Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
SOS tuhý krk
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
6.2.20 06:49
SOS tuhý krk
V noci jsem si lehce přeležela krk, nic strašného, před chvílí (při čtení emimina 
) jsem kýchla, v krku píchlo, projelo mi to až někam k prostředku zad a teď to tuhne 
jsem doma s nemocnýma dětma, takže k doktorce se teď nedostanu (navíc má věčně plnou čekárnu)… nějaké nápady na rychlé řešení? mám doma guajacuran, ale ráda bych se mu vyhnula, je mi po něm hrozně… nahřát? zchladit? osprchovat? useknout hlavu? 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
6.2.20 07:20
@sediza límec ani voltaren nemám a nikam se teď nedostanu 
mám leda tak šátek kolem krku a běžný léky, možná ještě tak nějaký obyč masážní krém
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.2.20 07:28
@sinapis.alba píše:
@sediza límec ani voltaren nemám a nikam se teď nedostanu
No tak vidíš, musíš použít to co píšeš. Plus bych si na netu našla uvolnění krku - cviky, určitě lehké. Teplo, pitný režim.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.2.20 07:42
@sinapis.alba teplo kolem krku - šátek, šál - něco od bolesti, co máš doma - Ibalgin, cokoli, jestli ten masážní krém je hřejivý, tak ten - pokud spíš studí, tak si ho nedávej, bylo by to ještě horší
nesnaž se to rozhýbávat na sílu, ze začátku raději moc hlavou nehýbej
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.2.20 07:45
@sinapis.alba píše:
@sediza límec ani voltaren nemám a nikam se teď nedostanu
můžeš si udělat límec z ručníku, nemusíš mít ten ze zdravotních potřeb 
jestli máš Alpu, zkus to namazat tím, jakmile to necháš bez namazání a budeš cvičit, tak mě teda tradičně rozbolí hlava, já bych si hodila horkou vanu, to uvolňuje taky.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.2.20 07:59
@stinga píše:
@snee horká vana je nebezpečná, může se to úplně zablokovat
už jsem jí málem zkusila
@snee píše:
můžeš si udělat límec z ručníku, nemusíš mít ten ze zdravotních potřeb
cvičit nejde, nemůžu s tím moc hýbat.. hlavu už mám jak střep a šíří se to do ramen… asi mi nezbude než si vzít ten guajacuran… ručník je dobrý nápad
bych si nafackovala, nejmíň rok si říkám, že si musím koupit ten límec, protože krk mě zlobí často, i když ne takhle moc
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.2.20 08:02
Tak s tim mam bohate zkusenosti. Rozhodne suche teplo, satek nestaci, nahrat v mikrovlnce nahrivaci polstarek (klidne nekolikrat), uvazat kolem krku a lupnout si dva ataralginy (po 4 hodinach muzes pripadne dalsi). Jsou na rozvolneni krcni patere. Ten Guajacuran az na noc. Nezvedat nic tezkeho a az to povoli, rozcvicit. Mam cviky z fyzioterapie, ale na netu urcite taky neco najdes.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.2.20 08:19
Jak píšou holky, hlavně teplo a neco na bolest. Cviky bych tedy nezkoušela jestli nevíš přesně jaké a jak je cvičit.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.2.20 08:47
Holky, děkuju, jdu posnídat ty ataralginy (ty naštěstí mám 
) a najít si nějakou nezávadnou polohu 
a to jsem dneska chtěla žehlit 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.2.20 08:48
@sinapis.alba tak když ti ataralgin a nějaká šála pomůže a přeji, aby jo, tak navečer můžeš to žehlení zkusit 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
