Jste ve třetím trimestru a pomalu se blíží termín porodu? V tuto dobu se obvykle nastupuje na mateřskou dovolenou - maminka už nechodí do práce a pobírá peněžitou pomoc v mateřství (zkratka PPM). Zároveň je už čas se chystat na to, že brzy domů přibyde nový člen rodiny.
Jaké jsou poslední týdny před porodem?
| 33. týden těhotenství | 36. týden těhotenství | 39. týden těhotenství |
| 34. týden těhotenství | 37. týden těhotenství | 40. týden těhotenství |
| 35. týden těhotenství | 38. týden těhotenství | 41. týden těhotenství |
Příznaky porodu
Jak poznat, že přichází porod? První známky se mohou objevit několik týdnů předtím, než se miminko doopravdy narodí. Maminky často popisují tvrdnutí břicha nebo lehké stahy, takzvané poslíčky (falešné kontrakce, které ještě neukazují porod)
Když už je porod za dveřmi, odejde hlenová zátka. Porod může začít během několik dní. Začátek provází prasklá plodová voda a pravidelné, zkracující se kontrakce (silné děložní stahy).
Porod, nebo planý poplach? Raději se vydejte do porodnice. Lepší vyrazit zbytečně než přijet pozdě.
Když se zdá, že porod snad ani nezačne
Konec těhotenství je už pro maminky náročný, proto existují babské rady, jak vyvolat porod. Pomáhá například sex před porodem, masáž bradavek nebo lněné semínko.
Jak se připravit na porod
Včasná příprava na porod může usnadnit poslední týdny, dny a hodiny, než vaše miminko vykoukne na svět.
Blíží se už váš termín porodu? Připravte tělo na tento okamžik, aby ho zvládlo co nejlépe. Fit vás udrží cvičení v těhotenství. Jako prevence porodních poranění se doporučuje masáž hráze nebo maliníkový čaj.
V posledních týdnech je také na čase dokoupit výbavičku. S nákupem vám pomůže seznam věcí pro miminko. Před porodem by už měla být připravená také taška do porodnice.
