Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Ahooj, po několika letech jsme se rozešli s přítelem, měli jsme to celkem obtížný mezi sebou ale proč vlastne se sem obracím. Hodně mě trápí rozchod a nevím jak úplně se s tím vyrovnat, co dělat aby mě to tolik nebolelo. Ráda bych začla znovu a bez toho aniž bych musela na ex přítele pořád myslet. Nechci si nic nalhávat, že se ke mě vrátí, že mi napíšeš apod.
Musíš se nějak zabavit, časem to přebolí. Ideálně nebýt sama doma a snažit se trávit čas prací/koníčky a s přáteli.
Domácí práce, vzdělávání, vaření, cvičení, výlety… Prostě všechno možné, ať nemáš čas na to myslet. Hlavně nekoukat na filmy a seriály, protože je tam spousta věcí které ti to budou připomínat. U mě tohle všechno funguje.