Poradna duly
Jana Čurdová
Téma je zamknuté a nelze do něj již dále přispívat
Já jsem dneska nějaká mimózní.Docela unavená a to jsme spali dobře, asi jsem to včera přehnala s tím cvičením ![]()
Moc to Kaspi neprehanej a moc se nevysiluj - pry to ma vliv na mliko (rikala mamca
). To ja si prave misto cviceni davam Studenskou pecet - zakusecek po obede ![]()
Já cvičím hlavně břicho, to mi řekla rehabka v nemocnici.A spíš se jen tak prohýbu, protože mě bolívají záda.Navíc ono to ani moc nejde ![]()
Ahojky…
tak já uklidila, uvařila, naobědvala se a čekám až se malej vzbudí, abych ho nakrmila a půjdem ven…nechápu jak jsem to dneska všechno stihla udělat, od rána vůbec nespal, většinou brečel, až před chvíli konečně zabral…
Jinak espumisan vyzkouším, zítra si pro něj sjedu, buď pomůže nebo ne, za zkoušku nic nedám, možná aspoň pomůže mě, od porodu mám hroznou zácpu ![]()
Mě říkali, že nemám cvičit dřív jak po šestinedělí
No já na to stejně zatím nemám vůbec náladu
Nosím aspoň stahovací kalhotky, tak snad to k něčemu bude…
Mě řekla 14dní po vyndání stehů cvičit šikmé břišní svaly a měíc po přímý břišní sval.Musím říct, že buď to funguje a nebo se mi břicho zmenšuje samo dost rychle:)
Tak jsem trochu pobrouzdala a nasla:
Ahojky, ja musim zaklepat, zmenili jsme kojeneckou vodu a prdiky zmizely, po jidle si jeste 2×3× zakrici a prdne, ale ty zachvaty jsou pryc. Vcera jsem mu dala vypit trochu vice toho fenykloveho caje a i ta stolicka se dostavila a dokonce 3× takze dobry… vysavac jsem taky zkousela, ale ten nas je takovy prebornik, ze prerval i ten vysavac:) s chovanim jsme na tom vsechny stejne koukam, ja kdyz potrebuji neco udelat a vim, ze mu v podstate nic nechybi, zaujala jsem pozici rezignace. jinak co opravdu pomaha u nas, je svazat ho plenkou jako v porodnici, aby vypadal jako housenka, dat do zavinky, houpat na ruce, dudanka a spinka…po vetsinou to klapne tak na 99%. Ja dneska nic nedelam dostala jsem MS a jsem uplne hotova…maly usne, ja skacu do postele taky, jsem na pest, boli mne fakt vsechno…pradlo tady mam taky…jo a k jidlu mame sunkafleky…zdravim a jdu zase zalehnout…
Evi já jsem ráda že tu plínku v zavince jsme odbourali, jinak totiž nespal a to bylo hrozný.Teď už spí jen v zavince a jen v noci.
dneska jsme byli hodinu venku a malej jeste spinka, doufam ze mu to vydrzi aspon do 4 ![]()
Markit já dávám občas 2-3 lžičky dětskýho fenyklovýho…
Jinak my byli venku hoďku a půl…je nádherně ![]()
Téma je zamknuté a nelze do něj již dále přispívat