Co na stres?

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
DankaF
Kecalka 242 příspěvků 02.03.17 14:33
Co na stres

Ahoj, máte někdo něco účinného na stres? Prý pomáhá Hypnox StressPro…Máte někdo ozkoušeno? Popř něco podobného??

Reakce:
 
Tiger-lily
Vesmírná mluvilka 33337 příspěvků 10 inzerátů 02.03.17 14:34

Hořčík, b-komplex, čerstvý vzduch, pohyb, kontakt s příjemnými lidmi, zvířátky…

 
freeport
Ukecaná baba ;) 1037 příspěvků 02.03.17 14:52

Kozlík lékařský

 
Premek_Orac
Závislačka 4390 příspěvků 02.03.17 14:55
@Tiger-lily píše:
Hořčík, b-komplex, čerstvý vzduch, pohyb, kontakt s příjemnými lidmi, zvířátky...
:palec:
A taky je dobré příčiny stresu omezovat či ještě lépe plně odstraňovat. (Pokud se jedná o člověka, pak tím nemyslím vraždu.)
 
zudina
Ukecaná baba ;) 2173 příspěvků 02.03.17 14:59

Doporucuji pripravek relaxa comfort a allegra comfort. Neskutecne pomohly

 
DankaF
Kecalka 242 příspěvků 02.03.17 15:05

@zudina Velmi děkuji. Který zabíral více?

 
zudina
Ukecaná baba ;) 2173 příspěvků 02.03.17 16:22

@DankaF na stres a celkove uvolneni relaxa comfort, allegra comfort je spise na zlepseni sklesle nalady. Me opravdu tyhle pripravky pomohly

 
Tiger-lily
Vesmírná mluvilka 33337 příspěvků 10 inzerátů 03.03.17 07:05
@Premek_Orac píše: :palec:
A taky je dobré příčiny stresu omezovat či ještě lépe plně odstraňovat. (Pokud se jedná o člověka, pak tím nemyslím vraždu.)
:think: ovšem zajímavá myšlenka s tou vraždou, jen si nejsem jistá, jestli by to pak taky nebyl stres :) no, k tomuto se tu někdo asi těžko vyjádří s osobní zkušeností
 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.06.17 14:46

Mám stresové období. Bohužel se to zatím nelepší a já nevím, co s tím. Mám strach, aby se to neprojevilo nějakými zdravotními potížemi. Co na stres? Nějaké bylinky…? Čas sama na sebe moc nemám. Pouze až když děti večer usnou - a spí poměrně málo. Někdy usnu s nima. Vím, že mě třeba uklidňuje malování, spíš vymalovávání, ale musím na to mít klid a večer jsem už opravdu unavená a max. si něco přečtu nebo se na něco podívám, ale nic tvůrčího nezvládám. Hlavně se mi kumulují resty a tím je to ještě horší. Prostě nestíhám. No a bohužel jsem už i více startovací. Nemám ráda lži. Mám kolem sebe ne zrovna milé sousedy a občas mě dokážou vytočit skoro k nepříčetnosti. Co dělat, abych mě nevytočili lži, které mi někdo řekne do očí, aby mě nevytočilo to, že se mi snaží někdo za každou cenu slovně ublížit, vyhrožuje, pomlouvá. Co dělat, aby mě nevytočilo, když do mě někdo ryje a ryje. Někdy jsem nad věcí a dokážu se usmívat, ale je to čím dál tím míň. Myslím, že mě vyčerpalo dlouhodobé kojení. Říkala jsem si, že bych potřebovala zajít si k doktorce a řešit své zdr. potíže, ale prostě není hlídání a tak to odsouvám a odsouvám a na prvním místě řeším děti. Nejhorší na tom je, že občas jsem už protivná na děti a vyjedu na ně, i když třeba před měsícem bych to zvládla s úsměvem. Děti i teď víc zlobí a mají nějaké vztekací, odmlouvací a brečící období.

 
Mirka Dušínová
Ukecaná baba ;) 1600 příspěvků 27.06.17 14:59

Zkus Novopasit - volně prodejné. Jen by se to nemělo užívat dlouhodobě, ale na to tě v lékárně upozorní. Užívala jsem chvíli v době velkého stresu, řekla bych, že to pomohlo… ale je to spíš na nervozitu, napětí

 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.06.17 15:18

@Mirka Dušínová Díky za tip. Mrkla jsem na to zatím jen zběžně, ale působilo to na mě, že to není to, co hledám.

 
Jedna babička
Závislačka 3784 příspěvků 27.06.17 15:35
@Anonymní píše:
Mám stresové období. Bohužel se to zatím nelepší a já nevím, co s tím. Mám strach, aby se to neprojevilo nějakými zdravotními potížemi. Co na stres? Nějaké bylinky…? Čas sama na sebe moc nemám. Pouze až když děti večer usnou - a spí poměrně málo. Někdy usnu s nima. Vím, že mě třeba uklidňuje malování, spíš vymalovávání, ale musím na to mít klid a večer jsem už opravdu unavená a max. si něco přečtu nebo se na něco podívám, ale nic tvůrčího nezvládám. Hlavně se mi kumulují resty a tím je to ještě horší. Prostě nestíhám. No a bohužel jsem už i více startovací. Nemám ráda lži. Mám kolem sebe ne zrovna milé sousedy a občas mě dokážou vytočit skoro k nepříčetnosti. Co dělat, abych mě nevytočili lži, které mi někdo řekne do očí, aby mě nevytočilo to, že se mi snaží někdo za každou cenu slovně ublížit, vyhrožuje, pomlouvá. Co dělat, aby mě nevytočilo, když do mě někdo ryje a ryje. Někdy jsem nad věcí a dokážu se usmívat, ale je to čím dál tím míň. Myslím, že mě vyčerpalo dlouhodobé kojení. Říkala jsem si, že bych potřebovala zajít si k doktorce a řešit své zdr. potíže, ale prostě není hlídání a tak to odsouvám a odsouvám a na prvním místě řeším děti. Nejhorší na tom je, že občas jsem už protivná na děti a vyjedu na ně, i když třeba před měsícem bych to zvládla s úsměvem. Děti i teď víc zlobí a mají nějaké vztekací, odmlouvací a brečící období.

U nás na výše Tebou popsané pomáhá brát dlouhodobě Pangamin. Holky berou pangamin s pupalkou. Tak ať je brzy lépe.

 
Linve
Kecalka 282 příspěvků 27.06.17 15:51

B6 vitamin, trezalka, medunkovy caj, matcha…
je dobre zkouset urdzovat nejakou psychohygienu - dostatek spanku, pohybu, pravidelne jist a delat si malicke radosti.
Pak je dobry pohyb - sport a meditace - joga, dychani, autogenni trenink
A kdyz budes mit pocit, ze uz je toho moc, tak odbornou pomoc!

 
Procházející
Zasloužilá kecalka 853 příspěvků 27.06.17 16:50

Já bych se pokusila na sebe udělat čas, to ti pomůže nejvíce. Přemýšlej, co by jsi ošidila, aby sis odlehčila.
A pokud tě štvou sousedi, tak se s něma nebav. Nemám čas, mám doma kupu nádobí, čau! To je efektivnější než třezalka. :srdce:

 
shadowbabe
Zasloužilá kecalka 566 příspěvků 27.06.17 18:31

Zkus na vecer medunkovy caj a etericky olej Antistress :palec:

 Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Video: Vlastnoručně vyrobeným adventním kalendářem zpříjemníte dětem čekání na Ježíška

Děti začínají být natěšené na vánoční dárky, tak jim to netrpělivé čekání... číst dále >

Změna, co šetří. Přechodem k Bohemia Energy můžete získat měsíc energií zdarma

Energie stále zdražují a na lepší časy se, bohužel, neblýská. Přesto lze... číst dále >

Články z Expres.cz

Josef Rychtář se zastal Andrey a pustil se do Pomejeho: Zadlužil a okradl i Ivetu!

Andrea Pomeje se dočkala nečekaného zastání. Po vydání článku, v němž jsme... číst dále >

Že ho Me Too semele? Ale kdeže! Ronaldo střílí gól za gólem a zřejmě se bude ženit!

Už už to vypadalo, že se kariéra hvězdného fotbalisty Cristiana Ronalda... číst dále >

Články z Ona Dnes

Vánoční divočina podle Konarovské na přehlídce luxusního prádla

Jemné krajky, podvazky nebo průsvitné negližé na těle krásných modelek... číst dále >

Život první dámy Zemanové: otec v uranovém lágru, její dceři hrozil únos

Ze všech polistopadových prvních dam je Ivana Zemanová ta nejméně viditelná.... číst dále >