Suché bradavky: 9 zaručených tipů, které pomohou

Jak vypadají suché bradavky

Standardně poznáme suché bradavky tak, že se na nich objevuje šupinatá kůže, která se loupe. Na omak může být také kůže na bradavce drsnější. Pokud jsou bradavky vysušeny hodně a stav nijak neřešíme, mohou se objevit další nepříjemné projevy.

Mezi takové potíže patří:

• popraskané bradavky,
• zčervenání, citlivé bradavky,
• svědění,
• pálení bradavek,
• bolest bradavek,
• krvácení, objevující se stroupky.

Kvůli těmto nepříjemným projevům a bolesti mají někdy ženy strach z kojení a odsávání mléka. To vede k městnání mléka v prsou (pocit tvrdých a zduřelých prsou, prsa jsou horká, bolavá) nebo dokonce mastitidě (zánětu prsu).

Z toho důvodu je třeba suché a popraskané bradavky vždy co nejdříve řešit. Nemusíte se obávat, tyto stavy jsou dočasné a dají se spolehlivě léčit, případně jim zcela předcházet. „Pokud bychom chtěli využít sílu samoléčení a přírody, pak by nám mělo stačit přímo mateřské mléko, kterým pomažeme suché a popraskané bradavky. Obsahuje tuky a také antibakteriální složky, které nám pomohou v přirozené formě,“ upřesňuje laktační poradkyně Barbora Mašindová Zahrádková.

Trápí vás popraskané bradavky? Nahlédněte do článku Popraskané bradavky: Co vám zaručeně pomůže

Co dělat, když vás trápí suché bradavky? Zdroj: Canva

9 tipů, jak se starat o suché bradavky

Péči o suché bradavky nepodceňujte. Dodržováním správných postupů můžete potíže velmi dobře zmírnit. Důležitá je pečlivá hygiena a následná péče po kojení.

1. Oddělte jemně miminko od prsu: Pokud je miminko přisáté k prsu i po dokončení krmení, je třeba vložit do koutku úst miminka malíček. Tím se přeruší sání a lze miminko oddělit od prsu bez bolesti.

2. Očistěte bradavky: V případě, kdy má žena prasklou nebo krvácející bradavku, je nutné po kojení bradavku opláchnout teplou vodou, osušit ji ručníkem jemným přiložením nebo poklepáním a dosušit na vzduchu. Nikdy nepoužívejte antibakteriální mýdla a produkty péče o pleť s obsahem vonných látek nebo alkoholu. Takové produkty pleť dráždí a ještě více ji vysušují.

3. Pečlivě si myjte ruce: Aby se do popraskaných bradavek nedostala infekce, je nutné si pečlivě mýt ruce, a to před kojením, odsáváním mléka, aplikací krémů nebo hydrogelových polštářků na prsa.

4. Používejte teplé obklady: Žínka namočená v teplé vodě a vyždímaná má na pálení bradavek a bolest uklidňující účinek. Teplé obklady se přikládají na několik minut, pak je třeba prsa jemně osušit.

Lanolin urychluje hojení suchých a popraskaných bradavek. Zdroj: Canva

5. Aplikujte lanolin: Lanolin je látka, vylučovaná mazovými žlázami ovcí a používá se jako krém právě na bradavky, které jsou bolavé a popraskané. Množství velikosti hrášku se aplikuje pomocí prstů na poraněné místo po každém kojení nebo mytí. Není vhodný u žen alergických na vlnu a u žen s kvasinkovou infekcí na prsou, protože lanolin zachycuje vlhkost, a tím by růst kvasinek podporoval. Lanolinové produkty vyrobené pro kojící ženy jsou naprosto bezpečné, není nutné je před kojením odstraňovat. Lanolin je hypoalergenní, má hydratační a regenerační účinky.

6. Používejte hydrogelové polštářky na prsa: Hydrogel obsažený v polštářcích pomáhá rychleji hojit bolestivé popraskané bradavky. Zároveň je udržuje hydratované, aniž by byly vlhké. Před kojením sejměte polštářek, položte ho na čistý povrch a prsa omyjte teplou vodou. Po kojení stačí polštářek znovu přiložit na suchá prsa. Pro příjemný chladivý účinek uchovávejte polštářky v lednici. Nedopořučuje se používat polštářky s jinými kosmetickými produkty, ani v případě kvasinkové infekce.

7. Noste prsní mušle: Silikonové prsní mušle zachycují mléko odtékající z prsu a zároveň chrání citlivé bradavky před odíráním o oděv a tlakem podprsenky. Brání také u krvácejících bradavek, aby se přilepil strup na podprsenku. V případě nalitých prsou nejsou příliš vhodné, jelikož by prsní mušle mohla bránit toku mléka.

8. Noste vhodnou kojicí podprsenku: Kojicí podprsenka musí být pohodlná, bez kostic, nejlépe z přírodních tkanin. Švy nesmí nikde tlačit a dřít. Na kojicí podprsenky používejte prací prostředky bez vůně a pak je důkladně vymáchejte.

9. Často měňte vložky do podprsenky: Vlhké prsní vložky by mohly zhoršit infekci, proto je důležité je pravidelně měnit. Vhodné jsou prsní vložky ze 100% bavlny.

Abyste předešly potížím s bradavkami, je třeba vybírat šetrné odsávačky mléka. Zdroj: Canva

Proč mám suché bradavky

Existuje mnoho důvodů a okolností, které mohou suché či popraskané bradavky způsobit. Příčin bolavých popraskaných bradavek může být i několik najednou.

Špatné přisátí miminka

Pokud miminko nemá bradavku a část prsního dvorce dost daleko v ústech, dochází k podráždění, což způsobuje bolest bradavky, praskání a krvácení. Pokud po přisátí miminka prso bolí, je třeba hned změnit pozici při kojení. Základem je, aby dítě mělo v puse celou bradavku a část prsního dvorce.

„Technika kojení je jedním z důvodů, který může způsobit popraskání v oblasti bradavek, což může přejít až do velmi bolestivých ragád. Infekce nebo kvasinky (Candida) mohou také nepříjemně ovlivnit stav bradavek, a tím i příjemný průběh kojení,“ vysvětluje laktační poradkyně.

Odsávačky mateřského mléka

Na trhu je velké množství kvalitních odsávaček mateřského mléka. Důležité je vybrat tu s jemnou a ohebnou silikonovou vložkou, která se přizpůsobí tvaru a velikosti bradavky a nedráždí ji. Také je důležité nenastavovat příliš vysoké sání, které může bradavku zranit a způsobit prasklinu.

4 základní rady pro správné odsávání mateřského mléka

Suché a popraskané bradavky mohou také způsobovat přemnožené kvasinky v ústech vašeho miminka. Zdroj: Canva

Kandidóza

Kandidóza je kvasinková infekce, která se vyvíjí v krku a ústech. Nazývá se také drozd. Vyskytuje se u některých novorozenců v podobě bílých skvrn na jazyku, dásních, mandlích a krku. Může způsobit bolest při polykání.

Nemoc způsobují přemnožené kvasinky rodu Candida. Kandidóza je způsobená nezralým imunitním systémem miminka a může mamince způsobit onemocnění bradavek. Bradavky svědí, jsou červené, lesklé a popraskané. Do prsou může vystřelovat ostrá bolest. Léčeni musí být oba, dítě i matka. Pro diagnostiku a léčbu je nezbytné navštívit lékaře.

Ekzém

Podrážděné a suché bradavky může způsobovat také ekzém. Bradavky s ekzémem na sobě mají šupinaté skvrny, které svědí, mohou praskat a krvácet. Diagnostiku a léčbu opět určuje lékař.

Hormonální změny

Změny v hormonech, například během menstruace, těhotenství nebo kojení, mohou ovlivnit stav pokožky na celém těle, tedy i na bradavkách.

Jedním ze způsobů, jak při kojení bradavky chránit, je používání kojicích kloboučků. Zdroj: Shutterstock

Jak chránit bradavky při kojení

Kojení může být se suchými, popraskanými a bolavými bradavkami náročné a velmi nepříjemné. „Doporučuji prsy větrat a nenosit pevné podprsenky s vložkami, ve kterých se drží vlhkost. Denně bradavky nemýt mýdlem, pouze opláchnout čistou vodou. Pokud začíná být kojení bolestivé, nezdráhejte se obrátit na školenou laktační poradkyni,“ dodává Barbora Mašindová Zahrádková.

Poukazuje na to, že právě laktační poradkyně vám může pomoci nastavit správnou techniku kojení a případně projde všechny kroky osobně, abyste předešly nesnesitelné bolesti, která často vede až k předčasnému odstavení miminka.

Jak v takovém případě kojení zvládnout?

• Zkontrolujte správné přisátí miminka: V ústech miminka by měla být vždy celá bradavka a část prsního dvorce. Pamatujte, že miminko si maminka přikládá k prsu, ne prso k ústům miminka. Každá maminka si musí najít nejvhodnější polohu při kojení, kdy se miminku daří nejlepší sání.
• Používejte klouboučky na kojení: Jedná se o pomůcku, která chrání bolavé a popraskané bradavky při kojení. Lze je také používat, pokud máte ploché či vpáčené bradavky.
• Kojte často: Kojení každé 2 až 3 hodiny předchází nalitým prsům. K nalitým prsům se miminko hůře přisává, a to znamená další podráždění a praskání bradavek. Pomůže také použití odsávačky mateřského mléka minutu nebo dvě před kojením, která také připraví bradavku pro lepší přisátí. Šetrnější je ruční odsávačka.
• Začněte kojit u prsa, které není popraskané: U druhého prsa už děti nejsou tak hladové a nesají tak urputně.
• Přiložte studený obklad: Krátce před kojením pomůže studený zábal k znecitlivění poraněné bradavky, chlad zmírňuje bolest při počátečním přisátí.
• Odsávejte mléko z poraněné bradavky: Pokud žena cítí, že odsávání mléka je méně bolestivé, měla by kojit ze zdravého ňadra a odsáté mléko dávat miminku z lahvičky, dokud se popraskaná bradavka neuzdraví.
• Omezte dobu kojení: Pokud miminko u prsa usíná a pořádně nesaje a nepolyká, je lepší ho od prsu jemně oddělit a zbytečně tak nedráždit popraskané bradavky.

Více informací se dočtete v našem dalším článku Péče o prsa při kojení

Pokud vám potíže s bradavkami výrazně narušují kojení, je třeba se poradit s lékařem. Zdroj: Canva

Kdy zajít k lékaři

Popraskané bolavé bradavky při kojení mohou mít za následek předčasné odstavení miminka a poporodní depresi matky. Krvácející bradavky mohou někdy také vést k vážné infekci.

Kdy navštívit lékaře?

• Popraskaná nebo krvácející bradavka narušuje kojení.
• Bolest bradavek vystřeluje do prsou.
• Bolest bradavek doprovází horečka, zánět, mokvání, hnis nebo se na bradavce objeví puchýř.
• Z bradavky vychází krvavý výtok.

V případě otevřené rány je nutná konzultace s lékařem, který předepíše konkrétní léky nebo krém na bradavky. Některé antibakteriální krémy se nemusí před kojením smývat, záleží na chuti a vůni, zda nebudou miminku překážet.

Bolest prsou při kojení: Co ji způsobuje?

Pomoci může i laktační poradna

Pokud především prvorodičky tápou, zda kojení probíhá tak jak má, mohou se obrátit na laktační poradkyně. Laktační poradkyně pomůže se správnou technikou kojení, s plačtivým a spavým miminkem nebo se zdravotními komplikacemi (bolestivé bradavky, zatvrdliny a zánět v prsu). Za svým jménem mají titul IBCLC, což je mezinárodně uznávaná certifikace v laktačním poradenství. V ČR se maminky mohou obrátit na Laktační ligu, která laktační poradkyně sdružuje.

Suché bradavky. Jaké zkušenosti mají uživatelky eMimina? Zdroj: Canva

Zkušenosti čtenářek eMimino.cz

Zeptejte se odborníka on-line

Na eMimino.cz odpovídá např. gynekolog, laktační poradkyně, dermatolog, právník, psychoterapeutka nebo lékaři z centra asistované reprodukce a mnoho dalších

Prozkoumejte seznam odborníků