Poradna pediatra
Mudr. Jiří Havránek
Ahoj, chtěl a bych poprosit o typ na ranni rozcvicka vhodnou pro dceru skoro 5 let. Poradite někdo? Zatím po ránu necvicíme, ale chtěla bych začít. Děkuji za rady
Co protažení s jogovými ásanami? Koupit třeba nějakou knihu na Ježíška a pak to spolu praktikovat?
Nechci rýpat, ale proč chceš zavést rozcvičku? Jsem jen zvědavá.
@bublinek myslím si, že cvičení po ranu je zdravé a dodá energii na zbytek dne. Proto. ![]()
@Dana 07 to jsi dobrá. Já jsem ráda, když se děti nasnídají, oblečou, vyčistí zuby, zabalí svačiny a v 7:30 odrazí do školy
Cvičí odpoledne u Jogínků.
@MisaHanuska no taky nevím jak to budem zvládat, ale chtěla bych to zkusit