Úzkosti a panika po studiích

@Anonymní píše:
Ahojte všichni:-)
chci vám všem předem poděkovat, že si můj problém přečtete a třeba i napíšete vaše zkušenosti.
Jde o to, že jsem nedávno vystudovala. Šla jsem pracovat do centra pro dementní seniory a charity, ale úplně mě to dostalo na kolena. Už dlouho bojuju s úzkostma a strachem (začlo to po vysazení HA), ale po vystřídání těchto prací se to vše ještě zhoršilo. Zkusila jsem ještě jednu práci mimo obor ale opět to dopadlo výpovědí. Teď jsem doma, bez příjmu. Mám úžasného partnera, který říká, at jsem doma jak dlouho budu chtít atd., ale já v sobě mám strašně zžíravý pocit, vinu a pocity, že nic nedokážu a nic neumím. Když si mám hledat práci tak se mě zmocní pocit paniky a já nakonec skončím v klubku s brekem. Neumím si v tuhle chvíli předtavit, že bych měla jít někam pracovat, ale zároveň mám strašně nutkavý pocit rychle někam jít, jenom abych neseděla doma. Ale zároveň vím, že když se tak zbrkle rozhodnu, dopadne to úplně stejně jako v předcházejících pracích. Tyto stavy léčím alternativně a pomáhá to, ale nezvládám ještě ovládnout mé pocity. Jsem strašná citlivka a chtěla bych všem pomoct, ale nedokážu to… Jak se o tom tak bavíme s přítelem, říká, že měl podobné pocity a taky se rok hledal a až pak byl schopný fungovat. Můžu se zeptat na vaše zkušenosti? Měli jste něco podobného? Nemusí se to týkat úzkostných stavů, spíš by mě zajímalo, jestli jste taky třeba po škole bojovali s tím najít si práci co by vás uspokojila, jestli jste měli podobné období, jestli jste byli po delší časový úsek doma,… Cokoliv, jakýkoli váš příběh by mi pomohl. Nemám možnost slyšet to od mých kamarádů a tak, protože jsem velký introvert a nikdo kromě přítele o tomhle všem neví. Přítel říká, že vše bude v pořádku a vlastně i to, co prožívám je v pořádku, ale já bych nejspíš potřebovala slyšet ještě názor jiné osoby, než jen jedné.
Moc vám děkuji, že jste dočetli až sem.. Za veškeré odpovědi budu vděčná:-).

Jsem sice ještě student ale nedokážu vím to že po škole se do práce hrnout nebudu, protože ani nevím co chci dělat
Myslím že se prostě potřebujete najít no