Obsah článku
Skrýt ZobrazitV prvních týdnech života může být krmení miminka velmi časté a kojení může trvat klidně 20 až 40 minut. S tím, jak miminko roste, mění se i intervaly mezi kojením. Velká změna pak přichází při zavádění příkrmů, které kojení částečně nahrazují. Až do jednoho roku věku i déle je však mateřské mléko pro vaše dítě stále velmi přínosné.
Jak často kojit v šestinedělí
U novorozených miminek je důležité si uvědomit, že jejich malý žaludek se sice rychle zaplní, nicméně se i rychle vyprázdní. Je proto běžné, že po porodu bude vaše dítě vyžadovat kojení v krátkých intervalech, klidně po 1 až 2 hodinách, maximálně po 3 hodinách během dne. Kojit tak budete pravděpodobně 8–12× denně. V šestinedělí je vhodné krmit miminko vždy, když si řekne.
U miminek s větší porodní váhou je možné, že zvládnou pojmout naráz větší dávku mléka a zasycené vydrží i déle spát. V prvních týdnech je ale dobré nabízet dítěti pití pravidelně i ve chvílích, kdy si samo neřekne. Důvodem je jednak dostatečné přibírání miminka, jednak i stimulace tvorby mléka, což se děje právě častým přikládáním.
Jak se počítá doba mezi kojením
Již v porodnici vás pravděpodobně budou učit budit miminko na krmení i v noci zhruba po 4 hodinách, pokud se samo nevzbudí dříve. Po příchodu domů je vhodné v pravidelném nočním vstávání pokračovat, a to i po šestinedělí alespoň v 5hodinových intervalech. V noci vaše tělo produkuje více prolaktinu, což je hormon, díky kterému se mléko tvoří. Miminko navíc správně přibírá i díky pravidelnému nočnímu krmení. Pokud byste si nebyla jistá, zda vstáváte dostatečně, poraďte se na pravidelných kontrolách u dětského lékaře.
Během šestinedělí je u kojení důležitá zejména vaše trpělivost. Je zbytečné tlačit na to, aby byl hned od začátku zavedený jasný režim. Přeci jen jde o období, kdy si na sebe navzájem zvykáte. Na zavádění pravidelných intervalů kojení bude dost času i později. Uvidíte, že se režim v průběhu příštích týdnů až měsíců přirozeně ustálí sám. Ze začátku se bude režim měnit každý týden v závislosti na růstu dítěte.
Některá miminka mívají hlad pár minut po porodu, některá chtějí pár hodin odpočívat. Pokud ale budete dítě do kojení předčasně nutit, může reagovat podrážděně a nebude chtít pít vůbec. Počkejte, až bude miminko opravdu hladové a bude vaše prso samo hledat.
Jak kojit podle věku
Mnoho maminek má po porodu pocit, že miminko nedostává dost mléka a trpí hladem. Nemusíte se ale bát. Dokud má dítě mokré plínky a měkkou stolici, je dostatečně napité a syté. Hlasové projevy miminka neznamenají vždycky hlad, ale spíše zvykání si na nové prostředí.
„V prvních šesti týdnech není nutné snažit se kojit v přesně daném intervalu, ale spíše kojit po 3 hodinách, neřekne-li si dítě dříve. Snažit se dodržovat přesnější režim kojení má smysl až kolem 3 měsíců věku, který se ale v období růstového spurtu může zase změnit,“ vysvětluje gynekoložka MUDr. Alena Mikovcová.
Jak často kojit 3měsíční miminko
Čím je dítě starší, tím intenzivněji dokáže sát a lépe si zaplní bříško. Během dne se vám tak intervaly prodlouží až na 3 hodiny, což denně vychází na 6–8 kojení. Možná už začínáte pociťovat pravidelnější režim. Neváhejte ho podpořit. Během života nás pravidelný režim provází všude, v předškolním a školním věku i v práci. Není brzy začít s ním již od malička, naopak pravidelnost při kojení prospěje nejen miminku, ale i vám.
Také už není nutné budit miminko v noci. Kvalitní nepřerušovaný spánek prospěje vám oběma. To samozřejmě za předpokladu, že vám děťátko přibírá na váze. Pokud nemáte domácí váhu a nejste si jistá, poraďte se s pediatrem.
Jak často kojit 6měsíční miminko
Velká změna přichází v půlroce věku. Miminka na mateřském mléce je vhodné plně kojit do 6. měsíce a poté do jídelníčku kojence zařadit i jinou stravu v podobě příkrmů. Pro začátek to nebude až tak velký rozdíl. Začíná se vždy pár lžičkami příkrmu a oběd se zakončuje opět mateřským mlékem, proto vám v prvních dnech zůstane vzorec 5×–7× samostatné kojení plus 1× příkrm a kojení.
Postupně by měl však objem snězeného příkrmu růst, až nakonec po něm nebude nutné dokrmovat mlékem. Většinou v tomto období již může být zavedený pravidelný režim, kdy čas na krmení nastává přes den 6×, a to v podobě snídaně, svačiny, obědu, svačiny, večeře a druhé večeře. Většina dětí se však stále budí i přes noc, alespoň k jednomu či dvěma kojením, proto v tomto věku může v ideálním případě ke kojení docházet 5–7× za 24 hodin. I ve chvíli, kdy postupně do 8. měsíce zavedete až 3 příkrmy denně, zůstává mateřské mléko důležitým zdrojem živin.
Jak často kojit roční dítě
U ročního dítěte již bude převažovat pevná strava nad mateřským mlékem. Přesto je mléko důležitou součástí jídelníčku dítěte až do 3 let a vhodnější než plnotučné kravské mléko je v tomto období stále to mateřské. Světová zdravotnická organizace (WHO) proto doporučuje kojit děti i do dvou let a déle. Pokud se tedy v kojení rozhodnete pokračovat, bude se jednat o příjemný rituál 1–2× denně.
I takto staré děti ještě neprospí celou noc v kuse, není na tom nic zvláštního. Kojení dítěti neuspokojuje jen potřebu hladu, ale i touhu po vaší blízkosti. Pokud tedy již v noci kojit nechcete, můžete dítěti nabídnout hrneček s jinou tekutinou a vaši náruč.
Pravidelné vážení vám dává jistotu, že miminko dostatečně pije. V průměru dítě přibývá 150 g za týden.
Jak často kojit v noci
Je přirozené, že se vám dítě v noci budí. Ač kojení v čase, kdy jste rozespalá a unavená nemusí být zrovna příjemné, lze na to nahlížet i tak, že právě tato společná chvilka dokáže vaše děťátko ukolébat zpátky ke spánku.
U novorozence a miminka do tří měsíců je navíc noční kojení důležité pro správné přibírání na váze, a proto je vhodné jej po 4 až 5 hodinách probudit. V pozdějších měsících, za předpokladu že dítě dobře přibývá, ho již můžete nechat, aby se samo o krmení přihlásilo, a vyspíte se třeba i 6 hodin v kuse. Od jednoho roku již dítě v noci nemusí mít vysloveně hlad, může toužit po vaší blízkosti nebo může mít žízeň, kojení už tedy bude záviset na vašem pocitu.
Jak dlouho se má kojit
Odpověď na otázku délky kojení se bude lišit s věkem. Novorozenci ještě neznají správnou techniku, také mohou během kojení usínat nebo si dávat krátké přestávky, proto jim může trvat déle zasytit se, a proto může kojení trvat i 30 nebo 40 minut (průměr bude okolo 20 minut). Pokud dítě podřimuje, můžete ho pohladit pod bradičkou, za oušky nebo mu masírovat chodidla, což podporuje aktivní sání.
Jak dítě roste, intenzivněji se věnuje krmení, proto mu k nasycení stačí kratší čas. Za tři, čtyři měsíce se již může jednat o dobu okolo 10 minut. Pozorujte své miminko a sama si všimnete, kdy už je plné a zajímá se o okolí a kdy ještě potřebuje chvíli.
Kojení v létě
Možná vás ještě napadá, jak často kojit v létě. V horkých dnech v jakémkoliv věku jsou tekutiny velmi důležité. Zvlášť, když se miminko potí, potřebuje zvýšit jejich příjem. Dítě má mít okolo 6 mokrých plen denně, proto v případě, že rozbalujete suché plenky, zvyšte mu hned příjem tekutin. V případě, že by se ani tak nic nezměnilo, kontaktujte lékaře.
Problémy při kojení
Podle Aleny Mikovcové se maminky po porodu nejčastěji setkávají s problémy ohledně kojení, co se týče techniky a frekvence kojení, které v porodnici pomáhá řešit školený personál. „Často se po několika prvních kojení objevují i dosti nepříjemné ragády bradavek, které každé další přisátí činí bolestivým. Při vhodné lokální péči pomocí k tomu určených krémů se ale tyto trhlinky brzy zahojí. Dalším problémem, který se objevuje především během prvních měsíců kojení bývají záněty prsu. Bolestivé zduření prsu se začervenáním, případně i zvýšenou teplotou bývá častým důvodem k návštěvě gynekologa v poporodním období,“ říká gynekoložka.
Alena Mikovcová radí i s odstavením. Podle ní to může být někdy o dost náročnější než období začátku kojení. „Obojí ale vyžaduje velkou dávku trpělivosti a žádoucí je i pomoc od nejbližšího okolí, především partnera. Důležité je místo kojení nabídnout dítěti nějakou alternativu – nejčastěji mléko či vodu z hrnečku, ale u starších dětí možná i písnička, nebo nějaký jiný uklidňující rituál,“ říká.
Růstový spurt
Ve třetím a šestém týdnu života a třetím a šestém měsíci života bude vyžadovat miminko častější kojení. Tomuto se říká růstový spurt. Růstový spurt je období náhlého rychlejšího růstu a dostavuje se i v pozdějších letech života dítěte (batolecí věk, předškolní období, puberta). Jedná se o přirozenou součást fyziologického vývoje dítěte a výsledkem je, že miminko vyroste za relativně krátkou dobu i o 1–2 velikosti oblečení.
Trucuje vaše miminko, nebo má právě růstový spurt?
Zkušenosti čtenářek eMimino.cz
Dorka jedla taky tak, ze začátku po třech-čtyřech hodinách, v noci měla pauzy i delší.Co vím, neměla by být pauza víc jak šest hodin (kvůli dostatečné tvorbě mléka), jinak je vše O.K.Řešila bych to jedině pokud by malá vysloveně neprospívala, ale to evidentně nenastalo.Buď ráda, že je malá hodná.Postupně jak Dorka rostla, tak jsem pak kojila přes den i po hoďce a půl, ale hodná je dodnes.
Taky myslím, že je to v pořádku. Moje dcera přesně tak přes den spala třeba 4 hodiny a kdyby nezastavil kočárek, tak by prochrněla celý den. V noci jedla častěji.
Ahoj,jak už tady holky psaly,tak pokud přibývá,tak bych nebudila.Já tedy osobně kojila i po 1,5 hodině,i když v porodnici radily jinak,ale nám to takhle vyhovovalo a časem se to upravilo na 2 hodiny a po 6tinedělí po 3 hodinách.Ale každá máme svůj systém,což je dobře.
Ahojky, tak já jsem kojila skoro po hodině, když měla růstový spurt. Ale jinak jsme museli od začátku kojit po 2 hod. protože málo přibírala, teď kojím tak po 3 hod, a přibírá až mocv noci vydrží dýl. Řekla bych, že musíš vydržet, časem se to upraví
Zeptejte se odborníka on-line
Na eMimino.cz odpovídá např. gynekolog, laktační poradkyně, dermatolog, právník, psychoterapeutka nebo lékaři z centra asistované reprodukce a mnoho dalších
Prozkoumejte seznam odborníků
MUDr. Alena Mikovcová si vybrala obor gynekologie a porodnictví pro jeho široký záběr. Chtěla dělat chirurgický obor, ale lákala ji možnost pracovat v budoucnu i v ambulantní sféře. Po nástupu do zaměstnání pracovala převážně na porodním sále a na oddělení rizikového těhotenství.
Sedm let působila jako lékařka na gynekologicko-porodnickém oddělení v Ústavu pro péči o matku a dítě. Po mateřské dovolené začala pracovat jako ambulantní gynekolog, v roce 2023 otevřela svou soukromou gynekologickou ambulanci.
Vzápětí také nastoupila na gynekologicko-porodnické oddělení Nemocnice Slaný, kde se dále vzdělává v oboru a jejím cílem je trénovat v gynekologické operativě. Zajímavou profesní zkušeností pro ni byla i příležitost téměř rok a půl působit jako odborný poradce při natáčení seriálu z lékařského prostředí Modrý kód.
MUDr. Alenu Mikovcovou najdete také na stránkách: