Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Ahoj holky, jsem necely tyden pozavedeni teliska :nerodicka) a dr. Mi pouze rekla ze 7dni nemit sex ale o cviceni nic nerikala. Cvicim aktivne, silove treninky. Po zavedeni mi nic nebyli, trochu bolelo akorat bricho 1. Den a pote dobry. Nevadilo ze jsem cvicila silove? Mne to nedoslo, ze bych nejspis nemela ale kdyz mo pani doktorka nerekl nic jineho krom sexu, tak jsem si to neuvedomila. ![]()
Silově by to vadit nemělo. Mně třeba doktorka řekla, a teď si nevybavím přesně, myslím, že měsíc, abych neběhala a nedělala sporty, kde prostě jsou nějaké větší otřesy, aby se to tělísko dobře usadilo a nesklouzlo třeba. Myslím, že jsem to vydržela týden a stejně šla běhat a nestalo se vůbec nic, naopak doktorka mne pak chválila jak to krásně sedí. Takže se silovým cvičením si určitě nelam hlavu ![]()
Mně doktor řekl že můžu dělat všechno. Koupat se až přestane špinění. To přestalo ta 3 dny.