Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Jak kdy. Denně nic. Tak dvakrát do týdne dám D, vápník + hořčík. Okolo menstruace železo. Když mám podezření na opar, tak B. Céčko málokdy, piju citronovou šťávu.
Pravidelně nic, ja kdyz si vzpomenu tak D, naposledy před týdnem a na bolesti hlavy obcas hořčík.
1000 UI D vitamínu, plus teď ještě pro jistotu zinek.
Jinak ten zánět spojivek by mohl bejt covidovej… A byla by to pro tebe dobrá varianta, protože oči lepší než oboustranný zápal plic…
@Ou píše:
1000 UI D vitamínu, plus teď ještě pro jistotu zinek.Jinak ten zánět spojivek by mohl bejt covidovej… A byla by to pro tebe dobrá varianta, protože oči lepší než oboustranný zápal plic…
Fakt? Nestraš… Žádné jiné příznaky nemám, jen ráno oči zalepené od hnisu. Už třetí den.
Teďka beru každé ráno vitamín D a C a B-komplex. Večer beru železo, Betaglucan a Renohair Max (tyto tři vitamínové doplňky jsou od firmy Renovality (přírodní kosmetika a ty doplňky stravy a ten Renohair Max je doplněk na růst vlasů)). Na to D, C a B - komplex jsem najela při poslední viróze a navíc jsme dostali v práci vitamínový balíček
![]()
@Anonymní píše:
Fakt? Nestraš… Žádné jiné příznaky nemám, jen ráno oči zalepené od hnisu. Už třetí den.
No bohužel skrze oči virus vstupuje do organismu a patří to mezi příznaky. Jako pokud se ti to nelepší po volně dostupných přípravcích, tak bych holt volala praktikovi a konzultovala to. Stejně pokud ti neomáhají volně prodejné kapičky, tak budeš chtít volat lékaři a budeš potřebovat něco účinějšího…
Zároveň by to teoreticky mohla ukazovat na to, že si chytla nízkou nálož bude to chvíli trochu prudit a pak budeš mít protilátky…
Beru vitamíny na vlasy z DM, ne kvůli vlasům, ale vyhovuje mi cena, 60ks za asi 75Kč a že obsahuje velké množství vitamínů a minerálů, takže se vyhnu milionu tabletkám (B-čka, zinek, panthenol, meď, selen, biotin, kys. listová, na další si nevzpomenu
), dále křemík, ostropestřec, vit. C a pravidelně září-březen tak 3× týdně vit. D
Vsichni bereme C v tablete a cerstve ovoce, zeleninu. Az bude min slunka, tak pridame D.
B ma narizeny od endikronolozky nase prostredni, aby mela vic chut na jidlo. Tak ta jedina ho bere.
Ja beru na vlasy nehty (selen zinek nebo biosil), v zime D. A pak příležitostně, magnezko, kdyz mam treba období, co jsem hodne vycerpana. C v dobe chripek, nebo na zmirneni silne ms ![]()
@Ou píše:
No bohužel skrze oči virus vstupuje do organismu a patří to mezi příznaky. Jako pokud se ti to nelepší po volně dostupných přípravcích, tak bych holt volala praktikovi a konzultovala to. Stejně pokud ti neomáhají volně prodejné kapičky, tak budeš chtít volat lékaři a budeš potřebovat něco účinějšího…Zároveň by to teoreticky mohla ukazovat na to, že si chytla nízkou nálož bude to chvíli trochu prudit a pak budeš mít protilátky…
Co myslíš běžně dostupnými přípravky? Já nepoužívám nic, čekám, až to zmizí samo
Špatné? Měla bych na to něco použit?
Každý den už mnoho let beru denně od GS vápník hořčík zinek forte plus, jsou tam ještě další minerály a vit. D.
Jinak září až asi duben preventan classic, také už mnoho let po sobě.
Ještě si dávám kapky citrovital, extrakt z grepovych jader, ale to ne pořád.
Každý den rybí tuk, v tom je D a Omega 3, čistý citrátový hořčík a čistý inositol. Piju pravidelně Vincentku kvůli minerálům, ale u ní si důsledně většinou hlídám množství. Dobrého pomálu. ![]()
B, C, D, selen, zinek, magnesium - všecko denně, jen to magnesium tak 3× do týdne nebo jak si vzpomenu.
Beru jen rybí olej a na migrény mám doporučeno Magne B6. A přesto teď se mi udělal zánět spojivek na obou očích, na ty jsem trpěla leda ve školkovém věku
Nevím, zda nezačnu jíst nějaké další potravinové doplňky? Zdravé jídlo, pohyb, čerstvý vzduch, to všechno víceméně dodržuji. Možná ty procházky teď trochu flákám kvůli pandemii.
Co berete Vy a Váš partner?