Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Prosím o řadu kde je lepší si měřit bazalní teplotu. Chtěla bych začit. Předem moc děkuji.
@Jana45 doporučuji si přečíst vše potřebné zde
Kopíruji odstavec o tom, kde měřit a jaká to s sebou nese úskalí/výhody:
Bazální teplota se měří na stále stejném místě (a stejně hluboko). Teplotu je možno měřit v ústech, v pochvě nebo v konečníku. Neměří se v podpaží. V ústech může teplota kolísat, proto jsou nejspolehlivější zbývající dva tělesné otvory, ale na rozdíl od poševního způsobu lze v ústech měřit pohodlně i po dobu menstruace. V pochvě a konečníku bývá teplota vyšší než v ústech, proto nelze místa měření kombinovat.
Dole je míň náchylná na výkyvy, ale měřím v puse a v pohodě. Je to jedno.
Já taky měřím v puse a v pohodě, křivky vychází pěkný, když se dodrží pár pravidel, tak problém není
@Jana45 píše:
Děkuji a měřite rtuťovym nebo digitálním teploměrem?
Digitál. Ale štvalo mě, že když chvíli (5 sekund?) nezaznamenal rozdíl aspoň desetiny stupně, tak zapípal a přestal měřít. Tak dám pod jazyk, nechám dvě minuty, zapnu a zapíšu číslo. To se mi osvědčilo.
Taky mi to stačilo měřit v ústech, poznala jsem podle toho ovulaci i to, že jsem těhotná ještě předtím, než mi vyšel test. Na měření se doporučuje digitální teploměr se dvěma desetinnými místy. Já jsem šla do lékárny a řekla, že chci teploměr na měření BT a poradili mi, který je na to vhodný.
Já jsem si koupila ten s těmi dvěma desetinnymi místy. Ale pak jsem četla na internetu že digitální není přesny.
@Jana45 píše:
Já jsem si koupila ten s těmi dvěma desetinnymi místy. Ale pak jsem četla na internetu že digitální není přesny.
Zaprvé. V informacích k tomu teploměru bývá kouzelná věta, že měří s přesností na jedno desetinné místo.
A zadruhé, nějaká desetina nebo setina sem nebo tam, je úplně jedno. Uvidíš sama. Důležitý je průběh křivky. Jestli bylo v úterý 36,2, nebo 36,3 je fuk, pokud v pátek bude 37,1. ![]()
já znám tu kouzelnou větu. Jen jsem myslela jestli nepřestane měřit moc brzy.
@Jana45 píše:já znám tu kouzelnou větu. Jen jsem myslela jestli nepřestane měřit moc brzy.
No to se může stát, proto já to očůrávám takhle, že ho nezapínám dokud neuplynou dvě minuty. A mám klid. Je to fakt spolehlivé, něvěřila bych, že to takhle může fungovat. ![]()
Přesně tak, nezáleží na konkrétní hodnotě, ale na tvaru křivky
já měřím digitálem na jedno desetinné místo, po zapípání ještě teploměr cca půl minuty držím a pak teprve zapisuju, teplota obvykle ještě o cca 0,1-0,2 popoleze. Je důležitý měřit pořád tím stejným, pokud měnit, tak až v dalším cyklu ![]()
Ja jsem si nikdy bazalni teplotu nemerila..ale v puse mam max do 36,5 a v poche stale kolem 37…37.2..je normalni v. pochve stala kolem 37 uz pred dva tydny? Nerozumim tomu jsem tehotna? ![]()
Na tom, že je v pochvě vyšší teplota než v ústech, není nic divného
a měříš správně? Každý den v podobnou dobu hned po probuzení? Jinak z toho, co jsi napsala, se moc soudit nedá, ono to i chce sledovat nejdřív pár cyklů… zapisovat - udělat si graf, je to na něm líp vidět
a hlavně si o tom něco načíst.
Co jsi tu napsala, o možnosti těhotenství podle mě nic nenapovídá (ani pro ani proti, jak jsem psala, málo informací)