Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Ahoj holky,
potřebuju zase poradit s důležitým krokem.
Co vás baví za cvičení a proč?
A co je pro vás ve fitku důležité?
Jaká cena a kolik klientů na lekci akceptujeta a kolik je už moc?
Předem moc děkuju.
Katka
Ahoj, mi třeba baví zumba, je to spíš tanec než cvičení, platím 60-100 kč za lekci. Jinak ve fitku veslovací trenažér, to je mazec, ale posílí to celé tělo. Ve fitku dávám cca 150 za návštěvu, není časově omezená. Pokud si koupím permici, vyjde návštěva na cca 60 kč. Jinak akceptuju tolik lidí, abych měla sama dost místa, záleží konkrétně. Ve fitku mi nebaví, pokud musim na stroje čekat..
Příspěvek upraven 05.05.12 v 09:01
Baví mě spinning - zábava, velký výdej energie, lehké kolektivní soutěžení. Počet klientů je odvislý od prostoru - nemělo by být moc namačkáno, ale u nás na maloměstě akceptuji i to. Cena - opět maloměsto - byla bych ochotná zaplatit maximálně 120,– Kč na hodinu, ale u toho už by se mi kroutily palce. Optimálně 100,– Kč, to je taková magická přijatelná částka. Ve fitcentru jako takovém mi vadí zrcadla naprosto všude. Spolehlivě mě odradí trenér, který za mnou leze a dává mi nevyžádané rady, i když o ně nestojím.
@Katrinka píše:
Mě baví Power Plate10 vstupová permanentka u nás 990 Kč.
taky se chystam,ale potrebuju jak zpevnit tak schodit pupek po porodu,pomaha to?
Děkuji za vaše názory.
Fitkem jsem myslela pouze skupinové lekce. Né posilovací stroje. Špatně jsem to napsala.
80,– za skupinovou lekci je pro vás tedy v pohodě?
A chodíte 1× nebo více x za týden?
@Katˇula píše:
Děkuji za vaše názory.
Fitkem jsem myslela pouze skupinové lekce. Né posilovací stroje. Špatně jsem to napsala.
80,– za skupinovou lekci je pro vás tedy v pohodě?
A chodíte 1× nebo více x za týden?
Záleží na tom, o jaké cvičení se jedná, ale globálně je 80,– Kč za lekci (pro mě) cena přijatelná. Chodím jak kdy, ale minimálně 2× týdně, pokud se opravdu zakousnu do hubnutí nebo mám prostě chuť, tak i 3× až 4× (ale to už je opravdu maximum).
Od března cvičím v Expresce. Měsíčně platím 690,– (budu si ale zařizovat roční členství za 590,–/měsíčně). Cvičím 3× týdně, 60-90minut. Někdy mám štěstí, že je nás tam pár, ale jsou dny kdy je tam docela plno.
Jinak mám ráda zumbu, ta byla u nás za 50,– a různá aerobní cvičení.
Chodím na spinning za 100 Kč/h a na zumbu, břináky za 80 Kč/h . Do těch 100 Kč je to OK, víc bych za to nedala. Cvičit chodím 3× do týdne a čím méně lidí tam je, tím líp. Ideálně tak mezi 5-10
![]()
Příspěvek upraven 05.05.12 v 09:17
Baví mě jezdit na kole, neplatím za to nic a akceptuju krom mě ještě manžela a děti.
Pak ještě plavání, přijatelná cena je do 100 za hodinu. kolik lidí to nevím, prostě aby se dalo dobře plavat.
Do fitka nechodím, tak pro mě není důležité nic
já chodím na alpining, fitbox a flowin - lekce 60 kč na permici jako student
jednotlivý vstup je 80,– a zumba je u nás za 50,–, taky bych víc jak 100,– za hodinu nedala
@pipiinka píše:
taky se chystam,ale potrebuju jak zpevnit tak schodit pupek po porodu,pomaha to?
Jj, můžu doporučit
A ještě prostřídávám s H.E.A.T ![]()
Příspěvek upraven 05.05.12 v 09:27
A co pomalé formy cvičení, Jóga, Powerjóga a Pilates …
Chodíte?