Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Prášky na náladu během PMS
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
20.3.22 16:38
Prášky na náladu během PMS
Je mi 19 a už od začátku střední si všímám mých změn nálad před a během menstruace.
Bolest mě trápí sice taky dost. Dnes jsem se probudila mnohem dřív brzy ráno s extrémní bolestí břicha a noh.
Každopádně teď chci řešit spíše ty psychické stavy. Vždy před menstruací se cítím strašně. Buď totálně osamocená, nebo že vypadám odporně, cítím se neschopná a jako totální nicka. Nemůžu nic dělat, celý den proležím a připadám si jakobych měla depku. Jenže takhle je to vždy! Ty hormony semnou dělají strašně moc. Dřív to bylo horší, protože jsem si neuvědomovala, že to bude dobrý, že to je jen kvůli menzesu. Ale i tak bych s tím už ráda něco dělala, být vždy okolo mesntruce v depkach každý měsíc, taky není zrovna dvakrát dobrý a k užitku…
Napadlo mě, jestli neexistují nějaké prášky, nebo nemáte zkušenosti s prášky, či čaji nebo něčím jiným co by podporovalo psychicky stav během menstruace.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
20.3.22 16:43
No primárně se objednej na gynekologii na důkladné vyšetřeí a hormonální panel, může to být součást nějaké závažnější poruchy, kterou je pořeba řešit.
V mezičase zkus užívat pupalkový olej - lžičku ráno a lžičku večer a najdi někde ve svém okolí kurzy hormonálí jogy a začni ji cvičit. Oboje může jedině pomoci.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.3.22 16:51
@Ou píše:
No primárně se objednej na gynekologii na důkladné vyšetřeí a hormonální panel, může to být součást nějaké závažnější poruchy, kterou je pořeba řešit.V mezičase zkus užívat pupalkový olej - lžičku ráno a lžičku večer a najdi někde ve svém okolí kurzy hormonálí jogy a začni ji cvičit. Oboje může jedině pomoci.
A vy například nemáte takové stavy? Jste třeba jen o něco víc podrážděná?
Jako já se cítím opravdu hrozně a trochu jsem si myslela, že je to i normální.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.3.22 17:00
@Mawajka00 píše:
A vy například nemáte takové stavy? Jste třeba jen o něco víc podrážděná?
Jako já se cítím opravdu hrozně a trochu jsem si myslela, že je to i normální.
Tak nekdo ma to pms spis psychicky, nekdo fyzicky..ja nastesti nemam psychiku, ale naprikad me vzdycky cca 34-36 hodin okolo spusteni MS boli hlava.. jakoze vzdycky! zaclo to nekdo okolo 27 roku zivota.
A ted tak dva roky po 32 roku si vsimam, ze noc pred MS mam nocni poceni, proste se vzbudim uprostred noci a na hrudi a zadech totalni mokro.
Pokud neberes HA tak zkus jeste trezalku a muzes zkusit jeste i kontryhel. Ale asi bych se o tom zminila i na gynde at Ti pripadne udelaji ten hromonalni profil.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.3.22 17:08
@Mawajka00 píše:
A vy například nemáte takové stavy? Jste třeba jen o něco víc podrážděná?
Jako já se cítím opravdu hrozně a trochu jsem si myslela, že je to i normální.
Není to norma ve smyslu nepřítomnosti patologie - je to někde nějaká nerovnováha.
Rozhodně není běžné mít vyloženě depresivní stavy, které brání běžnému provozu.
Já osobně jsem většinou jeden den před tím, než začnu krvácet, dráždivější a po začátku krvácení unavená a nesousředěná. To považuju tak nějak za normu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.3.22 17:09
A než začneš s pokusy s bylinkami, fakt zajdi na tu gyekologii a nech si vyloučit závažnější problémy. Když nejdřív budeš experimentovat tabletkami z lekárny, tak pokud někde je nějaký gynekologický či hormonálí problém, tak to bylinky nevyřeší a tím že odložíš správnou léčbu, tím ten problém jen zhoršíš.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.3.22 17:13
Tak do jisté míry to normální je, záleží, jak je to intenzivní, jak dlouho to trvá a jak moc ti to brání normalne fungovat. Byt třeba jeden den protivná a podrážděná je cca v normě, nebýt schopna celý den fungovat už úplně ne. Hodně silné bolesti taky ne. Začala bych fakt na té gynde.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.3.22 17:31
@Mawajka00 píše:
Je mi 19 a už od začátku střední si všímám mých změn nálad před a během menstruace.
Bolest mě trápí sice taky dost. Dnes jsem se probudila mnohem dřív brzy ráno s extrémní bolestí břicha a noh.
Každopádně teď chci řešit spíše ty psychické stavy. Vždy před menstruací se cítím strašně. Buď totálně osamocená, nebo že vypadám odporně, cítím se neschopná a jako totální nicka. Nemůžu nic dělat, celý den proležím a připadám si jakobych měla depku. Jenže takhle je to vždy! Ty hormony semnou dělají strašně moc. Dřív to bylo horší, protože jsem si neuvědomovala, že to bude dobrý, že to je jen kvůli menzesu. Ale i tak bych s tím už ráda něco dělala, být vždy okolo mesntruce v depkach každý měsíc, taky není zrovna dvakrát dobrý a k užitku…
Napadlo mě, jestli neexistují nějaké prášky, nebo nemáte zkušenosti s prášky, či čaji nebo něčím jiným co by podporovalo psychicky stav během menstruace.
Nikdy jsem neměla pms. Od 16 jsem brala antikoncepci a byla jsem prakticky emočně ‘plocha’. Žádné výkyvy nálad, bolestiva prsa nebo břicho, naruzivost v sexu… To začalo až po vysazeni antikoncepce a maskovaní ovulace. Jako ani v těhotenství nejsem žádná labilní furie, ale rozhodne hormony za těch 6-7 let nebrání prášku mají slušný dopad. Docela se těším po porodu na telisko, ze me to zas teochu srovna
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.3.22 18:15
Uklidní tě. Mám to stejně, akorát je mi 37. Před MS - podrážděná, tlustá, znechucena vším, nejradši bych zalezla, těsně před tím, než to dostanu mě hrozně bolí hlava. Potom jak když utne. Pokud něco objevis, co to zlepší, dej vědět 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.3.22 18:27
@hospodki píše:
Nikdy jsem neměla pms. Od 16 jsem brala antikoncepci a byla jsem prakticky emočně ‘plocha’. Žádné výkyvy nálad, bolestiva prsa nebo břicho, naruzivost v sexu… To začalo až po vysazeni antikoncepce a maskovaní ovulace. Jako ani v těhotenství nejsem žádná labilní furie, ale rozhodne hormony za těch 6-7 let nebrání prášku mají slušný dopad. Docela se těším po porodu na telisko, ze me to zas teochu srovna
jo jedna z veci proc porad beru HA ikdyz jsem sama a nemusela bych, proste s HA jsem takova vic v klidu o MS ani nemluve, ze si ji muzu ridit dle sebe a aspon jednu vec mam v tom svym tele pod kontrolou.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.3.22 18:40
@Mawajka00 já byla vždycky extrémně nerudná, než jsem to dostala. Takový standard.
Ale teď po druhém porodu, když jsem dostala první menstruaci, měla jsem asi dva dny před tím a dva dny po tom neskutečné úzkosti, obrovský vnitřní stres, ale nebyla jsem schopná přijít na to, co mě tak stresuje a nedalo se toho zbavit. Doufám, že to bylo jen výjimečně, protože kdyby se tyto stavy měly opakovat každý měsíc, tak bych asi taky nějaké léky potřebovala 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
30.5.22 07:41
Je mi 41 a taky mám nepříjemné PMS stavy. Všechno řeším víc, než kdy jindy. Normálně mám strach o zdraví svých nejbližších, ale před MS dokážu ze všeho udělat obrovskou katastrofu. Bojím se, nedokážu vytěsnit z hlavy strach o někoho blízkého, o sebe. Vymýšlím diagnózy atd. Ráno se budím, jako by mi někdo seděl na hrudníku. Taky bych byla ráda, pokud by mi někdo poradil, co by mohlo pomoct.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
30.5.22 08:31
Kyška.
Jinak fáze PMS pomáhá ženám (vy)řešit to, nad čím jindy mavnou rukou, kdesi psali. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
