Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Agarpfobie - jak překonat?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
9.7.15 15:57
Píšeš, že se léčíš. Jak léčba probíhá? S úzkostí se dá pracovat, ideálně každý den na ní pracovat a „zvykat si“. Vyjít z bytu třeba na chodbu zvládneš bez obtíží? Zítra to zkus na trošku delší dobu. Další den se projdi dál. Postupným přidáváním a zvykáním si na tyhle situace by se ti mělo podařit dostat úzkost do rozumných mezí a naučit se ji ovládat. Důležité je při zvykání nikdy nejít „přes moc“, prostě jen do takové míry, kdy jsi relaxovaná a v pohodě. Po nějaké době ti nepřijde vůbec divné procházet se kolem vašeho domu, i když třeba dnes ti to připadá jako scéna z hororu. Hodně štěstí 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.7.15 16:08
Agarofobie je svinstvo, vím o čem mluvím 
Částečne to mám dědičné, teď beru Seroxat 20 mg denně a troufnu si do kina s dětmi, marketu a podobně bez přemýšlení jak mi bude 
Časem je v plánu snížení na 10 mg a/nebo brát trvale 20 protože mi je fajn. Dostat se zpátky do stavu, kdy jsem se bál jít do práce fakt už nechci.
R.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
9.7.15 16:21
Ahoj, ano dojdu pul km a pak se zacnu klepat a srdce busit je mi na ondlení. s manzelem jdu bez prpblemu az do mesta.beru cipralex a lexaurin kdyz me to chytne
- Citovat
- Upravit
Anonymní
9.7.15 16:25
@keen píše:
Agarofobie je svinstvo, vím o čem mluvím
R.
ahoj to te obdivuji, chci uz take chodit s detma ven a ne se bat co se mi stane.chci nakupovat atd…bohuzel ve meste nikoho neznam a manzel stale pracuje takze ani nemam kdo by se mnou trenoval 
deti me spis stresuji jak utiikaji.jak dlouho ti to trvalo?
- Citovat
- Upravit
9.7.15 16:26
Anonymko, je potřeba najít tu kritickou míru a nechodit za ni. Jakmile přijde panika, zvykací efekt se snižuje. Lexaurin nic neléčí, jen potlačuje příznaky. Agorafobie je hnus, ale dá se s tím pracovat a i úplně odstranit, při správné terapii, vůli a trpělivosti 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.7.15 16:27
Předtím než jsem přešel na Seroxat tak jsem měl Neurol, ale to bylo většinou zažehnání akutního stavu. Dokonce jsem i prášky vysadil a cca rok to bylo vše OK. Pak se to zničehonic vrátilo s plnou parádou zpátky. Takže jsem zase na práškách, ale je mi fajn. Funguju, chodím sám s dětma ven, na výlety. Prostě kdykoliv můžu udělát to co máme v plánu a nic mne neomezuje.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
9.7.15 16:33
Dekuji ze pisete, uz proste musim zacit bojovat a zitra to zkusim az do mesta 
pokud se nevratim od branky zpet.mohu se zeptat? jake si mel priznaly ty?
- Citovat
- Upravit
Anonymní
9.7.15 16:34
@Icestar píše:
Anonymko, je potřeba najít tu kritickou míru a nechodit za ni. Jakmile přijde panika, zvykací efekt se snižuje. Lexaurin nic neléčí, jen potlačuje příznaky. Agorafobie je hnus, ale dá se s tím pracovat a i úplně odstranit, při správné terapii, vůli a trpělivosti
@Icestar píše:
Anonymko, je potřeba najít tu kritickou míru a nechodit za ni. Jakmile přijde panika, zvykací efekt se snižuje. Lexaurin nic neléčí, jen potlačuje příznaky. Agorafobie je hnus, ale dá se s tím pracovat a i úplně odstranit, při správné terapii, vůli a trpělivosti
a kde prosim te tu terapii nabizi? psychiatr mi nic nerikal? dekuji 
- Citovat
- Upravit
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
Ahoj mam manzela.deti a trpim agarofobií, proste se bojim jit do obchodu a dal od domova bez manzela mam strach ze umru atd…lecim se ale stale stejne
chci zacit poradne zit…mate zkusenost?