Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Na střední z velkých nervů jsem s tím měla zkušenost. Ano omdlevala jsem, ale normálně jsem se pak probudila, jednou s potlučenou hlavou. Časem jsem se naučila ten dech trochu ovládat protože mi vadilo jak je mi u toho zle. Takže když to na mě šlo snažila jsem se nepopadat moc dech a nesnažit se ,,dodejchnout,, nevím jak ten stav nedostatečnosti jinak popsat.
Ano, jde to. Jednu dobu jsem pořád volala sanitku studentce, která si takhle mdloby přivolávala pravidelně… je třeba naučit se pracovat s dechem…
Udajne pomaha dychat do sacku (slabe propichly) ale moje zkusenost je sednout si a hodne pit, sice nevnimam to ale jsem dehydrovany…
@Anonymní píše:
Ahoj chci se zeptat. trpi tu nekdo na tetanii. muze se z hyperventilace omdlit? mela jsem v praci docela stres, jednu chvili jsem citila ze dycham hroznw rychle zaclo me brnet za krkem a v obliceji a mzitky pred ocima. musela jsem si sednout a uklidnit se. bylo to fakt hodne neprijemne. stava se to nekomu. omdleli jste? co s tim?
V minulém zaměstnání jsem měla kolegyni, která přitom začala omdlévat. Kamarád lékař, kterému jsme volali co s ní nám poradil, abychom jí nasadili na obličej igelitový sáček a nechali ji dýchat do něj. Za chvilku jí to přešlo
@Otazkar píše:
Udajne pomaha dychat do sacku (slabe propichly) ale moje zkusenost je sednout si a hodne pit, sice nevnimam to ale jsem dehydrovany…
Stihl jsi to dřív
Ale ano, prý se musí dostat z krve přebytek kyslíku a tomu právě napomáhá to zpětné vdechování kysličníku uhličitého. Takže ani propíchávat se ten sáček nemá
Ano, mam tetanii. A opravdu pomaha ten pytlik. A zkusit se zamerit na neco jineho. Kdyz budes spatne dychat ( rychle, moc z hluboka atd) rozhodis si jeste vic hladinu horciku. Ja beru pravidelne horcik na predpis a mam celkem klid.
@Anonymní píše:
A muze se to stat i z vycerpani?
ano, samozřejmě. Je to dost jednoznačný signál těla, že musíte začít dělat věci jinak.
Primárně je u kořenů takovýchhle problémů neřešená a nezvládnutá úzkost. Je potřeba si přiznat, že to sama fakt už nezvládáte a nechat si pomoci. V psychoterapii. Bez toho je přiznat si co a jak nesmírně těžké a spíš se to nedaří.
@Anonymní píše:
Ahoj chci se zeptat. trpi tu nekdo na tetanii. muze se z hyperventilace omdlit? mela jsem v praci docela stres, jednu chvili jsem citila ze dycham hroznw rychle zaclo me brnet za krkem a v obliceji a mzitky pred ocima. musela jsem si sednout a uklidnit se. bylo to fakt hodne neprijemne. stava se to nekomu. omdleli jste? co s tim?
Ahojky, omdlit jde a velmi snadno, já v momentě když jsem začala zrychlene dychat a třeba sem omdlela, tak od te doby sem sebou nosila igelitak, mě to pomáhalo, ale musela sem se naučit klidnit i sama, protože ne vždy se dá brát igelitak.. Ja k tomu mám neurovegetativni syndrom, ale dá se na tom pracovat, jen je potřeba zjistit jádro pudla
K tomu jim hořčík a Macu a už 5let sem neomdlela, treba hyperventiluju, ale nějak to ustojim a jde to. Rozhodně to nenech zajít tak daleko, až k omdleni.
Holky a zpusobil si to nekdy nekdo umele sam.? jak dlouho musi clovek hyperventilovat aby omdlel?
Já, asi 10,15 minut?? Ale byla jsem u toho jak v tranzu, nešlo to vůbec, stalo se mi to jen jednou, po velké fyzické i psychické zátěži(3 dny výšlapu, cvičení a Pešková i od instruktorů na branné kurzu) čtvrtý den před snídaní jsme hodinu běhali na hřišti v 7mi stupních a pak jsme měli vybehavat kopec, to už jsem nedala, okamžitě sanitku do nemocnice, tam mi bylo líp jak na celém kurzu
Terka
@Anonymní píše:
Holky a zpusobil si to nekdy nekdo umele sam.? jak dlouho musi clovek hyperventilovat aby omdlel?
Na YouTube mas videa. Jen upozorňuji, ze to není zrovna sexy, protože se většinou pocuras ![]()
Ahoj chci se zeptat. trpi tu nekdo na tetanii. muze se z hyperventilace omdlit? mela jsem v praci docela stres, jednu chvili jsem citila ze dycham hroznw rychle zaclo me brnet za krkem a v obliceji a mzitky pred ocima. musela jsem si sednout a uklidnit se. bylo to fakt hodne neprijemne. stava se to nekomu. omdleli jste? co s tim?