální době kojení si rozhoduje miminko samo. Neomezujte délku kojení z žádných důvodů, dítě může být u prsu i přes půl hodiny. Pokud je dostatečně spokojené, samo od prsu odpadne. Když u kojení usne, vyndejte mu opatrně prs z pusy. Příliš dlouhé sání totiž škodí bradavkám. Chcete-li průběh kojení přerušit, vsuňte opatrně svůj malíček do koutku úst miminka. Pak miminko bezbolestně od prsu oddělte.

Může každá žena kojit?


Kojit své děti mohou téměř všechny ženy. Zhruba 3-5 % toho není schopno. Když nebudete moci kojit, snažte se při krmení z lahve být v co nejtěsnějším kontaktu s miminkem. Zhruba třikrát během kojení se může projevit laktační krize.

Jak ukončit kojení?


Odstavením se označuje postupné ukončení kojení. Pokud je miminko odstaveno ještě v prvním roce života, měly by být dávky mateřského mléka nahrazeny průmyslově vyráběným kojeneckým mlékem. Více si přečtete v hesle Jak zastavit laktaci.

Zásady ukončování kojení

  • buďte trpělivá a vymezte si na odstavování dostatek času
  • kojenec se prsu nevzdá, pokud mu nenabídnete jinou, stejně přitažlivou variantu
  • zdvojnásobte denní mazlení a kontakt s miminkem
  • vyhýbejte se situacím, které dítěti připomínají kojení
  • místo kojení nabízejte dostatek zajímavých potravin a jídlo, které má dítě nejraději

Postup při odstavování


Pokud jste se rozhodla, že je na čase přestat miminko kojit, začněte s vynecháním jednoho z denního kojení, o které má miminko nejmenší zájem (při kterém máte nejméně nalité prsy). Během jednoho týdne, pokud dítě neprotestuje, vynechejte další kojení. V následujícím týdnu vyřaďte i poslední kojení. Dítě nechávejte jíst samotné a dopřávejte mu pestrou stravu.

Diskuse o tomto tématu:

 Váš příspěvek
Jaká informace podle vás chybí v hesle
"Jak dlouho kojit"?

Reklama


Reklama