Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Ahoj holky, planujeme druhé miminko někdy po létě a já bych ráda věděla jaká je nejlepší kyselina listová a zda je už na čase ji brát? Je mi 30 díky ![]()
Ahoj, nejlepší je poradit se přímo v lékárně nebo u lékaře, oni ti doporučí vhodnou kyselinu listovou a kdy ji začít brát ![]()
Začala bych už před snažením a koupila bych štěpenou, tuším, že ji neumí štěpit zhruba polovina populace, nebo tak nějak. Já měla Active folic, ale určitě je jich na trhu víc.
Ty naštěpené sloučeniny listovky jsou 5-MTHF, Methylfolát, Quatrefolic, Metafolin nebo folát z potravy (= aktivní). Aby byl ve složení některý z nich. Výrobky z lékárny často naštěpené nejsou, tak nevím, co tam poradí.
Zdroj: naturoteka.cz
Ahoj, přesně tak, v lékárně mám zkušenost, že moc neporadí.. za mě je super tato: https://www.puravia.cz/…--60-kapsli/
Verra obsahuje taky tu správnou ![]()