Co na stres?

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
DankaF
Kecalka 258 příspěvků 02.03.17 14:33
Co na stres

Ahoj, máte někdo něco účinného na stres? Prý pomáhá Hypnox StressPro…Máte někdo ozkoušeno? Popř něco podobného??

Reakce:
Tiger-lily
Vesmírná mluvilka 33894 příspěvků 1 inzerát 02.03.17 14:34

Hořčík, b-komplex, čerstvý vzduch, pohyb, kontakt s příjemnými lidmi, zvířátky…

freeport
Ukecaná baba ;) 1068 příspěvků 02.03.17 14:52

Kozlík lékařský

Premek_Orac
Závislačka 4664 příspěvků 02.03.17 14:55
@Tiger-lily píše:
Hořčík, b-komplex, čerstvý vzduch, pohyb, kontakt s příjemnými lidmi, zvířátky...
:palec:
A taky je dobré příčiny stresu omezovat či ještě lépe plně odstraňovat. (Pokud se jedná o člověka, pak tím nemyslím vraždu.)
zudina
Ukecaná baba ;) 2348 příspěvků 02.03.17 14:59

Doporucuji pripravek relaxa comfort a allegra comfort. Neskutecne pomohly

DankaF
Kecalka 258 příspěvků 02.03.17 15:05

@zudina Velmi děkuji. Který zabíral více?

zudina
Ukecaná baba ;) 2348 příspěvků 02.03.17 16:22

@DankaF na stres a celkove uvolneni relaxa comfort, allegra comfort je spise na zlepseni sklesle nalady. Me opravdu tyhle pripravky pomohly

Tiger-lily
Vesmírná mluvilka 33894 příspěvků 1 inzerát 03.03.17 07:05
@Premek_Orac píše: :palec:
A taky je dobré příčiny stresu omezovat či ještě lépe plně odstraňovat. (Pokud se jedná o člověka, pak tím nemyslím vraždu.)
:think: ovšem zajímavá myšlenka s tou vraždou, jen si nejsem jistá, jestli by to pak taky nebyl stres :) no, k tomuto se tu někdo asi těžko vyjádří s osobní zkušeností
Anonymní
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.06.17 14:46

Mám stresové období. Bohužel se to zatím nelepší a já nevím, co s tím. Mám strach, aby se to neprojevilo nějakými zdravotními potížemi. Co na stres? Nějaké bylinky…? Čas sama na sebe moc nemám. Pouze až když děti večer usnou - a spí poměrně málo. Někdy usnu s nima. Vím, že mě třeba uklidňuje malování, spíš vymalovávání, ale musím na to mít klid a večer jsem už opravdu unavená a max. si něco přečtu nebo se na něco podívám, ale nic tvůrčího nezvládám. Hlavně se mi kumulují resty a tím je to ještě horší. Prostě nestíhám. No a bohužel jsem už i více startovací. Nemám ráda lži. Mám kolem sebe ne zrovna milé sousedy a občas mě dokážou vytočit skoro k nepříčetnosti. Co dělat, abych mě nevytočili lži, které mi někdo řekne do očí, aby mě nevytočilo to, že se mi snaží někdo za každou cenu slovně ublížit, vyhrožuje, pomlouvá. Co dělat, aby mě nevytočilo, když do mě někdo ryje a ryje. Někdy jsem nad věcí a dokážu se usmívat, ale je to čím dál tím míň. Myslím, že mě vyčerpalo dlouhodobé kojení. Říkala jsem si, že bych potřebovala zajít si k doktorce a řešit své zdr. potíže, ale prostě není hlídání a tak to odsouvám a odsouvám a na prvním místě řeším děti. Nejhorší na tom je, že občas jsem už protivná na děti a vyjedu na ně, i když třeba před měsícem bych to zvládla s úsměvem. Děti i teď víc zlobí a mají nějaké vztekací, odmlouvací a brečící období.

Mirka Dušínová
Ukecaná baba ;) 1600 příspěvků 27.06.17 14:59

Zkus Novopasit - volně prodejné. Jen by se to nemělo užívat dlouhodobě, ale na to tě v lékárně upozorní. Užívala jsem chvíli v době velkého stresu, řekla bych, že to pomohlo… ale je to spíš na nervozitu, napětí

Anonymní
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.06.17 15:18

@Mirka Dušínová Díky za tip. Mrkla jsem na to zatím jen zběžně, ale působilo to na mě, že to není to, co hledám.

Jedna babička
Závislačka 4455 příspěvků 27.06.17 15:35
@Anonymní píše:
Mám stresové období. Bohužel se to zatím nelepší a já nevím, co s tím. Mám strach, aby se to neprojevilo nějakými zdravotními potížemi. Co na stres? Nějaké bylinky…? Čas sama na sebe moc nemám. Pouze až když děti večer usnou - a spí poměrně málo. Někdy usnu s nima. Vím, že mě třeba uklidňuje malování, spíš vymalovávání, ale musím na to mít klid a večer jsem už opravdu unavená a max. si něco přečtu nebo se na něco podívám, ale nic tvůrčího nezvládám. Hlavně se mi kumulují resty a tím je to ještě horší. Prostě nestíhám. No a bohužel jsem už i více startovací. Nemám ráda lži. Mám kolem sebe ne zrovna milé sousedy a občas mě dokážou vytočit skoro k nepříčetnosti. Co dělat, abych mě nevytočili lži, které mi někdo řekne do očí, aby mě nevytočilo to, že se mi snaží někdo za každou cenu slovně ublížit, vyhrožuje, pomlouvá. Co dělat, aby mě nevytočilo, když do mě někdo ryje a ryje. Někdy jsem nad věcí a dokážu se usmívat, ale je to čím dál tím míň. Myslím, že mě vyčerpalo dlouhodobé kojení. Říkala jsem si, že bych potřebovala zajít si k doktorce a řešit své zdr. potíže, ale prostě není hlídání a tak to odsouvám a odsouvám a na prvním místě řeším děti. Nejhorší na tom je, že občas jsem už protivná na děti a vyjedu na ně, i když třeba před měsícem bych to zvládla s úsměvem. Děti i teď víc zlobí a mají nějaké vztekací, odmlouvací a brečící období.

U nás na výše Tebou popsané pomáhá brát dlouhodobě Pangamin. Holky berou pangamin s pupalkou. Tak ať je brzy lépe.

Linve
Kecalka 282 příspěvků 27.06.17 15:51

B6 vitamin, trezalka, medunkovy caj, matcha…
je dobre zkouset urdzovat nejakou psychohygienu - dostatek spanku, pohybu, pravidelne jist a delat si malicke radosti.
Pak je dobry pohyb - sport a meditace - joga, dychani, autogenni trenink
A kdyz budes mit pocit, ze uz je toho moc, tak odbornou pomoc!

Procházející
Zasloužilá kecalka 895 příspěvků 27.06.17 16:50

Já bych se pokusila na sebe udělat čas, to ti pomůže nejvíce. Přemýšlej, co by jsi ošidila, aby sis odlehčila.
A pokud tě štvou sousedi, tak se s něma nebav. Nemám čas, mám doma kupu nádobí, čau! To je efektivnější než třezalka. :srdce:

shadowbabe
Zasloužilá kecalka 618 příspěvků 27.06.17 18:31

Zkus na vecer medunkovy caj a etericky olej Antistress :palec:

Váš příspěvek

Poslední články

Nejčastější chyby při usazování dětí do autasedačky

Téměř denně cestuje většina rodičů se svými dětmi autem. Snad žádný z nich by... číst dále >

Opepřete Valentýn lehce hříšnými kartami, stačí si je stáhnout

Valentýn je za dveřmi. Připravili jsme pro vás proto karty ke stažení, se... číst dále >

Články z Expres.cz

Zavřená komnata Jitky Zelenkové: Proč zůstala na „stará kolena“ úplně sama?

Láska k jednomu muži dostala zpěvačku Jitku Zelenkovou (68) až na samé dno.... číst dále >

Vyznání lásky Karla a Lilie: Jak doopravdy číst tohle duchovno zahlazující nevěru?

Karel Janeček chtěl být na svátek všech zamilovaných romantický, a tak svou... číst dále >

Články z Ona Dnes

Vyprošťováky, které vás po divoké noci nakopnou do nového roku

Silvestrovská noc bude možná dlouhá a zábavná, ale první novoroční ráno může... číst dále >

Plastika mi zničila vztah i život, říká žena závislá na úpravách vzhledu

Modelka Elina Romasenková má za sebou nespočet plastických operací. Nechala... číst dále >