Pšeničné otruby a klíčky. Mohou škodit?

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Uživatel je onlinemesiah
Kecalka 318 příspěvků 15.02.18 06:19
Pšeničné otruby a klíčky, mohou škodit?

Ahoj,

v manželově rodině měli téměř všichni potíže se střevama. Bylo jim doporučeno ráno po jídle lžíce otrub.

Ja jsem to taky zkusila, ale mam je namichane půl na půl s psenicnymi kličky. Ale jde o to, že jsem na nich stala závislá, miluji tu chuť a sním po každém jídle 3 vrchovaté polévkové lžíce, denně tedy zhruba 12 těchto lžic.

Nevíte, zda by mi mohla tato konzumace nějak uškodit?

Reakce:
podaji
Kecalka 464 příspěvků 15.02.18 07:29

Uskodit ne. Maximalne po tom trosku priberes. Akorat bych to pak aspon trochu zapila :D

Uživatel je onlinemesiah
Kecalka 318 příspěvků 15.02.18 07:31

@podaji to jo, ja je samozřejmě zapíjím :lol: ja myslela, jestli mi třeba nemohou nějak,,prodřít” střeva, když jich jím tolik :zed:

Tableta
Závislačka 4138 příspěvků 15.02.18 07:36

V takovém velkém množství škodí. Můžeš sníst maximálně 3PL otrub denně, takže i když to jíš 50/50 s klíčky, toto množství překračuješ. „Sedřeš“ si střeva a věř mi, že to není nic příjemného.

Uživatel je onlinemesiah
Kecalka 318 příspěvků 15.02.18 07:39

@Tableta a když to mam půl na půl, tak mohu tedy aspoň těch 6 lžic? Nerada bych si něco se strevama udělala, myslela jsem, že je to ku prospěchu :,( teď se to budu muset odnaucit.

Tableta
Závislačka 4138 příspěvků 15.02.18 07:45

@mesiah maximálně 3PL otrub denně

Tableta
Závislačka 4138 příspěvků 15.02.18 07:53
Tiger-lily
Vesmírná mluvilka 33520 příspěvků 10 inzerátů 15.02.18 09:14

Mohly by i uškodit. V některých dietách jsou otruby, celozrnné pečivo a další těžko stravitelné věci zakázány nebo omezeny. Takže určitě bych jejich konzumaci zas až tak nepřeháněla.

Uživatel je onlinemesiah
Kecalka 318 příspěvků 21.02.18 16:37

@Tableta ještě tedy dotaz. Když vynechám raději otruby, mohu jist ve větším množství psenicne klicky nebo ty by mohly být také nebezpečné?

Uživatel je onlinemesiah
Kecalka 318 příspěvků 21.02.18 16:39

@Tiger-lily a mohla bych aspoň v takovém množství jist ty psenicne klicky nebo také škodí?

Tiger-lily
Vesmírná mluvilka 33520 příspěvků 10 inzerátů 21.02.18 18:56

@mesiah Těch asi jo, pokud ti z nich nebude blbě ;).

Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Budou obědy ve školkách a školách zdarma?

Obědy pro všechny děti zdarma? S tímto návrhem přišla bývalá ministryně... číst dále >

Atopický ekzém: Jde to i bez škrábání?

Atopický ekzém trápí 30 % světové populace. Z toho je téměř 20 % kojenců a... číst dále >

Články z Expres.cz

„Situace v Německu je šílená, za vlastenectví se dám zavřít,“ říká zpěvák Landa

Když se řekne vlastenectví, velká spousta Čechů si vzpomene na jméno Daniela... číst dále >

Ondráček vyhrožuje ředitelce Supraphonu, že to „roztočí“: Dej to právníkům!

Českou hudební scénou otřásá nevídaný spor. Na sociálních sítích se do sebe... číst dále >

Články z Ona Dnes

Žena se po porodu dva týdny mazlila s předčasně narozenou mrtvou dcerou

Emma Woodhouseová musela podstoupit akutní císařský řez kvůli poškozené... číst dále >

Vážila skoro metrák a nevěděla, co na sebe. Po proměně se málem nepoznala

Velký váhový skok během těhotenství se podepsal na vizáži sympatické Aleny... číst dále >