Vitamín E

Fotoalbum (0)
Sledovat e-mailem
Přidat k oblíbeným
Zapnout podpisy
Hledání v tématu

Zuza

2184

18.1.07 16:43

načítám...

Vitamín E

Ahoj holky,
do kdy jste braly vitamín E? Já jsem ho začala brát hned jak jsme se začali snažit o miminko a nevím, do kdy je dobré ho brát v těhotenství. Ještě k tomu jím kyselinu listovou…
Děkuji za odpovědi :wink:

načítám...
Citovat
Zmínit

Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:

Janulinka

18.1.07 18:13

načítám...

Tak to jsem nevěděla, že by se měl brát při snažení o mimi či v těhotenství. Vím jen, že patří mezi vitamíny rozpustné v tucích, takže pozor, člověk se jím může předávkovat. Pokud normálně jíš rozmanitou stravu tak asi není důvod ho brát. Jiné je to s kys. listovou, tu tělo víc v těhotenství potřebuje, je důležitá v procesech, kdy se tvoří DNA a bílkoviny, takže je potřebná hlavně v 1. 3 mesících těhot.
Ale ráda se o vit E víc poučím .

načítám...
Citovat
Zmínit

Anonymni

18.1.07 20:02

načítám...

Ahoj,

já taky jedla jen listovku.

Ale protože nemám moc ráda ty tabletky, tohle jsem našla k vit. E:

Přírodní zdroje:
Nerafinované polynenasycené rostlinné oleje - hlavně z obilných klíčků a sójový
Mandle
Penatové ořechy
Semena
Avokádo
Celá zrna Špenát

(http://www.solgar.cz/vitamin-e.htm)

Mimochodem, ty mandle mají být i přírodní léčba na ranní nevolnosti - ale já žádné neměla

Nanka

Citovat
Upravit

Zuza

2184

19.1.07 09:32

načítám...

Ahoj holky,
děkuji za odpovědi. Mě ho před minulém těhotenstvím doporučila doktorka, vitamín E se používá jako doplňková léčba při poruchách plodnosti ( já jsem sice neměla problém s otěhotněním, ale s udržením ) a pro předcházení vývojových poruch plodu. To jsem vyčetla v příbalovém letáku.
Asi ho tedy už přestanu brát a zůstanu jen u kiseliny listové a pak si koupím Mamavit.

Přeji hezký den