Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
Jak na uspávání roční dcery
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
26.3.25 15:17
Uspavani rocni dcery
Dobry den,
Jak jste prosim naucili dite, aby usnulo samo v postylce, pripadne ve vasi posteli? Mame rocni dceru a porad ji musime houpat/vozit v kocarku. Sama od sebe si nelehne a neusne i kdyz jsme s ni v posteli i treba hodinu.
Dekuji
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
26.3.25 15:20
Já ten rituál postupně měnila. Byla zvyklá usnout jen u kojení, takže jsem k tomu kojení přidala zpívání písničky a prohlížení jedné specifické knížky. Po pár týdnech jsem se snažila dělat mezi kojením a tím ostatním pauzu. Tzn. jakmile začala být ospalá z kojení, tak jsem přestala kojit, vzala jí do postele, prošla knížku a začala zpívat. Ale sedadlo si to doooost dlouho.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.3.25 18:12
Uspávala jsem tím stylem, že jsem občas usnula s ní. 
Nehrotila jsem to a přizpůsobila se jí.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.3.25 18:44
Ještě si tak dva až pět let počkej 
Ale ne, vážně, u nás ještě dlouho po tomhle věku uspávání prostě trvalo cca hodinu a půl a mělo asi 4 fáze. Tomu neporučíš, můžete max zkoušet různé věci- někdy pomůže koupel, někdy klidná aktivita, jindy naopak nechat dítě vyřádit…ale s tím základním nastavení se moc hnout nedá, dokud z toho dítě nevyroste.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.3.25 19:05
Už od narození. Máme rituál, že koupíme a pak se jde spat. Dřív měl po koupání nleko, to už nechce. Usne někdy sám, někdy hlásím na zádech…většinou to trvá 10-15 minut než usne
Edit: ještě doplním, že od narození měl dudlik, který měl pouze na spaní. Od 13m ho kvůli zoubkům nechce a usíná s hajánkem
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.3.25 20:24
Změnou spánkové asociace. To, při čem dítě usíná, jsou různé sp. asociace (houpání, kojení, ťapkání po zádech, apod). Já měnila z kojení na samostané usínání v postýlce (za mé přítomnosti).
Nacpala jsem mu co nejvíc sp. asociací (bílý šum, úplná tma, dostačující spánková rutina). Nakojila, udělali jsme rutinu, úplnou tmu, zapnula jsem šum a dala ho do postýlky. Sedla si vedle a broukala. No a vzpouzel se prvních pár dní, 1. den řval, ale bylo to lepší a lepší, a možná už 3. den to bylo dobrý a usíná od té doby sám v postýlce, bez řevu v pohodě 
Já mu broukám, ale neni to ani potřeba.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.3.25 20:25
Jo ale prošla jsem spánkovým poradenstvím. Měnila jsem co se týče spánku víc věcí.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
29.3.25 12:05
Nepodvolit, přežít pár dní pláče. Roční dítě má spát v postýlce ne v kočárku
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
29.3.25 12:32
@Ivanaa228 Já jsem uspávala kojením, po odstavení (to jim byly 4 roky) uspávám prostě tím, že ležím, čtou se pohádky. Podotýkám v posteli, kde spíme spolu.
Je to dost o zvyku, pokud je dítě zvyklé na houpání, asi bych zkusila v posteli mírně pohupovat v náručí, pořád méně a méně. Samozřejmě to potrvá.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Můj syn 6 let se za vsechno omlouva
- 25.03.26
- Anonymní
Jak znovu naučit na nočník
- 23.09.24
- Simona2121
